神戸元町整体オガサワラ(@kobediet)/2020年01月05日

神戸元町整体オガサワラ

@kobediet

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2020年01月05日(日)

津川友介 @TsugawaYusuke

20年1月5日

正月に食べ過ぎてしまってダイエットを考えている人向けに記事を書きました。日本人が一番太る時期(いつだと思いますか？)に関してもデータを元に説明しています。

カロリーや糖質を制限しても正月に増えてしまった体重は戻すことはできない？(津川友介) - Y!ニュース news.yahoo.co.jp/byline/tsugawa...

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posted at 12:32:29

@nutrepi

20年1月5日

🇺🇸米国の雑誌故と
思いますが

”さらに、ヴィーガン食ではビタミンB12が完全に欠乏する。ビタミンB12は動物性食品にしか含まれないからだ。”

･･米国では正しいかもしれませんが、🍙🍘海苔はB12が豊富で･･略･･（日本の栄養関係者はよくご存知と思いますが）。○○diet、土地柄を考えたいところ🗺️ twitter.com/SanCubic/statu...

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posted at 20:55:47