さいきっかぁ
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- 現在地 春日部市, 埼玉県 JP
- Web https://psychicer.hatenablog.com/
- 自己紹介 ラノベと美少女をこよなく愛する中途半端なオタク。よく神社仏閣古戦場巡りなどをしています。夏は花火大会に出没予定。詳しくはブログ(http://psychicer.hatenablog.com)をご覧ください。
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» 2014年06月01日
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2014年06月01日(日)
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【ド忘れした記憶を思い出す方法】
・落ち着いて呼吸を整える
・場所と時間を変える(気分転換)
・思い出したいものと関連したものから思い出す
・思い出す事柄が起こった時と同じような状況に身を置く
・五感を活用する
・キーワードで思い出す
#有益なことをつぶやこう
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posted at 21:15:17
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【太る食べ物・痩せる食べ物】
①体温を下げる食べ物(太りやすい)
・青・白・緑のもの
・フワっとしたやわらかいもの
・暑い地域・季節の収穫物など
②体温を上げる食品(痩せやすい)
・赤、黒、橙のもの
・硬く引き締まったもの
・寒い地域・季節の収穫物など #有益なことをつぶやこう
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posted at 01:32:35
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