鳩豆𓅪𓅫
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2021年02月12日(金)
「タヌキとキツネの化けくらベリー」
振付/音楽 : ふくしひとみ
主催しているスタジオでは5月よりフュージョンクラスがスタートするので、今まで作ったフュージョンの演目を少しづつ紹介しています。 pic.twitter.com/flYuuCqOwe
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posted at 19:53:28
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所謂やぎのソウルナンバーは【9】
誰にでも平等に接する調停者タイプ!
✔️優しさと親切心の塊
✔️人の心を読めすぎてしまう
✔️夜中だろうとLINEは即レス
#ソウルナンバー診断 #ホイミー
hoyme.jp/shindan/91254/...
posted at 01:32:06
2021年02月11日(木)
今日の話題
・引退を決めるのは難しい
・コーチになるには運もあるけど、
行動しないとチャンスは来ないよね
・バレーボール全体のレベルを上げる為には、情報共有の場があるといい
・育成年代へのトップチームとしての
関わり方
聴いて下さった方々ありがとうございました!次回もお楽しみに! twitter.com/yuington0505/s...
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posted at 22:49:14
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服の作り方と型紙うさこの洋裁工房 @yousaikoubou
家庭用ミシンでのニットの縫い方はココにまとめています
着たら糸がブチブチ切れたり
端が丸まって作業しにくかったり
縫い代が重なって厚くなる時ありますよね
その対処法をまとめています
yousai.net/how_to/bubunnu...
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posted at 20:20:09
【バレー/SunGAIA】コロナ禍中に新任始動した五十嵐監督インタビュー:シーズン終盤を迎えて〜変革への想い〜 - スポーツナビ sports.yahoo.co.jp/m/official/det...
いい記事だ。いろいろと、詰まっているし、迫ってくる。
あの土日のことは、いまだに思い出す。移動を伴っての連敗。
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posted at 15:33:06
これの柳川さん入りバージョンを撮る(見る)のがわたしの今季の目標でした
#何度でも見てほしいお気に入りを貼るタグ
#どうも叶いそうもない pic.twitter.com/yn8Ggwlhed
タグ: どうも叶いそうもない 何度でも見てほしいお気に入りを貼るタグ
posted at 13:33:33
やっぱりしょーちゃんが30歳なんて信じられんのやが、、笑
22歳のしょーちゃん可愛かったなぁ笑 私の中ではいつまでも末っ子キャラ笑 pic.twitter.com/AQxOC9SXxs
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posted at 13:31:21
@pbean238 少し値が張りますが、こちらのミスティーパープルかペールライラックがおすすめです🍇toonecosmetics.com/Form/Product/P...
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posted at 08:53:03
これ、パウダーに比べて時間が経ってもよれにくいし、ひと塗りで顔が死人じゃなくなる。
「今日なんにもしたくないけど明日のおまんまのために働かんと…(パタ」ってぐらい体力とテンションだだ下がりの日でもちゃんと人になれて好きだったのに…・゜・(ノД`)・゜・lohaco.jp/product/J845053/
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posted at 08:37:32
今月ちょっと大きな決断をするので、その見極めをしやすくするためにも本格的に部屋を片付ける。ずっと目を逸らしてきたけどこのままじゃ駄目だ。どういう結果になっても後悔するだろうけど少しでも納得したい。掃除の力、今こそ借りるよ
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posted at 04:36:09
2021年02月10日(水)
この立ち足パカやり始めてから股関節のトラブルがあきらかに減ったんやけど、左右のお尻の筋肉をバランスよくきたえることで骨盤が安定するのかな〜。
脚やお尻を左右バランスよくきたえることで歪みやねじれもマシになってくるのかもしれないなぁ pic.twitter.com/aztS6XHbch
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posted at 21:12:33
今シーズンの応援、
本当にありがとうございました!
全ての試合をすることが出来ずに
終わってしまうことは
とても悔しいですが、
また来シーズンに向け頑張ります🏋️♀️
#JAぎふ #リオレーナ #応援ありがとうございました #最後はリオレーナの舞 twitter.com/ja_rioreina/st... pic.twitter.com/CjOy4C9WoZ
タグ: JAぎふ リオレーナ 応援ありがとうございました 最後はリオレーナの舞
posted at 18:56:33
「特筆するようなスキルがなくても、
1. 指摘されたことにまっすぐに向き合う
2. 毎日起きたことをちゃんと反省する、受け止める
3. 居心地よくいるために、チャレンジを続ける
…この3つだけできていれば、きっと成果はついてくると思うんですよねえ」
@_ishida_yuko_
r25.jp/article/908223...
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posted at 12:06:44
「毎晩反省して、必ず「この件はこれで終わり!」っていう終止符、ピリオドを頭のなかで打ってから寝るんです」
これめちゃめちゃ大事。ちゃんと向き合うと引きずらない
なぜサイバーエージェント女性初の専務執行役員は「居心地よく仕事してた」だけで次々と昇進できた? r25.jp/article/908223...
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posted at 09:48:05
2021年02月09日(火)
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2021年02月08日(月)
本当にとてもギリギリの所で調整しています。
切山も私も本業が別である中、調整業務に奮闘しています💦
情報出すのが遅くてすみませんが、ぜひとも現地で応援いただけると選手がとても喜びます!!!
アザレアは応援の力が無いと力でないアンパンマンタイプなので是非来てください😂 twitter.com/saitamaazalea/...
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posted at 20:42:11
2021年02月07日(日)
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今週でファイナルラウンド進出を
決めれずに残念でした。。
選手18人はいつでも全力で
頑張ってくれてます!
あと1点を先に取る!
3セットを先に取る!
全力サポートでファイナルラウンド
決めます!
#デンソーエアリービーズ
#チャンスは来てる
#来週掴みます twitter.com/airybees_denso...
タグ: チャンスは来てる デンソーエアリービーズ 来週掴みます
posted at 19:58:50
私信的な。
今日は彼のサーブ撮るのにいい席だと思ったんやけど、反対側のコートでしか出番がなかったしょんぼり。
2021/02/07
ジェイテクトアリーナ奈良
#ジェイテクトstings
袴谷亮介 選手 pic.twitter.com/jrdsUA4Gz1
タグ: ジェイテクトstings
posted at 19:52:34
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パンそこそこ焼く人用にレシピあげときます😊
●強力粉 600g
●卵一個+水と牛乳半々で全部合わせて360cc (水だけ入れる前にチンしてあっためてから卵牛乳と合わせるといい感じにぬるくなる)
●イースト(saf 8g)
●有塩バター60g
●きび糖60g
●海の塩8g
続く↓ twitter.com/hagiiwa/status...
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posted at 18:49:08
V1昇格してから初の2連勝でした✌️🔥
チーム一丸が体現出来た2試合だったと思います‼︎
今後はホームゲームが増える日程になっているので皆さんの応援の力を借りて勝利を掴み取りたいです✊
たくさんの応援ありがとうございました🎌
#大分三好ヴァイセアドラー
#2のつもり pic.twitter.com/80wvprfzv7
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posted at 17:39:07
熱い応援ありがとうございました。
喜びのあまり5を逆立ちさせたら2になると皆が思い込むおバカな集団
大分三好ヴァイセアドラーを
これからも応援よろしくお願いします。
#逆襲
#まだまだこれから
#大分三好
#Vリーグはバレーだよ pic.twitter.com/QoMkcsG18A
タグ: Vリーグはバレーだよ まだまだこれから 大分三好 逆襲
posted at 17:17:31
服を買う前はYouTube、買った後はWEAR、インテリアを変えたい時はInstagramのタグ検索、物量リバウンド対策はミニマリストブログを読む、という風に情報収集ツールの使い分けをしています ミニマリスト日和 : 情報収集ルーティン。身軽になりたい時にいつも見るもの。
www.minimalistbiyori.com/archives/25493...
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posted at 17:00:12
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大同特殊鋼バレーボール部レッドスター @daido_attack
本日ヒーローの備選手と平野監督のインタビューです!
#大同特殊鋼レッドスター
#Vリーグはバレーだよ
#ヒーローインタビュー pic.twitter.com/F9iT6AJ6Qx
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posted at 16:01:55
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vs 兵庫デルフィーノ
3(25ー9、25ー17、25ー21)0
ヒーローインタビューは備くん
監督も一緒にインタビューされてる←
1)伊澤、渡邊、田中、津田、森、清水、L備
2)伊澤、渡邊、田中、津田、森、清水、L 備
3)田中、津田、長谷川、森、境、清水、L備
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posted at 14:22:55
今日のかけ声はゆってぃ‼️
気合い入れて行くぞーー🔥
#大分三好ヴァイセアドラー
#大分三好 pic.twitter.com/R4ontYoxJM
タグ: 大分三好 大分三好ヴァイセアドラー
posted at 13:48:20
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リザーブカメラを設置しリモートでは見る事が出来ない選手の姿を後ほどまとめてお届けします📷✨
#リモートだと映らない
#雰囲気をお届け
#リザーブ芸みたいな所あるよね pic.twitter.com/R4QueInS3V
タグ: リザーブ芸みたいな所あるよね リモートだと映らない 雰囲気をお届け
posted at 11:02:13
【自宅のキッチンから受講可能!】
「おとこのオンライン料理教室」をZoomにて開催します✨在宅の時間が増え、料理や家事に挑戦することが多くなったかた、ぜひご参加ください😊
詳しくはこちら
www.city.okazaki.lg.jp/1550/1556/1717...
#岡崎ルネサンス #今日も岡崎 #料理教室 pic.twitter.com/9qd1xi03im
posted at 10:00:01