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鳩豆𓅪𓅫

@pbean238

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2013年04月22日(月)

ひらめきメモ @shh7

13年4月22日

絹豆腐一丁に、ベーコンとかバラ肉とか、細切れの肉をパラパラとのせます。次にコンソメかウェイパーか顆粒だしをパラパラ。軽く混ぜてその上にとろけるチーズかピザ用チーズ、裂けるチーズなどをのせ、レンジでチン。炭水化物なしなので夜食としてもおすすめ！

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posted at 21:34:53

みんなのきょうの料理 @m_kyounoryouri

13年4月22日

【塩昆布炒め】昆布を使って肉野菜炒めにひと味プラス。野菜から出る水けも吸って一石二鳥です。 bit.ly/14IHIIL
#レシピ #minkyou

タグ： minkyou レシピ

posted at 19:00:02

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