Maori Ito
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2023年02月02日(木)
爆美女の友達に「とりあえず細見えしたいなら"顔"と"足"から痩せろ」っておすすめされた2つのダイエット法。
まず顔痩せにはこれ。動画の筋トレを30回×2セットやるだけ。「肩周りを鍛えるだけで、こんなに顔小さく見えるんか?」って衝撃受けたのが忘れられん。全女子は今すぐやって。次に足痩せは pic.twitter.com/f8N7Q83VnJ
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posted at 19:58:20
谷口俊文 Tosh Taniguchi @tosh_taniguc
神奈川県の『神奈川県新型コロナウイルス感染対策指針』が素晴らしい。それぞれに対してわかりやすくエビデンスも掲載している。医療機関にお勤めの方は、5類移行で準備を進める中、再読の価値あり。
www.pref.kanagawa.jp/documents/2635... pic.twitter.com/5QbGJjFQkH
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posted at 16:38:06
2023年02月01日(水)
コーポレートカラーのお猪口を衝動買いして、ネイリストさんに「コレっぽく!」とお願いして塗ってもらった。テンション上がる pic.twitter.com/OIztXK9lVT
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posted at 13:27:52
オーストラリアの育児サイトが本当に素敵なので、英語に抵抗がない方は見てみてほしい。妊娠期から思春期まで各時期に必要な情報が、映像つきで載っててわかりやすい。エビデンスに基づいていて、参考文献も掲載されているところが誠実だと思う。
Raising Children Network raisingchildren.net.au
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posted at 08:38:18