L_souchong
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2019年03月01日(金)
Bureau Kikuchi(ながぬま) @H_Naganuma
3月2日(土)菊地成孔 InterFM生出演致します。
www.interfm.co.jp/tennoz/index.p... www.interfm.co.jp/tennoz/index.p...
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posted at 06:47:36
肩がこってる人、痛い人
の多くは肩に力が入り上がりやすい。これを解決するには肩を下げられるようにすることなんだが、その時働く筋肉が脇にある。
脇の下を摩擦で熱くなるまでさすった後、触りながら腕を前後に各5回ずつ回す。
すると肩が下がって動きがスムーズになり、コリや痛みが緩和する。 pic.twitter.com/tjGLytBzc7
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posted at 11:07:41
これやべえ。まさかはじめて菊地さんに謁見するのがラジオの生放送になるとはな。。かつて寝床でマスかきながら粋な夜電波ばっか聴いてたおれに教えてやりたい。よかったな。 twitter.com/yb897/status/1...
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posted at 18:13:42
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DJ青野賢一 @kenichi_aono スタジオ生MIX中!
#tokyoscene #interfm897 pic.twitter.com/HcIfDo8CMs
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posted at 20:29:26
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