鳩豆𓅪𓅫
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- 自己紹介 あるものでなんとかする。男子バレーを愛でるゆるいひと。 📷蔵は@pbean238_photo 🏐JTEKT#11、つくば#20、九州学連（福岡大）。あと🇹🇭🐘
2012年07月09日(月)
2012年07月08日(日)
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【おなべでチキンピラフ】切るのはたまねぎだけの簡単レシピ。アウトドアにもおすすめです。 t.co/e6gi6t53
#レシピ #minkyou
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2012年07月07日(土)
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2012年07月06日(金)
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2012年07月05日(木)
【たっぷりきのこのクリームペンネ】ペンネは、保存袋に入れやすく冷凍にうってつけ。冷凍するとうまみが強く感じられるきのこを使うクリームソース味です。 t.co/ZqFolR0q
#レシピ #minkyou
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【丸ごとピーマンのピリ辛蒸し】にんにくと赤とうがらしがきいたピーマンの蒸し煮。温かいままでも、冷やしてもおいしくいただけます。
料理のコツはキッチンリポートで t.co/KYiBFJxC
#レシピ #minkyou
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2012年07月04日(水)
【ささ身の揚げ焼き おぼろまぶし】低エネルギーのささ身なら揚げ物でも安心。おぼろ昆布をまぶしてうまみを添えましょう。 t.co/1cnIOjjr
#レシピ #minkyou
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2012年07月03日(火)
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ひらめきメモ：【自分をリスト化してくれている人のリストの簡単な作り方】①リストを作成しておく②リストの画面を開き、「もっと読む」を最後まで開く③写真のところを右クリックし、新しいタブでどんどん開いていく。④リストボタンで、今作ったリストにどんどん入れていく。
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posted at 06:00:03
2012年07月02日(月)
【小豆のアイスキャンデー】人気の小倉アイスが、缶詰のゆで小豆で手軽に。 t.co/aJvzG5vl
#レシピ #minkyou
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2012年07月01日(日)
6年前は帰省先としての札幌東日本インカレだった。ことしは地元民としての札幌東日本インカレだった。出来る限り、この地でこの地のバレーボールを見つめていきたい。そういう思いを強くした。
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【ごちそう白あえ】【火を使わない！夏のエコレシピ】火を使わない和食のテクニックです。白あえにスモークサーモンを加えて主役級のおかずに。 t.co/uD1N4abS
#レシピ #minkyou
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2012年06月30日(土)
【こんにゃくステーキ】食物繊維からできているヘルシー素材「こんにゃく」。香りと味をしっかりつけて、満足度アップさせます。 t.co/A40oFhxo
#レシピ #minkyou
posted at 18:00:03
【シーフードとししとうの炒めカレー】いためた具に溶いたルーを加えるだけ！ししとうやピーマンの青い香りが、好相性です。 t.co/EejACwKB
#レシピ #minkyou
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【にがうりのしょうがあえ】さっとゆでたにがうりをしょうがであえた、さっぱりメニューです。 t.co/00tcyG4G
#レシピ #minkyou
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2012年06月28日(木)
【えびのレッドカレー】ココナツミルクのまろやかなコクが特徴のタイカレー。ハーブがカレーペーストにはたくさん使われているので、香りがとばないよう、あまり煮込まずにつくります。 t.co/jr8QYSR1
#レシピ #minkyou
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2012年06月26日(火)
2012年06月25日(月)
いいか？楽しさなんて、本来無理矢理にでもつくり出すべきものなんだよ。自然と楽しいときはそんなこと意識する必要ないんだから。無意識にやってたら楽しくないような状況をそれでも楽しむためには、それなりの想像力と創造力が必要なんだよ。そのために脳みそがでかいんだよ。人間のばやい。
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posted at 21:00:05
botを使って自分専用リマインダを作る方法 ①bot用アカウントを新たに取得 ② t.co/VqQt2QkZ でbot登録 ③定期的に思い出したい心がけとか、言葉とかを、自分の良く使うアカウントへのリプライ形式で保存していく ④botが色々思い出させてくれる
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posted at 12:00:05
【枝豆呉汁】呉汁とは、すりつぶした豆（呉）をみそ汁に加えたもの。夏バテした体にスッとしみ入ります。 t.co/GJyuTnjj
#レシピ #minkyou
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【鶏手羽の甘辛揚げ】名古屋の名物料理。二度揚げした揚げたてを甘辛だれにつけます。 t.co/BmScUkOu
#レシピ #minkyou
posted at 09:00:04
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”モーツアルトとくじら”っていう映画を見る。レインマンみたいな名作タイプじゃないけど、とても良かった。アスペルガー症候群の恋人同士の会話は、とても現実的。netflixの評価が３つ星なのはかわいそう。役者の演技だけでも４つ星あげちゃう。by akiko
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posted at 05:40:33
