sakura
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2019年08月26日(月)
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【転生したらスライムだった件】
vvstore.jp/feature/detail...
リムルの特大クッション!
お部屋の雰囲気ガラッと変えちゃう。
2つ重なるとさらにインパクト大👀 pic.twitter.com/hV68vY2Vlg
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posted at 23:00:44
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31日のDVDお渡し会の為にラストスパートでスタッフの方々が睡眠も取らずに頑張って制作してくれてます(^^)
今回のDVDは非売品だし無料イベントなので是非たくさんご来場してくださいね^_^ pic.twitter.com/9IL5Mr9QOp
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posted at 22:22:06
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・腹筋ができない
・ぽっこりお腹を引き締めたい
そんな方におすすめのエクササイズはこちら!
→脚パタ
あしを左右交互に上げ下げすると
「お腹全体」に効く。
おろすときに地面ギリギリのところでキープすると「下っ腹」にとても効きます。
腹筋運動が苦手な方はあしを動かして引き締めましょう。 pic.twitter.com/56nq2KqsWZ
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posted at 20:01:12
![](https://pbs.twimg.com/profile_images/1147386426595500032/V7p5py97_normal.jpg)
早めの昼食は、久しぶりに大阪名物【インデアンカレー】で、
スパタマ・スパ少なめ・ルー多め。
店内有線で『うしみつジャンボリー』がかかりました。
やっぱイイ曲だぁ〜。
#kimurakan #スタレビ pic.twitter.com/NCsYpbSFKK
posted at 11:41:46
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