じゅん ঌ
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- 自己紹介 好きなものは甘いもの、日本酒、猫、ネクタイ、写真、寝ること。カバー画像は @hal328 さん作の想像図。シャチと添い寝する毎日。既婚。アイコンはAI作の非実在人間［猫もふ団］ #深夜添い寝部 ❤️🔥 ⒛㋉㏸~煉獄杏寿郎に狂う⓭🚂 最近はドンブラザーズも好き🍑🌊 サブ垢 @jun087
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» 2018年09月11日
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2018年09月11日(火)
東北の大震災からしばらく経過し、熊本で大地震・北海道で大地震と来てここ最近の千葉県沖を震源とする細かい地震の頻発、本当にいつ東海・東南海・南海連動地震が起きてもおかしくないし被災した人の話を教訓に明日にでも地震が来たら、と想定しながら生きるしかない、怖い
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posted at 00:10:24
これ1周を1セットとして
10セットやったら痩せるよ。
結構消費カロリー稼げるし、毎日続けると股関節の動きがかなり良くなってくるので美脚への道が切り開かれる。
脚の浮腫みも取れるしね。
このエクササイズの後にワイドスクワットすると股関節の意識がしやすくなるよ。 pic.twitter.com/R3q7fwBo3F
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posted at 18:07:29
Fire丸山＠Boost 4.0 @fireroadster
『「自衛隊に温かいご飯を！」 元自衛隊員が拡散希望する痛切なお願い』
この記事、みんなに読んでほしいです。一部のおかしなクレーマーのせいで自衛隊員がこんな事になってしまってる．．．。
netgeek.biz/archives/126672
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posted at 18:26:51
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