Koji Furuya
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» 2020年07月16日
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2020年07月16日(木)
sogitani / baigie in @sogitani_baigie
「30代を超えると人は変わらない」とよく言われるが、単に若い頃ほど新しいインプットをしなくなるからでは。30代以上でも同じくらいインプットすれば変われる。経験の掛け算ができる分、その半分でもいいのかも。でもほとんどの人はそれをしない。だから変わらないと言われてしまう。という説。
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posted at 16:54:44
眠ってる時って脳→体→心の順番で疲労回復するんだって。
寝始めの3時間は脳の疲労回復。
中盤が体。
心の疲労は6時間以上から回復。
心が疲れたら何はともあれとにかく7時間は寝た方がいいってこと。
ストレス解消法は睡眠！って理に適ってたんだね。
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posted at 19:27:21
新人に「分からないだろうけど何事も勉強だ！」と色んな会議に取り敢えず参加して貰うの、新しい知識を吸収するいいきっかけ（分からん→調べよ→分からん→聞いてみよ）になると思うので、個人的にはとても意味あることと思うの。キャリア入社者も然り。（去年もっと入りたかったなぁというだけの話）
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posted at 20:03:57
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