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@mokari

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Favolog ホーム » @mokari » 2016年06月11日
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2016年06月11日(土)

zapa @zapa

16年6月11日

セロトニンを増やすより、トリプトファンを増やす方が大事ってことに気付いて、トリプトファンを増やすにはたんぱく質、つまりは肉、魚、豆を食べるのが良いってことに気付いた。結論として「肉食え、肉」ってことになる。周りを見ても、肉食ってる人は明るくて、肉食べない人は卑屈な人が多いでしょ？

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posted at 19:50:13

Permalink - 2016年06月11日

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