大阪 神戸のカウンセリング 阪神カウンセリング・ラボ
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2021年07月20日(火)
休職してから1年4ヶ月、自分の服飾品は一切買っていません。
この間下着を仕方なく買いました。消耗品だから。
病前は毎月何かしら買っていて、それがストレス発散だったんだけど、主治医に「そういうのを浪費と言うのですよ」と言われてショックで、物欲が一切無くなりました😭
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posted at 21:39:12
🎀復職161日目を終えられた
🎀お昼寝して休養した
🎀シャワー倒した
🎀子供の話をたくさんきいた
皆様お疲れ様でした( *´꒳`*)੭"
夜もまだ暑いですね💦
(*˘ ˘*).。.:*ღgood night…✴︎🌙.°
穏やかな夜をお過ごしください🍀
#ホメ療法
#みんなでポジティブ人間化
タグ: みんなでポジティブ人間化 ホメ療法
posted at 21:32:04
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しごおわ!
分からないことがあって、躊躇いつつも同僚にショートメッセージ送ったら、「は?何の件?」みたいな対応をされて凹んでいます。
些細なことで凹む癖を治したい。
そして気持ちの切り替えがうまくなりたい……
ちょっとイヤなことがあると暫く引きずってしまう。
これからお迎えです…
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posted at 16:00:25
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