神戸元町 整体オガサワラ
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» 2012年05月01日
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2012年05月01日(火)
女性に人気という骨盤エクササイズ。男性にも効果があるとのことで、男性記者が体験してみました。足を組んで座る、同じ姿勢でのデスク仕事、片方の肩だけで荷物を持つなどの習慣は直した方がよいそうです――「元気のひけつ」 t.co/0Ut0NSHt
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「これ以上はわたしには無理です」「今日は代わってくれませんか」を口にしよう、ストレスをきちんと数えて三つ目は「棚上げ」にしよう。筆者の小笠原医師からの提案です――「診療所の窓辺から」 t.co/BHehrQcE
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