鳩豆𓅪𓅫
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- 自己紹介 あるものでなんとかする。男子バレーを愛でるゆるいひと。 📷蔵は@pbean238_photo 🏐JTEKT#11、つくば#20、九州学連（福岡大）。あと🇹🇭🐘
2012年06月24日(日)
【いきなりボンゴレ】スパゲッティの代わりにカッペリーニを使って、5分でラクラク、鍋ひとつでできる画期的なボンゴレ。 t.co/jjD9TRpC
#レシピ #minkyou
posted at 20:00:03
2012年06月23日(土)
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2012年06月22日(金)
（台湾が日本大好きなのはとても有難いことなのだけれども、日本人が本当に知るべきなのはそれだけの思いを抱いてもらえるだけの、一体どんなことを日本が台湾にしてきたのかっていう事じゃないの？
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posted at 22:07:10
【ピーマンのちりめんじゃこ炒め】ピーマンは色が変わるまでじっくり火を通すと、甘みが増して歯ごたえも程よくなります。 t.co/5wZTtLGa
#レシピ #minkyou
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2012年06月21日(木)
【なすとトマトのパスタ】トマトソースを使ったなすのパスタ。なすの皮はソースの色を悪くするので、しま目にむいておきます。 t.co/Ha2eYk89
#レシピ #minkyou
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【豆腐入りピリ辛混ぜチャーハン】定番おかずでヘルシーダイエット！余分な油を吸収させない混ぜチャーハンです。豆腐をそぼろ状にして、量を増やすのもポイント。 t.co/BRLCr3mk
#レシピ #minkyou
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ジャーン！出ましたァ。いつも私の無料のレシピばかり見ないでたまにはどう？今日の缶コーヒー我慢したら買えちゃうわよ。その分、文字も多くて親切で写真付きで超ウマよ。t.co/sRMSuQtl
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2012年06月20日(水)
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2012年06月18日(月)
【冷やし焼きなす】フライパンで手軽にできる！たれはラーユを混ぜ、ピリッと仕上げて。 t.co/na5weIi6
#レシピ #minkyou
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2012年06月17日(日)
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【ワンタッチ衣のさけフライ】衣をつけるプロセスがちょっと面倒なフライもポリ袋1つで衣づけができる奥薗マジックをご覧あれ！ t.co/Yds1kRji
#レシピ #minkyou
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2012年06月16日(土)
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どこから見ても普通のサラリーマンのおっさん。しかしてその実体は？ 見た目で判断しちゃいけません。 → 村下孝蔵 初恋 - YouTube t.co/XvNmBrA9
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2012年06月14日(木)
2012年06月12日(火)
ときどきツレがキュウリを５本ほど持ち帰る。キュウリ好きじゃないしー、そもそも生野菜好きじゃないしー、といつも薄くスライスして塩昆布と、ゴマ油たらして和える。これがまぁうまいんだなー。っつーわけで、本日もキュウリ５本薄切りスライスしたっす。
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posted at 23:53:07
中学生の息子、近々調理実習で味噌汁と親子丼を作るらしい。「中学生に出汁の取り方はまだ早いから、顆粒出汁使うって」えーっ！それ、違うでしょ？！横浜の中学校は、全てこんな感じなのだろうか…きちんと取った出汁の味こそ、子どもの時に知ってほしい☆
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posted at 20:21:10
【紅茶のジェラート】生クリームと卵黄の代わりにコンデンスミルクを使うことで、アールグレイの風味がさわやかになり、口当たりも軽やか。 t.co/doacol7B
#レシピ #minkyou
posted at 20:00:02
2012年06月11日(月)
【夏野菜とつくねのレンジ煮】電子レンジを使って簡単煮物。だしがなくても鶏肉のうまみで十分。 t.co/Qwwn0usp
#レシピ #minkyou
posted at 08:00:04
似たようなこと救命講習でやった。 ＲＴ @luna_creciente 暴力に遭い、周囲に人が大勢いたのに誰も助けてくれなかった的な話はよく聞く…「誰か助けて！」と叫んでも誰も助けてくれない。しかし「そこのトレーナーの人 助けて！横のスーツの人 助けて！」と名指ししたら、動いた
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posted at 01:12:28
