にぎもち
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» 2011年10月31日
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2011年10月31日(月)
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「苦手な人の真似をする」→まず、苦手な人の、それでも長所って言えそうな所を探す。そして、その部分を真似してみる。更に、こうすりゃもっと良くなるのに、ってところを自分なりにアレンジして真似してみる。苦手な相手は体内に取り込んでしまうとわりとなんてこと無いのかも。元々裏側の自分だし
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作ったひと、なんで気づかなかったんだろう。コンテ描いてりゃ分かりそうなのに。-- 綾瀬はるか 小雪 桃井かおり CM SK-Ⅱ 30s t.co/20TJFZDQ via @youtube
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メモ：どんなにしょうもない悪癖も、自分にとって何らかの報酬があるから続けているので、まずは自分がその悪癖から得ている何らかの「報酬」を明らかにし、その悪癖を辞めれば得られる新たな「報酬」の自分の中での価値を相対的に高めていくしくみを少しずつ日常に構築していくとよい。
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ひらめきメモ：というわけで、「1日の中で一番元気な朝の自分」から「1日の中で一番だらしの無い夜の自分」宛に、今日はしっかりとした「予定表」を作ってあげようと思うのです(=ﾟωﾟ)ﾉ
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posted at 13:00:02
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