さいきっかぁ
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2021年09月19日(日)
闇のクマさん世界のネットニュース @CYXuAxfGlfFzZCT
ガチで事件になるかもしれんから
スクショしておく。 pic.twitter.com/lMxGj5iORB
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posted at 17:31:21
意外と知られていませんが、トマトは”加熱して”食べた方が良い。トマトに豊富に含まれる「リコピン」は、加熱することによって体内への吸収が良くなる。期待できる効果は『抗酸化作用』『血流の改善』『腸の流れの改善』など多数。ただ、食べ合わせに注意が必要。固ツイの4枚目で詳しく解説してます
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posted at 05:55:00
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