内藤みか(作家)
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2014年11月26日(水)
運動をすれば、健康になれる――。
そんな「思い込み」を正す為に、私はこの本を書きました
毎日1万歩も歩いたのに骨がもろくなった
ランニングを始めたら動脈硬化になった
amzn.to/ZA5buN
なぜ、健康な人は「運動」をしないのか?(あさ出版電 #本
タグ: 本
posted at 00:37:44
内田良:新刊『だれが校則を決めるのか』 @RyoUchida_RIRIS
学校での頭部や頚部(首)のケガによる「障害事例」を数え上げました。
これまで多くの事故が起きてきました。でも,その件数の「足し算」さえ,されてこなかったのです。
→頭部は初心者で,頚部は上級者で起こりやすいことがわかりました。 pic.twitter.com/JkHHJY5kqn
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posted at 18:40:09
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