さいきっかぁ
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» 2022年05月08日
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2022年05月08日(日)
過去を振り返って後悔するな。過去はこの先も永遠に自分の中にあり続けるからそのクセをやめないと一生後悔し続ける事になる。未来の事を考えて不安になるな。未来は死ぬ直前まで存在するからそのクセをやめないと一生不安を抱え続ける事になる。過去でも未来でもない。今この瞬間だけに集中して楽しめ
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posted at 08:58:35
まるるんず | メンタルヘルスVtube @marurunzmemo
『この壺は満杯か?』ってお話が好き。
壺いっぱいに岩を入れた後に隙間に砂を入れることは出来るけど、先に砂で壺いっぱいにすると岩を入れたくても入れられない。自分にとって大切な大きなことを優先しないと、どうでもいい小さなことでキャパオーバーになってしまう。
あなたの"岩"は何だろう?。
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posted at 08:16:37
まるるんず | メンタルヘルスVtube @marurunzmemo
周りの目を気にして、自分がしたいことをガマンするってホントもったいないよ。そいつらのために生きているわけじゃないのにさ。
1度やってみればいい。「こんなもんか」って思うだろうし、実は周りにどんな反応されたって失うものはないし、何なら今後付き合うべき人を探すいいフィルターになるよ。
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posted at 05:16:25
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