和泉冴
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» 2011年07月22日
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2011年07月22日(金)
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真夏の帆立丼!刺身用帆立80gを縦半分に切り塩胡椒。にんにく薄切り1片をサラダ油でよく熱し、帆立を加えサッと炒め(←重要)バター大さじ1、醤油・みりん各小さじ1で煮絡めご飯に盛る。三つ葉、のり、白ゴマを混ぜると丼丼おいしくなるわよ~
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みんなお昼はガッツリなんだねぇ(´ω`*)わたしはチャーシューのおにぎりでした☆写真は今ハマってるコンビニスイーツ!果物がゼリーで包まれてるんだよ(δqδ*)んまんま
p.twipple.jp/HykBF
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