さいきっかぁ
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2020年04月16日(木)
人の話は最後まで聞くことです。
否定せず、口を挟まず、言いたいことを全て言わせてあげます。そして「あなたはそう考えているんだね」と意見を受け止めてあげます。それだけで人は満足します。
ののさん✨読んで下さりありがとーございます☺️めちゃくちゃ嬉しいお言葉です✨ twitter.com/mukimukinataku...
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posted at 06:48:31
僕はこの方法で心を落ち着けます。
ネガティブな感情になった時は「なぜこの気持ちになったのか？」を考えるとよいです。自分を客観視できて冷静になれるからです。
感情が動く時は必ず原因があります。そこを分析し、自分で自分を理解してあげると落ち着いてきます。
自分をなだめてあげましょう😌
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posted at 06:30:11
おはよーございます😊😊
本日の幸せ度を高める方法
『植物や動物に触れる』
緑に囲まれるとストレスが軽減されることが判明してます。自然の中にいると気分が落ち着きます。
動物と接することも心を癒す効果があります。ウチは猫がいるので毎日幸せです。
では今日も幸せな1日を🍀
#おは戦20416am
タグ： おは戦20416am
posted at 05:57:24
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