大阪 神戸のカウンセリング 阪神カウンセリング・ラボ
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2021年08月14日(土)
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おはようございます☁️
連休続きですが、生活リズムは保てていますか？
私は起きる時間を一定にしてますが、連休が長く夜型なので、夜の眠りは浅くなっています😅
適度な運動、20分程度の昼寝、入浴→クーラーで冷却など、プラスの対策を取り入れていきたいですね💡
それでは、今日も楽しい1日を🍀
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posted at 07:21:00
2021年8月14日 土曜日
おはようございます
大雨で、各地で被害が出ています。
うちの親戚も昨夜、「念のため、避難するから」と連絡がありました。
危ないかもっ！？と思ったら、早めの行動をとってくださいね。
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posted at 07:47:52
けんぷ＠うつ病・パニック障害完治:フォロ @kenpu_blog
うつ病やパニック障害を抱えながらも生きていく。完璧に治してから生きていくのではなく、抱えながらも生きていくことが大事。心の病と長年生きていくと少しずつ付き合い方が分かってきます。最初の頃は症状を無くそうと病気に振り回されますが、最終的には自分なりの付き合い方がわかってきます。
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posted at 07:59:17
皆様おはようございます😊✨
9時間睡眠( ˘ω˘ ) 中途覚醒1回🍏
抑うつ状態強め。
今日は夏休みの宿題リコーダーをやってもらわないと( * ॑˘ ॑* ) ⁾✨試練だな。
皆様は今日もHAPPYな1日になりますように！
ゆるゆるよろしくお願いします🍀
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posted at 08:06:11
毎日毎日豪雨で大変な思い
されてる皆様に
お見舞い申し上げます
心配で不安で動きも
取れない辛さをお察しします。お身体大切にしてください。お疲れ様です。 pic.twitter.com/fVY0Zbjfss
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posted at 10:11:51
Shi 【ありがとうございました！】 @Shi_hihihi
フォロワー3000人😳😳😳
ありがとうございます😆💕✨
これからもshiをおねがいします✌️ pic.twitter.com/ypAnOY8twX
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posted at 12:05:52
#シルク印刷 始めて1088日目
朝イチから検品。
アルミプレートに、
マーカー付きボールペン、
事故ゼロ運動のマグネットを。
それぞれ梱包して
出荷準備までを📦📦📦
そして今日の印刷は
折り畳みトートバッグ100枚を。
これで全て印刷完了
次の御注文お待ちしてます〜😊
#既製品に名入れ #名入れ印刷 pic.twitter.com/Nv0eSH3AZG
posted at 16:28:41
51才。一人暮らし約3年間(旧 ４８才か @abus97846813
今日の晩ごはん。
モロキュー(大量)🥒
とん平焼き🐷
獅子唐。
チューハイレモンと。 pic.twitter.com/4YyEOF1EQD
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posted at 21:31:08
シンシンと夜も更けて
皆様お疲れ様でした。
無事に夜を迎えられ感謝を致します。
🎶希望という名の響きには 夢は叶うと 其れが人を強くする 信じていこう 命ある限り🎶
夢から貰ったメッセージです。4番迄あります。
続きは明日〜
今日も有難う御座いました。
❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽおやすみなさい pic.twitter.com/TnjFeQlO7O
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posted at 21:46:09
美しい日本を
取り戻したいわ
朝晩祈っています。
どうか届いて下さい
ますように、
明日は日曜日 肩の力を
抜きましょう。 pic.twitter.com/nB7HNshu1D
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posted at 21:54:53
