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魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT

@uota_aman

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2018年05月21日(月)

谷口美和子@ピアノ講師 @miwa_taniguchi

18年5月21日

今日は撮影&特訓でしたー✨

6時間有酸素運動の中1度だけ糖分補給。
ケトン体たくさん出てそう❤️

詳細は解禁になったら✨
#テレビ局 #撮影 #有酸素運動 #糖質制限 #ケトン体 #ケトジェニック pic.twitter.com/QUvy0fyOn6

タグ: ケトジェニック ケトン体 テレビ局 撮影 有酸素運動 糖質制限

posted at 00:17:43

気まぐれハリネズミ @beat_eater69

18年5月21日

20180520 @ 中野セントラルパーク
和太鼓グループ彩-sai-
演目:四心不乱
演者:春日、齋、塩見、松谷

遠くに写ってる方、すみません!
動画は加工できないのでまんまあぷ。

#和太鼓彩 #ダイエットグルメフェス pic.twitter.com/n5TCdjSkm2

タグ: ダイエットグルメフェス 和太鼓彩

posted at 01:04:24

非公開

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narujesu @narujesu

18年5月21日

#和太鼓グループ彩 ライブ in 第1回 #ダイエットグルメフェス ~ローカーボ革命2018@ 中野セントラルパーク 5/20

本日のベストショット。
「四心不乱」最後の雄叫び。

カッコよすぎる。\(//∇//)\

#齋英俊 #塩見岳大 #春日大輔 #松谷鷹太郎 #和太鼓彩 #SAILAND pic.twitter.com/saYnZLDA76

タグ: SAILAND ダイエットグルメフェス 和太鼓グループ彩 和太鼓彩 塩見岳大 春日大輔 松谷鷹太郎 齋英俊

posted at 01:42:49

非公開

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非公開

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少年野球部の息子の父親 @kublue0101

18年5月21日

火を噴くアービング。

ユーロステップ、ハンドルからヘジテーションムーブ・・・・これは止められない。

pic.twitter.com/pRhsbYdZWd

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posted at 13:20:35

渡辺信幸・MEC食医師・生命だけは平等だ @kamukamunabe30

18年5月21日

MEC食「減塩指導の罠」。厚労省は高血圧の治療、予防のために塩の摂取量を6g未満としています。塩は生命を維持するのに必須であり、ほぼ6g摂取して良いということです。過剰摂取は問題ですが不足も大問題です。個々人に応じた摂取量の指導が必要です。
メルマガ配信日です。www.mag2.com/m/0001533832.h...

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posted at 17:12:42

谷口美和子@ピアノ講師 @miwa_taniguchi

18年5月21日

今日のラジオ生放送のゲストは
十勝メンバーでしたー😊🎶

十勝ジャック❗️
最近、鬼瓦ポーズがお気に入り笑笑
#ラジオ #ラジオパーソナリティ #さっぽろ村ラジオ pic.twitter.com/Ix5FsKNZlU

タグ: さっぽろ村ラジオ ラジオ ラジオパーソナリティ

posted at 17:16:08

二期会21 @nikikai21

18年5月21日

明日22日(火) NHK総合 お昼の生放送「ごごナマ」に、テノール鈴木准が出演します📺《おしゃべり日和》コーナーにゲスト出演される作詞家の松本隆氏が、ライフワークとして手掛けられた現代語訳によるシューベルトの歌曲集『白鳥の歌』を披露します。登場は午後1時半頃の予定🕜 お見逃しなく‼️(J) pic.twitter.com/wz726oTLU7

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posted at 21:46:47

邪神はふかせファン @fukasetyanjasin

18年5月21日

去年の夏の映像です Androidの割に結構きれいに撮れてた(´▽`)ノ #小島ふかせ pic.twitter.com/D8cKufkXju

タグ: 小島ふかせ

posted at 21:55:43

麻生れいみ 管理栄養士・料理研究家 @Reimi_Aso

18年5月21日

食欲の抑制にはレプチンだけではなく、脳内に分泌される「ヒスタミン」も関わっている。時間をかけてよく噛むと、ヒスタミンの量が増え、満腹中枢や交感神経が刺激される。そうすると食欲が抑えられ、満足感も得やすくなる。

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posted at 22:31:17

川村優希 / Yuki Kawamura @dr_yuki_kawa

18年5月21日

安室ちゃんを追いかけて海外まで行くのも今回が最後...台湾公演も最高でした!
#安室奈美恵 #安室奈美恵Finally
ameblo.jp/yuyu-yu-ki/ent...

タグ: 安室奈美恵 安室奈美恵Finally

posted at 22:38:02

あらかわばった @usagin

18年5月21日

よっさん、退院してすぐ酒のんでくだ巻いてるけど、
またすぐ入院しそう pic.twitter.com/pMWEGVzH8O

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posted at 23:30:45

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