さいきっかぁ
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» 2021年05月18日
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2021年05月18日(火)
えらいてんちょう(矢内 東紀)@新著「C @eraitencho
子どもが体験するべき50の危険なこと読了。無菌状態になっている現代において子どもにどのように危機管理を教えるのかという問題意識でかかれた本。「電池を舐める」から始まり、「友達に毒を盛る」「紙コップに水を入れて沸騰させる」などなかなかエキサイティングな内容
amzn.to/2RhGt2V pic.twitter.com/iXJR7e8nBD
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posted at 11:40:11
今すぐ手放したほうがいいこと
・誰とでも仲良くする
・自分への言い訳
・他人への否定
・知ったかぶり
・過去の失敗を引きずる
・目的のない行動
・ストレスのある仕事
・いい人のふり
・なんとなく見るスマホ
・他人への嫉妬
これを手放してプロフのライフスタイルなれた。ガチでおすすめ！
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posted at 06:35:02
病んでしまった時は
①頭痛するくらいによく寝る
②筋肉痛になるまでたくさん動く
③栄養バランス意識して食べる
④好きな人に感謝を伝える
⑤気持ちを紙に書いて整理する
⑥住んでる場所を片付ける
⑦時間に余裕ある行動をする
⑧自然と触れ合う
⑨過去の自身の努力を思い出す
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posted at 06:19:55
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