はちこ
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2023年05月22日(月)
糖質制限ダイエットshiru2【低糖質食 @shiru2_toshitsu
しいたけの中にサバ缶をつめてチーズなどをのせて焼く。これだけで美味しいおつまみ・おかずが完成しますよ。
糖質控えめな食材でほぼ構成されているため糖質制限的に👍
なおサバ缶は水煮の使用を推奨します。味付けの商品はやや糖質高めですからね。
🔻参考レシピ
oceans-nadia.com/user/11064/rec...
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役に立つ必見のまとめ記事です。
【特集】野菜ひとつで作れるおかずのまとめ全96品
2枚目の写真のように、タップすればすぐに見たい野菜のところに飛べます。
さっと作れる1品が欲しいときや、野菜が余って消費したいときなどにぜひご活用ください!
記事はこちら🔽
cookien.com/feature/15051/ pic.twitter.com/q6UbhInJh3
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