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- 自己紹介 BB ◡̈ 𝐈 𝐍𝐞𝐞𝐝 𝐋𝐨𝐯𝐞
2021年06月19日(土)
肌が粉吹くみたいに乾燥するのも、髪がパサパサになるのも、爪が二枚に剥がれるのも血が少ない血虚。
あと生理前とか終わりに頭痛がするのも血虚。
貧血とはちょっと違うよ。ちゃんと仕事してくれる血が少ない状態。
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posted at 13:05:31
黒豆、黒ゴマ、クロキクラゲ、牡蠣など黒い食材がおすすめ。あとレバーとか。
ほうれん草もいいけど、動物由来のもののほうが早く補える。動物由来のものを「血肉友情の品」と言います。血肉に変わりやすいという意味です。
ただし、胃腸弱い人は黒ごま、黒豆からのほうが良いよ。
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posted at 13:05:45
生理痛がひどい人はケアしなきゃいけないのは当たり前ですが、そもそも生理って大変な事ですよ。
出血してるわけですからね。男性月イチ下血したら大騒ぎします。
生理の時はとにかく休む。冷たいもの摂らない。プールに入らない。は最低限守りたい。
できれば補血の食材も食べてほしい。
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posted at 13:11:17
非公開
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posted at xx:xx:xx
TBS #王様のブランチ に
出演させていただきました！
ご覧いただいた皆様
ありがとうございました🍽
#INI #アイエヌアイ pic.twitter.com/o1Dl5Avbu8
posted at 14:33:04
途中何度も目が覚めてしまい、朝までぐっすり眠れない。寝た気がしないのは血が足りない。｜櫻井大典 @PandaKanpo #note note.com/pandakanpo/n/n...
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posted at 15:06:55
ちなみに、Jr. みんなに「田島くん」と呼ばれていた時に初めて「たじ」とステージでいきなり呼んでくれたのは中島健人くんです！
（びっくりしてツッコむもスルーされる菊池くん）
twitter.com/smileangels13/...
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posted at 15:37:07
コーヒー 温性
紅茶 温性
緑茶 涼性
ルイボスティー 涼性
黒豆茶 平性
「コーヒーは温性なんですか！冷やすってどっかで見たんですけど！」
って人がいっぱいいるだろうから書くね。
薬膳では、昇陽益気という働きがあるし、興奮作用もあるし、温性です。
イライラする人には向いてないよ。
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posted at 16:07:17
東京都「酒類提供を条件付きで認める! アクリル板設置しろ! 客は1グループ2人まで! 酒類提供は午後7時まで! 滞在時間90分以内!」
飲食店主A「そもそも都は協力金を払って時短を要請してる立場だよな」
飲食店主B「それが人にものを頼む態度か」
飲食店主C「まだその協力金も払われてないのに」 pic.twitter.com/JZOp5RW7nl
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posted at 16:59:21
【オシドラ公式】「ノッキンオン・ロックド @oshidoraEX
#みまもりダンス
今日は…
#佑 & #コタロー💚🤩
vt.tiktok.com/ZSJCo19Wj/
第9話は今夜11時30分から❗️
#コタローは1人暮らし
#ひとりにしないよ
#横山裕
#川原瑛都
#松島聡 pic.twitter.com/wCHjjCTFPx
タグ： ひとりにしないよ みまもりダンス コタロー コタローは1人暮らし 佑 川原瑛都 松島聡 横山裕
posted at 19:08:35
年齢や性別によらず、mRNAワクチンは「ぱねえ効果」を示します。多くの基礎疾患を持つ方や、免疫が落ちている方では多少効果が落ちますが、感染したときの重症化リスクを考慮すれば接種する意義は大きいと考えられます。
news.yahoo.co.jp/byline/kutsuna...
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posted at 19:25:57
