鳩豆𓅪𓅫
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2014年06月08日(日)
お昼は、ボウルにめんたいこほぐしてバターを入れたとこにちょこっとポン酢かけてスタンバイ。そこに茹で上がったパスタ入れて絡めて、めんたいこパスタ！茹で上がる30秒前に細めのアスパラも入れてます。 pic.twitter.com/TFAw4uXOGv
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posted at 23:32:49
復活の兆しはスープ作りから。セロリ玉ねぎ人参トマトを刻んで煮込み、冷凍しておいたアサリをたくさん入れて塩味をつけた、優しい味のスープ。おわんにごはんを少し入れた上からスープをかけて、あつあつのスープごはんにしました。子どもたちが何度もおかわりするので、カレー用の鍋で作成！
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posted at 23:25:29
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【わかめのチヂム】小麦粉を少なくして、わかめをたっぷりと増量した韓国風のおかずです。ヘルシーでダイエット中にぴったりですよ。 bit.ly/1nspxNL
#レシピ #minkyou
posted at 16:00:02
【お知らせ】
ジェイテクト体育館では利用規程により許可の無い場合、館内におけるカメラ、ビデオ、スマホ撮影はできません。どうかよろしくお願いいたしますm(__)m
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posted at 07:12:46
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