のんた
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» 2013年02月22日
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2013年02月22日(金)
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高校生のときに「あっ!ジョジョ立ちってかっこいいかも!」って思って以来、背筋は常に伸ばすようにはしてるんだけどそれ意識しすぎて両肩のラインが背中側に丸まってるらしい その影響で腹筋も弱くなってるみたいんあだ
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さっき中華料理屋に行ったら、スラッとしたOLさんが隣で足組みながら食事してたので「足組んで座ると骨格歪みやすいしせっかくのスタイルが台無しですよお嬢さん」って声には出さず念を送って伝えながらおれはにんにくの芽と豚肉の味噌炒め定食を食べていた
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右手を頭の上から回して中指を耳の穴に突っ込んだまま首を右に倒しながら左腕ブラブラさせて首筋を伸ばすストレッチ(なんて呼べばいいのかわからないから名前ばっかりひたすら長い(逆サイドもやろう))、ここ半年くらいやってなかったんだけど久しぶりにやってみたらかなり痛気持ちいい感じだ
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