魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT(@uota_aman)/2018年03月11日

合トレ前のエネルギー補給。

#合トレ
 #バルクアップ
 #筋量落としたくない
 #除脂肪
 #糖質制限
 #断糖
 #ケトジェニック
 #バターコーヒー
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 #mctオイル… www.instagram.com/p/BgKUxb7F6y7/

タグ： mctオイルグラスフェッドケトジェニックバターコーヒーバルクアップ合トレ断糖筋量落としたくない糖質制限除脂肪

posted at 08:34:51

Peaches @Peaches_JP

18年3月11日

夕食 #ケト #ケトジェニック #ケトダイエット #KetoDiet #ketogenicdiet #ketogenicdiet pic.twitter.com/tTZHmNfLP2

タグ： KetoDiet ketogenicdiet ケトケトジェニックケトダイエット

posted at 09:48:44

の、ようなもの @yossy6

18年3月11日

て事でケトジェニックダイエット&自重筋トレ三種（スクワット、チンニング、腹筋ローラー）2週間で-2.5kgと身軽な身体と冴えた脳みそゲット。
ちょっとパワーダウンしてる感はあるから今週からお献立に気合い入れよう。

#ケトジェニック #筋トレ

タグ：ケトジェニック筋トレ

posted at 14:38:33

の、ようなもの @yossy6

18年3月11日

て事でケトジェニックダイエット&自重筋トレ三種（スクワット、チンニング、腹筋ローラー）2週間で-2.5kgと身軽な身体と冴えた脳みそゲット。
ちょっとパワーダウンしてる感はあるから今週からお献立に気合い入れよう。

#ケトジェニック #筋トレ

タグ：ケトジェニック筋トレ

posted at 14:40:39

書家木村聴風播州聴風赤城聴風 @choufuu0503

18年3月11日

しまなみ海道🌉🌉にある、巨匠の美術館。

平山郁夫先生と村上三島先生

中央では、卒展や各種会派の春の陣の幕開け期間には遠方な為、お二方の巨匠のふるさとの美術館に。

素敵な作品は、見ていたら、その世界に吸い込まれてしまいました。

とても雄大な世界🌏

卒展や各種会の展覧会の春の陣幕開け pic.twitter.com/eRY5RSqbOa

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posted at 18:36:12