大阪 神戸のカウンセリング 阪神カウンセリング・ラボ
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2021年09月26日(日)
「あなたがうつをどう見るかは、それをどう経験するかで決まる。 なぜなら、うつはもともと終わりのあるものであり、終わりの中には必ず始まりが含まれているものだから。 うつは新しい始まりなのである。」
フレデリック・フラック
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posted at 09:27:48
何もしたくないなら
しないで良い
ひたすら寝たってかまわない
いつでも自分が思うままに
私は私でいるだけ
携帯は充電するのに
人は充電しないの？
残り10%じゃ動けないよね
思う存分充電してから
それからまた考えよう
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posted at 12:51:07
非公開
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posted at xx:xx:xx
本日のデート💞完了です(*´艸｀*)
パスタランチ🍝も美味しくて、
会話も盛り上がって、
とても楽しい一時を過ごしました✨
初めてお会いしたとは思えない程、ご縁のあるフォロワーさんとのランチでした🍀*゜Twitterってスゴいです💮 pic.twitter.com/NuvcIxlQIR
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posted at 16:17:45
私も休職中は苦しかったです。でも必ず楽になる時がきます。少しずつですけど、必ずきます。今、ちょっと体調がおかしいだけなんです。もうちょっとの辛抱です。
www.utsubyou.asia
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posted at 17:18:18
ネガツイです。
今日は90%以上布団の民でした。
寝てるかウトウトしてるか……
洗濯物を干したぐらいで後は全部家事は夫がしてくれました。
身体がしんどすぎて夕方のお薬を飲みました。
明日はメンクリ。しんどいことを伝えたい。
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posted at 17:20:30
きのうとは比べ物にならないくらい調子が良いと言っても、買い物に行ける訳でもなし、ご飯作れる訳でもなし。
自宅に仕事を持ち帰って1日中仕事してる夫に、結局いろいろ頼らなければならない😢
申し訳ないな😥
寝てないと辛い私、役立たずで罪悪感しかない😭
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posted at 18:22:30
来月タバコ増税を知って、以前に僕が吸っていたタバコの値段を調べてみました。110円値上げの460円だそうです。うわー、ありえねー。愛煙家泣かせだー。禁煙するとお金貯まるよ。禁煙106日目。
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posted at 19:54:32
自分を語らず，冗談も言わず，ただ仕事を命ずるに徹する。
誉めることは大切ですが，非情になることです。演技をしてでも。
間違っても好かれようなんて思わないことですよ。
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posted at 20:18:27
非公開
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posted at xx:xx:xx
いつも孤独なんだよね
悲しみや痛みがあって
人知れず苦しんでる
辛かったよね
でも心が弱いからとか
自分のせいで
病気になったんじゃないよ
ある日突然やってきて
受け入れるしかなかったんだよね
今はとりあえず全て忘れて寝よう
酔っててすいません
おつかれさまでした
おやすみなさい💤
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posted at 22:13:02
過去の記憶は消えません。
ご自身がどうのように、消化しきれるかです。
その当時は、私も一睡も出来なくて、食事も3日に一食なんとか口にできるような状態でした。
www.utsubyou.asia
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posted at 23:18:43
