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- 現在地 福岡→移住
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- 自己紹介 日記と本の感想と。 ０歳から幼なじみの旦那さんと移住し、自然と生き物と暮らしてます。花、空、言葉が好きです。
2022年09月27日(火)
もちもちっシャキシャキ！
れんこんの２つの食感がたまらない・・・！
【甘辛れんこん餅】
ボウルにすりおろしと粗みじん切りしたれんこん、大葉、片栗粉、塩、こしょう、だし入れ混ぜ合わせる。4等分にし、形を整え両面焼く。調味料入れ絡め、皿に盛る。
冷めてもおいしいよ〜^^
詳しいレシピ👇 pic.twitter.com/32ozyXzKqC
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posted at 19:00:22
2022年09月26日(月)
豆腐豆腐してない(?)我が家の「豆腐グラタン」のレシピメモ置いておきます！
豆腐ににんにくチューブ＋鶏ガラスープの素＋マヨネーズちょっと加えることで、コクと旨味がプラスされるのでオススメ✨
あと、卵を絡めながら食べると、より豆腐感が薄れるし、シンプルに美味しすぎる😈 pic.twitter.com/u4OQ87Locr
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posted at 20:44:14
まるみキッチン【簡単レシピ】 @marumi_kitchen
【材料3つでたこの塩から揚げ】
①たこ200gをひとくち大に切り水気をふき取る
②鶏がらの素大さじ1、片栗粉大さじ3混ぜたらたこにまとわす
③サラダ油大さじ3でたこをサッと揚げ焼きすれば完成 pic.twitter.com/XTBDQsUMf5
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posted at 18:00:00
2022年09月25日(日)
超簡単なのに『専門店レベル』のキーマカレーレシピです❗️
ひき肉100g
玉ねぎみじん切り1個分
おろしにんにく大さじ1
砂糖小さじ1/2
塩小さじ1/3全てをしっかり炒めたら赤ワイン50mlを加え3分ぐらい煮詰め、
トマト1個
中濃ソース•カレー粉各小さじ1
カレールー2粒を加え溶けるまで混ぜたら完成❗️ pic.twitter.com/FQbMB4p1ap
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posted at 15:13:32
ある雑誌で、90歳のお婆ちゃんが人生で一番後悔したことを「60歳の時にバイオリンをやりたいと思ったのに、もう遅いとやらなかった。あの時始めていたら30年も演奏できたのに」と言っていて。何歳になっても人生に遅いということはなくて、”やりたいと思った今”がベストタイミングだと気づかされるね。
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posted at 06:25:00
2022年09月24日(土)
Why Men Live Less @Menliveless
At the right time... pic.twitter.com/oSdk0bjn5p
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posted at 19:55:34
2022年09月23日(金)
14キロ痩せた超簡単ダイエット飯
『オートミールで作るチーズカレーリゾット』
これオートミールが苦手な人や初心者の方は絶対食べて！オートミール感ガチで消える。このレシピで初めてオートミールを食べた友達に、え？想像してた100倍美味しい！普通のお米のリゾットと変わらんやん…って言われた。 pic.twitter.com/LutxArCS0S
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posted at 21:20:58
ゆちゃん｜脚やせ研究毎日酒飲みでも-14 @yuchaos_m
これやばい...
お腹､お尻、脚、全部鍛えられる。
1日25回ずつこれだけやっとけば薄いお腹、小尻、美脚になる... pic.twitter.com/sWbh6MrY8J
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posted at 19:48:10
しかない料理のイガゴー＠toroa代表 @gogoigarashi
ツナ缶は油ごとチヂミの生地に混ぜるとやたら旨いチヂミ作れます。2人分作ったつもりが1人で全部食べてしまう旨さ。
卵1個、3倍濃縮麺つゆ大1/2、鶏ガラ・おろしニンニク各小1/2、片栗粉70g、ツナ1缶、3cm幅に切ったニラ1/2束、ピザ用チーズを混ぜ、中火で熱したごま油大1の上に広げ蓋し、
↓ pic.twitter.com/fl25y8tRyW
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posted at 18:01:26
2022年09月22日(木)
山本ゆり（syunkon レンジは600 @syunkon0507
めちゃくちゃ良いのできた…美味しいし材料少ないし5分程度でできて最高。
【クリーミー豆腐リゾット】
お鍋に材料全部入れて煮るだけ‼️ご飯めっちゃ少ないんで1杯の糖質23.96(私の計算が確かならば)
好みでベーコン焼いて卵黄足してカルボナーラ風にも◎豆腐好きな方ダイエット関係なくお勧めです pic.twitter.com/IR59eTOi8X
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posted at 21:29:49
2022年09月19日(月)
ありがとうございました。正直な話、今までの芸能人生は本当に辛い事の繰り返しでした。皆が上手く行ってるって思ってても。
その中でずっと諦めなかったら今日みたいな日が来ました。辛い時に一緒に過ごしてくれた仲間全員が今日は一緒にいてくれました。
頑張るって素敵な事なんだよ。
#BMSGFES22
タグ： BMSGFES22
posted at 05:04:48
2022年09月18日(日)
2022年09月13日(火)
'83年銀座の店のカウンター 難しい人でも心を開いてくれる瞬間というのがあって信じられないくらいに仲良くなったり反対に閉じて足が向かなくなったりして疎遠になることもあった。テーブルは近所の会社の応接室にもなって日本人初世界フライ級チャンピオン白井義男さん、あの横井英樹にもあった。
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posted at 17:47:14
食欲コントロールダイエット協会代表理事@ @physis_2016
絶対に忘れないで！「好きなもの食べても痩せられる」「脂肪は1日では増えない」「空腹が基本の状態」「過食は意思で抑えられない」「運動だけでは痩せられない」「ダイエットは我慢したら負け」「痩せる基本は食欲コントロール」「パン食べたら痩せないは嘘」「糖質制限はしないが正解」。質問はリプ
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posted at 06:58:39
2022年09月11日(日)
ai_mogmog / Ai Horik @ai_mogmog
ちょっと天才的なものできたので見てほしいんですが…
モッツァレラちぎって水切りヨーグルトを50g加えて混ぜる。
それをカプレーゼにすると…ブラータのよう🥹❤️
チーズがとろけてるみたいで最高😭
ブラータ好きなのになかなか手に入らないけど、これなら簡易的で美味しすぎ、嬉しい🥰 pic.twitter.com/DFGlQ4ORpC
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posted at 22:26:43
2022年09月09日(金)
山本ゆり（syunkon レンジは600 @syunkon0507
今日 #DAIGOも台所 で紹介した【ハッシュドポーク】
フライパン1つでめっちゃ簡単にできるのに、ちょっとびっくりするほど美味しいです。柔らかい豚コマと煮込んだかのようなコク。
味付けもケチャップ、ソース、コンソメ、醤油、塩胡椒とバターというだいたい家にある材料でできるんで是非！ pic.twitter.com/j7wmXJPzUl
タグ： DAIGOも台所
posted at 14:10:13
ローラさんの「人生にリセットボタンはないけれど、スタートボタンは何回押してもいいんじゃないかな」という言葉が好き。過去は変えられないし、無かったことにもできない。変えられるのは今の自分だけ。何回でもやり直したらいい。悩まず気負わず、自分の可能性を試してみると人生は楽しくなる。
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posted at 06:10:02
2022年09月08日(木)
40kg痩せた時によくこれ食べてたけど、死ぬほど美味いだけでなく、マジで痩せるし肌も髪も爪も全部綺麗になって最高だからぜひ作ってみて欲しい！！ pic.twitter.com/NENjq2OF29
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posted at 18:30:18
2022年09月07日(水)
2022年09月06日(火)
【下腹ぽっこりを解消する７つの方法】
①背中を緩める
②腹筋は追い込まない
③背中の筋トレはなるべくしない
④息を吐いて肋骨を締める練習をする
⑤胸を張ったりお尻を締める意識は禁止
⑥背骨を長く伸ばすエクササイズを取り入れる
⑦体が力みやすいため、疲労やストレスを減らす習慣作りも大切 pic.twitter.com/PRIQF9T39A
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posted at 21:56:57
2022年09月04日(日)
ガンで亡くなった友人が生前言ってたけど、『県民共済』が最強って知らない人が多すぎる。「政府公認」「病気も死亡もカバー」「掛け金2000円」「30%程度の返金」満足度100%の掛け捨て保険。でも、69才までしか加入できないので要注意。さらに投資歴17年の僕が外してほしくないポイントはプロフです
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posted at 05:59:02
2022年09月01日(木)
ポン酢に漬けると鶏むねがしっとり・・・！
下味冷凍しておけばあとはレンチン調理だけで完成って嬉しすぎる！！
【しっとり鶏むねのネギだれポン酢】
耐熱皿に下味冷凍した鶏むね、酒入れレンチン。小鉢に長ネギ、ごま油、塩入れレンチン。鶏肉にネギだれをかける。
詳しいレシピ👇 pic.twitter.com/F8rfu4RsNx
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posted at 17:00:14
