うの*ゆま
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» @uno1123
» 2018年05月12日
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2018年05月12日(土)
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にわかはんぞー @ダメおじ @niwakasennpei01
忘れてるかもしれないけど、昨日僕がイライラしたので皆さんに筋トレさせたいと思います。( 鬼 )
コレまじ効きますが、足を後ろに上げる時腰を反らないようにね。
早めのリズムで1.2.3.4♪
エキサイトしてくれ。
#おっさんとマジトレ #ゲリラ筋トレ #にゃんトレ pic.twitter.com/kI0AAs1Jau
posted at 10:41:41
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