神戸元町 整体オガサワラ
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2023年02月21日(火)
新型コロナウイルス等感染症対策推進室（内 @Kanboukansen
マスクの着用については屋外では原則不要、屋内では原則着用としていましたが、令和５年３月13日から個人の選択を尊重し個人の判断に委ねることになります。
ただし、受診時や医療機関・高齢者施設を訪問する場合などは、重症化リスクの高い方を守るため着用をお願いします。
corona.go.jp/news/news_2023... pic.twitter.com/ZywAu4SAwi
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posted at 17:40:00
＼確定申告は年間の収入を申告しよう／
確定申告は原則として
年間全ての収入を申告する必要があります！
個人事業主としての収入・所得はもちろん、
給与所得も含めて申告しましょう🌈✨
freeeなら給与の申告も簡単にできますよ！
#やさしい確定申告はfreee pic.twitter.com/7X1FOpYHsg
タグ： やさしい確定申告はfreee
posted at 13:23:59
コロナ対策にはこまめな換気が重要です。人がいない部屋の窓を開け、廊下を経由して少し暖まった状態の新鮮な空気を人のいる部屋に取り入れる方法は、室温を維持するために有効です。室温が下がり過ぎないよう工夫してこの冬は暖かく過ごしましょう。
www.mhlw.go.jp/stf/seisakunit... pic.twitter.com/WFqdwTMXgA
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posted at 13:00:09
IPA（情報セキュリティ安心相談窓口） @IPA_anshin
【9.困った時はひとりで悩まず、まず相談しよう】
このメールは本物かな？この警告は信じていいの？
少しでも不安に感じたら、自分だけで判断せずに、周りの人や信頼できる窓口に相談しましょう！
#サイバーセキュリティは全員参加
youtu.be/rvrECNyEM0Q
タグ： サイバーセキュリティは全員参加
posted at 12:56:23
ちなみに基礎疾患のない健康な成人であれば、インフルエンザも特に処方は必要なく、解熱剤を飲んで家で休んでいることが推奨されます。タミフルなどの薬を飲んでも有熱期間が半日ほど短くなるだけで、病院での待ち時間や周りの人にうつすリスクを考えると、家で休んでいる方がよい場合が多いからです。 twitter.com/TsugawaYusuke/...
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posted at 09:59:40
近年、睡眠時間の重要性が指摘されるようになってきました。日本人は先進国の中で最も平均睡眠時間が短い国民ですので、それによって失われている学習や経済損失が大きいことも認識すべきポイントだと思います。大人では7～9時間の睡眠が推奨されており、小児であればもっと長い睡眠時間が必要です。 twitter.com/NatureHumBehav...
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posted at 09:55:23
医療機関で受けられる医療行為が全て健康の改善に寄与しているわけではなく、実は健康上のメリットのない「低価値医療」が一定割合存在します。風邪に対する抗生剤の処方などがこれに該当します。（1/3）
www.nikkei.com/article/DGXZQO...
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posted at 09:39:22
寒いこの季節、鍋などで活躍するカセットコンロ。ご自宅にある方も多いと思いますが、「ボンベ」は何本ストックしていますか？災害時、ライフラインが断絶した時でもコンロがあれば安心して調理や湯を沸かすことができます。このボンベも「ローリングストック（使って買い足す）」に加えると安心です。 pic.twitter.com/fLBdg8JBpH
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posted at 07:15:00
President Zelenskyy and all Ukrainians remind the world every day what courage is.
They remind us that freedom is priceless.
And worth fighting for.
For as long as it takes. pic.twitter.com/GlBT0Sg9ZL
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posted at 01:15:06
Putin thought Ukraine was weak and the West was divided.
He thought he could outlast us.
He was just plain wrong. One year later, here we stand together – united with the people of Ukraine.
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posted at 00:30:00
