鳩豆𓅪𓅫
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2019年04月24日(水)
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「ブロッコリーとじゃこの蒸し焼き」
酒蒸しで甘みの出たブロッコリーに、じゃこの旨味や風味が絡んでいます。わが子の好物!
少量の油を熱したフライパンに塩水で洗ったブロッコリー、塩、酒を入れ蓋をして酒蒸しにする。ふたを取り、じゃこを入れ、こんがり炒めて完成!
cookien.com/recipe/20824/ pic.twitter.com/rwxspqGjmH
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浜崎勇矢/北海道イエロースターズ監督 @HAMASAKI871130
いよいよ28日はファン感謝祭です!
ファンの皆様、お気をつけてつくばまでお越しください(^_^)
お待ちしておりますm(_ _)m pic.twitter.com/GWW7JwvksF
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【鰹刺身】鰹も煎り酒☞ twitter.com/140words_recip... で。柵に薄く振塩をして、冷蔵庫で寝かせておく。ねぎは水を3回を替えて臭みを取り、歯応えを増す。刻んだ鰹に煎り酒をかけ、ねぎと刻んだパクチー(ペルー料理の残り。本当は大葉がいい)をのせレモンを搾る。鰹がこんなに爽やかに食べられるとは! pic.twitter.com/QntwfbUa5y
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【菜の花納豆】香りの強い野菜との相性も抜群。色鮮やかに仕上げます。 bit.ly/KnxJbv
#レシピ #minkyou
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