さいきっかぁ
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2020年04月10日(金)
30代40代のための心理学❗️
⭐️星渉の神メンタルラボ⭐️
『1分でできる！幸せになる脳トレ！』
自粛期間でネガティブな情報にばかり触れてると、嫌な記憶ばかりに😱
自宅で簡単にできる幸せを感じる方法は？
👇自粛してても幸せに過ごしたい人は必見！
youtu.be/ymgX04ems3A pic.twitter.com/Sj2xYIHQa5
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posted at 19:47:05
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youtu.be/ymgX04ems3A pic.twitter.com/NjSETuQJgr
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小松姫@信之・小松姫プロジェクト【十周年 @Komatsuhime6
本日も一日ご苦労であった。
己が屋敷に帰った際は手洗い、うがいを忘れるでないぞ(甘`´甘,,) pic.twitter.com/sPB2Xach75
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posted at 18:16:27
「本当にしたいの❓なぜしたいの❓」
ウチのボス@WataruHoshi1は、やりたい事がある人からの相談をよく受けます
その際には「本当にしたいのか？」と、その理由を何回も聞いて揺さぶる
意志が固い人は何度でも答える。一方、不安になり声が小さくなる人もいる
挑戦には強い意志が不可欠なんです😌
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posted at 15:00:41
質問力を鍛える💪
僕は人と話す時は沢山質問するようにしています。何気ないことでいいから、相手が話したことに質問する。そこから更に質問して、どんどん話を広げていくことを意識する
この普段からの訓練が、いざ相談事など真剣な話をされる時に活きてきます
質問力は普段の会話から磨きましょう
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posted at 13:00:53
※少し厳しめです※
目標達成をし続けて、自分の思い通り生きたいと本気で願うなら。その場の感情で動くのはここまでにしよう
未来を語りながら、行き当たりばったりもここまでにしよう。文句を言うのもここまでにしよう
自分自身が望む未来を定めて動かない限りは、どうしようもなく今のままです😌
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posted at 08:01:04
おはよーございます😊😊
今日の幸福感を高める方法
『自分の好きなことを全て書き出す』
好きなことって想像するだけでワクワクします。楽しい気持ちになります
自分の好きなことを書き出して再認識すると、好きなことができる今の人生に感謝できます
それでは今日も幸せな1日を🍀
#おは戦20410ak
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posted at 06:04:39
