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美希
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2013年03月01日(金)
【思い当たりませんか?】たっぷり寝ているのにかかる睡眠不足症候群 matome.naver.jp/odai/213620145...
●14時~16時耐え難いほどの眠気がくる
●午前中から強い眠気がくる
●平均睡眠時間が6時間台
●週末は10~12時間も眠っている
←こんな人は要注意
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