神戸元町 整体オガサワラ
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2021年02月21日(日)
サンプルサイズの小さな研究ですが、こちらの実験(ランダム化比較試験)では、白米と比べて玄米では血糖値の上がりを約20%減少させたと報告されています。玄米が糖尿病のリスクを下げたり、ダイエットに有効なのはこれが理由だと思います。
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24447043/
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posted at 03:37:01
日本で行われたクロスオーバーデザインのRCTでは玄米に変えると血糖値とインスリン分泌量が減るだけでなく、血管の状態も改善すると報告されています。白米に戻すと戻ってしまうので因果関係としては強いと思います。
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23930929/
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posted at 03:50:22
360LiFE編集部(サンロクマル) @360LiFE_editor
発熱素材でよく似てるニトリとユニクロの毛布、晩冬乗り切りに買い足すなら……？#ユニクロセール中
【ニトリ・ユニクロ】寒くても熟睡が叶う「あったか毛布」はどっち？｜『LDK』がテスト #サンロクマル the360.life/U1301.doit?id=... @the360_lifeより pic.twitter.com/yfjb5QmHUj
posted at 08:00:38
本願寺派・松崎智海さんの記事。日本を代表する評論家と差しで話ができる僧侶は多くないと思う。
レポートで相手に対する敬意も読んでいて気持ちいい。積極的に寺の外と対話する僧侶の鏡
「田原さんの口調は厳しかったがその言葉の端々に仏教に寄せる期待を感じた」#僧侶記事
withnews.jp/article/f02102...
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posted at 08:01:50
人生なにがあるのか誰にも予測できないので、つねに自分も「お互い様」界に参加し、人生入れ替え可能性を認識して生きるのがよいと思います。／子どものことで休む人や産休をとる人たちを「本当に迷惑」と断言していた人が、急遽親の介護で休職→引き継ぎなく退職した話 buff.ly/3ki7ihz pic.twitter.com/9GDMrkDo18
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posted at 08:06:02
デジタル化すると逆にわかりにくくなってしまうようなUIが大手を振ってる日本では、こういうアナログのアイデアのほうが良いこともあるという好例ですねえ。／駅のトイレになされた”とある工夫”が超アナログなんだけど画期的で職員さんの頭の良さが光る「これぞ創意工夫」 buff.ly/3bpNC78 pic.twitter.com/1QhyYmocnl
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posted at 08:08:04
たこ焼たこば大隅店は
マキシマム ザ ホルモン様の
腹ペコグルメクーポン取扱い店です。
クーポンを使うと半額になります。
お気軽にお使い下さい。
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posted at 10:06:39
紙谷 聡@子どもの感染症専門医 @SatoshiKamidani
このたびYahoo Japanよりヤフーニュースの個人オーサーにお誘い頂きました。ヤフーニュースへの記事などを通じて、引き続き予防接種や小児医療についての情報を発信していきたいです。今後ともよろしくお願いいたします。
新型コロナワクチンはなぜ筋肉注射なのか？(紙谷聡) news.yahoo.co.jp/byline/kamidan...
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posted at 10:18:28
歴史を偽造する朝日新聞。50人が死んだ原因は、民主党政権の指示した過剰避難で、病院に医療スタッフがいなくなったことだ。それを「放射性物質に阻まれて」と書く無知は犯罪だ。 twitter.com/tarokote/statu...
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posted at 10:33:26
深爪＠「親になってもわからない」好評発売 @fukazume_taro
「気に入らないリプを飛ばされただけでブロックするヤツ、器が小せえ」みたいな意見をたまに見るけど、家の中に入ってきたハエを叩き潰す人に対して「器が小せえ」と思ったことがないのでちょっと何言ってるかわからない。
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posted at 11:42:06
朝日新聞若手記者の「科学を振りかざしてこれが真実だと言われても」という以前のツイートが批判されているようです。判断の迷う場面が多いこの複雑な社会で、科学の裏づけというのは最も信頼できる公平さの担保のひとつなんですよね。科学よりもお気持ちを優先しすぎると、公平さは容易に失われます。
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posted at 15:13:57
