さいきっかぁ
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2020年11月26日(木)
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まるるんず | メンタルヘルスVtube @marurunzmemo
僕は筋トレで重度のうつ病から復活した。
でもこの話で重要なのは「筋トレすげー」ではなく「何で筋トレをしたいと思えるほどの意欲と、筋トレを続けられるほどの気力があったのか」。
僕はフツーの治療をフツーに続けたから筋トレが出来るくらいにまで回復した。
大切なのは標準治療なんだよ。
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posted at 21:16:33
「悩んだ時は筋トレってアホか」と思うじゃん？一度やればわかるんだけど、筋トレやってると色んなホルモンが分泌される影響、肉体の変化、筋力UPだったりでだんだん自分に酔ってきて「悩みなど腕力で潰す！」って気になってくるんだよ。騙されたと思って筋トレしてみてよ。こっちの世界においでよ。
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posted at 19:34:32
「どうせ自分なんて....」とか悲しい事言わないでよ。それって自分のおデコに[不良品]とフダを貼るに等しい行為だよ。そんな事言ってると自尊心が下がるし、自分を卑下してばかりの人といると疲れるから周りの人も離れていっちゃうよ。自尊心が下がって孤立するとか最悪の負のサイクルだ。言うの禁止。
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posted at 19:34:09
お待たせしました🙌
「からかい上手の高木さんVR 1&2学期」
2020年12月3日(木)に発売決定！！！
一足先に、2学期の内容がわかる最新デモ動画を
お届けです！
（びっくりするくらい盛り沢山です・・・！）
#高木さんVR #高木さんめ
vr-takagi3.com pic.twitter.com/mAlA9HrlDM
posted at 18:17:45
【企画】このツイートを①RT②いいね③リプしてくれた人のツイートにいいねしに行く。僕があなたのツイートにいいねすると、30000人のTLに乗る。実績を独り占めしない。僕もそうやって伸ばしてきた。ただし、フォロワーに限る。カモン！
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posted at 18:00:05
白川は、耐えず新しい捉え方でいける
時代の新鮮なこと、文化的な創造を含めた表現ができるかどうか
ある面では、誰も今まで表現してこなかったことではある
大晦(おおつごもり)の大祓祭祀も、同じことをまんべんなく満たすだけでは、時代の一番新しいものをお出しするという、役割が立たない
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posted at 15:35:02
まるるんず | メンタルヘルスVtube @marurunzmemo
『類は友を呼ぶ』はホント。
だから「こいつムリだわ」ってヤツと無理して一緒にいたってそいつが苦痛じゃない同類ばかりが周りに増えてくだけ。早く逃げたほうがいい。
「逃げる」とそいつに負けるみたいでイヤかもしれないけど、バイオハザードをクリアするコツはゾンビをなるべく避けることだよ。
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posted at 13:16:35
死ぬ気でやるな！殺す気でやれ！「嫌われたらどうしよう」ではなく「自分を嫌うセンス悪い奴なんてどうでもいい」というマインドで生きろ！「裏切られるのが怖い..」ではなく「裏切ったら潰すぞ」というマインドを持て！人生は常に強気でいかねばならない！弱気など捨ててしまえ！強気でいくぞオラァ！
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posted at 12:01:46
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【お知らせ】
「はふりこと」の新しいまとめ記事が公開されましたのでお知らせいたします
『白川というものは、五行の「木」になるというところから 神を迎えるというような難しさがある...』
#はふりことまとめ
parole.laboratorio.ltd/n/ne9c91a572f04
タグ： はふりことまとめ
posted at 07:08:33
山中孝一 生きづらい思いを抱える子供たち @tube06010529
健やかな心で生きる
~筑波大学名誉教授
村上和雄さんの言葉~
心と身体を健やかに保つ秘訣の
1つは「恕す（ゆる）勇気を持つ」
ことです
恕すのは相手のためではなく
自分のための行為
恕せない心を
持ち続けるのはしんどい
だから
恕すことで私たちは
楽になれるのです
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posted at 06:26:29
