takayan | タテ線の人
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2021年05月14日(金)
ナゾロジー@科学ニュースメディア @NazologyInfo
アイシングは筋肉損傷の「回復を遅らせる」ことが明らかに
nazology.net/archives/88896
常識が覆りました。神戸大によると筋損傷を冷やすことで筋組織の再生が遅延すると判明。損傷後の炎症反応は筋肉回復に必要なプロセスで、冷やすと炎症を起こすマクロファージが集まりにくくなるそう。 pic.twitter.com/U2FzxZq7A7
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posted at 12:13:09
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