魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT
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2019年02月23日(土)
ビタミンKは脂溶性ビタミンで、ビタミンK１とビタミンK２が主体。ブロッコリーやほうれん草に多いビタミンK１（フィロキノン、フィトナジオン）と腸管内微生物が産生するビタミンK２（メナキノン）がある。骨を強くし、止血ビタミンともよばれ、血液凝固因子（プロトロンビン）生合成に関与。
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posted at 00:15:57
#Line漫画 で公開してる
#はたらく細胞 pic.twitter.com/hv37mvi0E8
posted at 01:01:57
よっさんの散々延ばした病名発表は特に大した病気が発病した訳ではなかった・・・と謝罪がありました。
しかしそれぞれの数値が色々悪化してるのは確かでした。
このままの生活続けると「糖尿+痛風+肝硬変」になりそう。
中性脂肪も驚きの613。 pic.twitter.com/7J1BlWsPJf
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posted at 01:16:57
篆書アラカルト
ペンで書いた写真のような篆書アラカルト。筆で肉付けするのは、皆さんの自由です。太く書いても細く書いても、大きく書いても小さく書いてもオッケイです。
写真は、集と門の篆書がいろいろあります。
集は、木の上の｢ふるとり｣を、三つ書くパターンがありますね。 pic.twitter.com/QK1tJe549P
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posted at 01:22:06
１．“よっさん”が配信タイトルに「病気が発覚。何もかも全て終わった」と付け配信開始。「死ぬかもしれない」と“よっさん”が落ち込んだふりをするも、毎回のパターンに大半のリスナーは慣れてしまい「どうせ発表を引っ張るだけで大した事ないんだろ」等の冷めたコメントが目立つ。
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posted at 02:07:07
EVは作るの簡単だから既存メーカーが後出しでも追いつけるという考え方。危険です。誰でも簡単に作れるから参入障壁が低く競争が激化するので商売としてはとても難しい。
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posted at 03:36:54
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書家 木村 聴風 播州聴風 赤城聴風 @choufuu0503
老いを学ぶ
介護に携わり24年
介護を取り巻く事件等が後を絶たない
介護施設に従事する方、そこを利用する家族様は、利用者ないし親の老いを見て、その老い方を学べれる
老いる迄にどう予防し、生活し、接して貰いたいのか等、老いる場面に学ばせて頂いている事を真摯に受止め関わって頂きたい pic.twitter.com/B6bYSYxnQQ
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posted at 06:07:32
リウマチ膠原病内科医 タックマン @takkman_rheum
MTX内服、ベーチェットやSLEなどリウマチ科は口内炎を診療する機会が多いが、これらの時に舌癌を鑑別疾患に挙げて口腔外科に紹介してきたリウマチ専門医は多くはなかったと思う
多くのリウマチ専門医が学ばされだと思う
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posted at 06:22:16
脂溶性ビタミンのビタミンKには、K1（フィロキノン）とK2（メナキノン）とがある。K1は主に植物性食品に含まれる。K2は微生物によって作られるため、納豆に多い。血液凝固や骨代謝に関与。新生児でビタミンK欠乏による出血が見られる。抗血液凝固剤ワルファリンと拮抗。
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posted at 06:41:52
第一回Liveチャットと明日朝8時に実施します。提案して頂いた通り、質問に答えていく形式を予定していますので、質問募集中です。 pic.twitter.com/uYgDkBQLKz
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posted at 06:46:32
パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
そういった人達を診療していると、ついつい自己責任論を持ち出してしまっていた。
しかしオリジナルな人間など存在しないと考えると、その人達の背景を無視した自己責任論こそ、よろしくない考え方。
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posted at 07:16:20
パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
人間がとる行動や、かかる病気は、他の生物にも起こりうるか。
このような汎動物学的な発想は、日常診療を今までと違った解釈ができ、非常に面白い。
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posted at 07:26:04
パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
理屈のみで生活習慣改善を促したり、改善できない人をただ非難するのは、良くない診療と考える。
分子栄養学、汎動物学的視点も加え、もっと広い視野で診療する方が有意義だろう。
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posted at 07:42:11
パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
現時点で私が考える、最も優れた方法。
①栄養 藤川理論(糖質制限+分子栄養学+欧米のオーソモレキュラーのいいとこどり)。
②筋トレ、可能であれば有酸素運動。
③堀大輔氏の睡眠理論。
www.amazon.co.jp/dp/4866808004/...
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posted at 08:05:42
私も口内炎なりやすかったし、酷い壊死性口内炎になってようやく原因がわかった。
自分でもその時は舌がんや口腔がんを疑って色々調べたなぁ(;´д｀) twitter.com/takkman_rheum/...
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posted at 08:07:59
パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
栄養、運動、睡眠の次に必要と考える要素。
①好きなこと、楽しいことをやる。
②周囲との繋り。
③ストレスに対して正しく向き合う。www.ted.com/talks/kelly_mc...
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posted at 08:09:23
パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
栄養、運動、睡眠がうまくいけば、これらの要素は個別に勝手に満たすような思考、行動ができるだろう。
私があーだこーだ言うのは、余計なお世話、お節介でしかなくなる。
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posted at 08:11:27
@dm_yosshie @cocoandramu83 @papapayakimiwo @uota_aman よっしーさん、優しいです。ともださんの本にも体験者、実践者のレビューが増えています。いつでも選択する機会はあります。よっしーさんの体験談もたくさんの人に影響を与えていると思います。
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posted at 08:11:42
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【#将棋 ニュース】
藤井聡太七段、師匠・杉本昌隆八段に段位で追いつくには？九段で追い越すには？将棋界・昇段規定あれこれ｜AbemaTIMES
#藤井聡太 #杉本昌隆
abematimes.com/posts/5763975
posted at 08:14:28
食事後に来る強烈な睡魔！
この睡魔の原因は、「糖質食によって血糖値が上がり、それに応じてインスリンが分泌され、そしてその働きによって低血糖になるため。」と説明されています！
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posted at 08:15:07
おはようございます☀
ピカピカに晴れた朝です。
昨夜は、もらった薬で血圧も少し下がり、眠れました。
朝晩、測りなさいねと言われ、今朝、測ったら、177でした。
でも、まだまだ高い＿|￣|○
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posted at 08:16:13
本日の藤川先生のブログ
『メッセンジャーで回復の報告がありました』
鉄タンパク不足があると、他人を許せなくなります。
特に、夫や子供に対しての暴言、よく聞く話です。
（記事より抜粋）
ameblo.jp/kotetsutokumi/...
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posted at 08:21:05
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パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
では本当の学問、大人の学問とは何か？
疑問を持つ、問いを立てる
とことん調べる、突き詰める
偉大な先人を模倣する
模倣を極めた先に、新たな世界を切り開く
これだと思います
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posted at 08:25:04
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臨書は、その名筆をしたためた人にあの世で会ったときに、堂々と「こう書かれたんですよね☺️」と言えるための修練。 pic.twitter.com/Er7D4FHqCK
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posted at 08:32:20
パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
医師不足、医師の専門科の偏在に関する記事が話題になっている。
みんなで藤川理論取り入れれば、医師不足解消だ。
その分人手の少ない分野に振り分けられる。
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posted at 08:36:04
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「明日からやる！」思考はほんと、毎日毎日明日から明日からばっかでほんと何にも前に進まなくなるから、一刻も早くこの思考の癖は治した方がいい。
経験者は語る😅 twitter.com/jachye516/stat...
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posted at 08:40:46
@dm_yosshie @cocoandramu83 @papapayakimiwo @uota_aman 本にするだけならKindle Unlimitedとかでも出来ますからね。出版社騙りや実は自費出版の「ご提案」の可能性もありますし😱 自分はよっしーさんの本なら即ポチ確定ですが😀
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posted at 08:43:43
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パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
医療費高騰、介護費高騰を叫び、それらを減るように仕向けるような単純な議論は退屈だ。
そんなことより、藤川理論導入が良い。
藤川理論は、単純な費用削減論とは異なる、より高い次元の対策。
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posted at 08:53:09
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パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
最近は特に、本質の外れたメディアと報道に全く関心が持てない。
楽しく、有意義なことに時間を費やしたい。
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posted at 08:55:26
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桃の節句 糖質制限ショートケーキ(ホール9×12cm)
ホール一個糖質約8.4g(ラカント除く)
ネットショップもきちの糖質オフスイーツでどうぞ！
www.horita-cake.com/product-list/23 pic.twitter.com/83Fyf2OOgH
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posted at 09:03:16
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知る人ぞ知る、あの糖質制限エクレア！
販売再開。
www.horita-cake.com/product-list/10 pic.twitter.com/5ZydNHx5Vr
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posted at 09:30:37
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原田知世さんめっちゃ若い。
僕としてはこういう方を見ると、その人の食生活が気になるんですよね。。 twitter.com/hatchcamera/st...
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posted at 09:51:29
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金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori
ディナー。六本木黒田屋
ハワイから知り合いが来て
断糖メニューに合わせて食べてもらったらお腹いっぱいで残してた
ズワイ蟹のサラダ
焼きウニ卵黄
キンメ刺身
すっぽん土瓶蒸
アスパラ肉巻
ヤリイカ焼物
玉子焼
ブロッコリーと海老の焼物
肉
糖質入ってないと満腹になるの早いね pic.twitter.com/TqPE4vzhQ7
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posted at 09:55:54
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大腰筋＋腸骨筋＝腸腰筋／腸腰筋の鍛え方なら「フロントランジ」が効果的 | StartHome home.kingsoft.jp/news/life/deep...
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posted at 10:00:15
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約一年前に鍵本先生に書会のことをまとめていただきました。素晴らしい記事なので、もう一度紹介。
m.huffingtonpost.jp/amp/satoshi-ka...
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posted at 10:17:22
「ロカボ」自体は微妙だと思ってるけど、でもこういう展開はいいことだなと。
ローソン、糖質量が半分以下の"ロカボ"な弁当や調理麺を発売 news.nicovideo.jp/watch/nw4867458
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posted at 10:22:49
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『書道技法講座〈12〉草書 書譜 孫過庭』今井凌雪(編集) ・二玄社 ：基本点画の筆の動きを映像化したDVDとテキストに対応したライン入り下敷「二大付録」で臨書の極意をみるみる習得。 amzn.to/2tiUWfH
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posted at 10:30:14
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这款软笔在日本很普及、有很多人都拿他当毛笔用。这是我顺手在手巾纸上写了一下、字很糟糕、只是觉得笔很方便实用。 pic.twitter.com/sWdutt4f3j
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posted at 11:03:39
#ヨーグルトプロテインムース
自家製カスピ海ヨーグルトに、
味きつくてなかなか減らないプロテインヨーグルト味を混ぜ混ぜ溶かして、
ゼラチンで固めた
ヨーグルトにフレーバーとして入れたら美味しかったから固めてみた
次男に食べさせたらあっという間に無くなった
いろんな味で作れるね pic.twitter.com/maLhuCD67N
タグ： ヨーグルトプロテインムース
posted at 11:15:07
カール・アンソニー・タウンズが交通事故に遭い、脳震盪ガイドライン適用へ #NBA #NBAjp
www.sportingnews.com/jp/nba/news/wo...
posted at 11:28:36
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@makopuhinapu Kだけは持ってないのよ😢
だから普段はk入りのを飲んで、時々D単独を飲んでる
納豆食べた日はD単独のでもいいよね pic.twitter.com/iBLGU7bqPq
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posted at 11:32:09
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お昼はkaoriさんよっしーさんの影響を受け卵棒😊
まだひよっこなので、甘味料で甘くしました😣
お供は、テールスープのビーフシチュー🐮
ビーフシチューは薄いと味がぼやっとするのでバターでコクをプラス🐮
美味しかった😊 pic.twitter.com/O7BefJSow6
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posted at 12:28:18
@cocoandramu83 @makopuhinapu AとD一緒に摂ってるー
何で駄目なのか理由知ってたら教えて〜🙏
DとAの医薬品の添付文書にも載ってないし…
血中濃度も
まー、EとＦｅの同時服用についても添付文書には載ってないけどね。
↓こういうのがあるくらいだから一緒でもいいような… pic.twitter.com/GLceI2tgy9
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posted at 12:41:14
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@cocoandramu83 @makopuhinapu これかな？私も探してみた
血中半減期が14〜21日だから、多分、大丈夫だと思うけど、分かってないことも沢山あるから
色々やってみるのいいよね👍
時間ずらした人体実験の結果の報告よろしく！✨ pic.twitter.com/3bLqkyXSSd
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posted at 12:49:34
来年3年生になる息子の保護者会に姑に出てもらったんだけど、来年から算数の習熟度に合わせてクラス分けがされるんだそう。
とかく動きが遅い学校の試みの中では、挑戦的でいいなぁと思った。これ全国的にやってるものなのかな。
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posted at 12:53:44
まさに自分の子供の頃も、九九が理解できない子に先生が必死こいて説明して、大半の生徒が「早く終わらないかな」って顔してそれを見てる、みたいなのがあったよね。
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posted at 12:56:29
Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk
体重1kgあたり1g以上。コレステロールに引き続き、ようやく時代が三石先生に追いついてきた。 pic.twitter.com/AhV41hWZ53
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posted at 13:06:25
raidentaro@2DDM&断薬 @raidentaro
@aku08066174 @uota_aman @makopuhinapu ナウ社のビタミンD3を3万IU（10,000 を1日3回）摂っているが、これでもまだ少ないと思っている。本当は２５－OHビタミンDの検査を受けて血中濃度を調べてから増量したいが、検査してくれるところは健康保険がきかないので高額。
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posted at 13:19:25
#これを見た人はフォルダにある食べ物の写真を晒す
生姜焼き画像を。
現在とあるものを製作中でいまフォルダに生姜焼き画像があふれています。 pic.twitter.com/6SXSUwJz6u
posted at 13:20:55
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#これを見た人はフォルダにある食べ物の写真を晒す
サラダ弁当また始めようかな。 pic.twitter.com/UJumJvHeW0
posted at 13:33:28
raidentaro@2DDM&断薬 @raidentaro
クラウドブレッドを作ったが、3回目でフワフワの感じになった。ハンドミキサーがなく、ミルク泡だて器でやったので、最初は上手くいかなかったが、時間をかけたら、なんとかなった。 pic.twitter.com/OQApvYLVQY
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posted at 13:35:24
@raidentaro @uota_aman @makopuhinapu 私も恐る恐る増やします💦
Aの過剰症にやられたのでちょっと心配ですが、Kと一緒に摂ればDは心配ないみたいなので。
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posted at 13:38:18
@aku08066174 @raidentaro @uota_aman あーちゃん使ってるMK-7売り切れてる(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) pic.twitter.com/MAGmGgTXZS
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posted at 13:41:35
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@makopuhinapu @raidentaro @uota_aman 水野先生がD沢山飲むならkも！
って言われたときはk単独が売り切れてるって言われてたよ
日本からの大量注文でiherbは驚いてるわね
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posted at 13:50:06
@makopuhinapu @raidentaro @uota_aman そんな買い方があるんだ
知らなかったま😂
私あと３本在るけど、６０しか入ってないから花粉症の時期だしすぐ無くなるかも！
計算せねば！
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posted at 13:56:47
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raidentaro@2DDM&断薬 @raidentaro
腹筋ローラ―で10回するのと腹筋100回するのと同じくらいしんどい。明日はお腹の筋肉が多分痛いと思う。
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posted at 14:14:57
#これを見た人はフォルダにある食べ物の写真を晒す
#クトゥルフ飯 ショゴスオムレツ pic.twitter.com/iTVuz6K0ge
タグ： これを見た人はフォルダにある食べ物の写真を晒す クトゥルフ飯
posted at 14:28:57
iHerbで注文したサプリが届きました(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
そしてまた楽天リーベイツ経由するのを忘れるマン💦
ついついアプリから買っちゃうのよね😅 pic.twitter.com/MKlLzoVbkt
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posted at 14:31:05
@tousitsusei 一部には減塩は有効みたいですけどね。
私は血圧低いから塩分摂ったほうが有効な事もあるとか…
そんなにとれるもんでもないし、
いっそ塩水飲んでしまおうかしら？😂
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posted at 14:51:15
【密着取材の様子part4】
3月上旬に社長が全国ネットのテレビに出演します🦔
密着取材の様子をご紹介しますね🦔
受講生の方とお話をしてる様子ね！ pic.twitter.com/dKINwVZ1ed
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posted at 14:51:16
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【密着取材の様子part5】
3月上旬に社長が全国ネットのテレビに出演します🦔
密着取材の様子をご紹介しますね🦔
受講生の方々と深夜のボードゲームをしてるところね！
この大きさと複雑なゲームはいったい...4人の睡眠時間足して8時間くらいかしら🦔🦔 pic.twitter.com/BsUfmurahq
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posted at 14:53:11
思うけど、最初から、人は決めている。決めつけている。それに気づいて創造的に生きる事にチャレンジしたい。路を探すのでは無く、路を創る。楽ではないよ。でも誰も足を踏み入れていない雪に初めて足跡つけるみたいにワクワクする。少しからでいいから、やってみたい。
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posted at 14:59:25
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そう、無知をさらしてるだけ。
「友田さんの本で紹介した症例、母親の言葉」
⇒ ameblo.jp/kotetsutokumi/... #アメブロ @ameba_officialさんから
タグ： アメブロ
posted at 15:45:33
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「食事によるミネラル補給で発達障害が改善する可能性に関する質問」というのがWebで見れます。
なかなか即答はできないところだと思いますが、興味深いものでした。
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posted at 15:54:39
キレると暴力を抑えられないのは低フェリチンという病気。鉄サプリが効くということがもっと知られてほしいものです。 Source Naturals, アドバンスﾄ フェロケル, 180 錠 jp.iherb.com/pr/Source-Natu...
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posted at 16:03:07
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【密着取材の様子part6】
3月上旬に社長が全国ネットのテレビに出演します🦔
密着取材の様子をご紹介しますね🦔
ってこれ下田じゃない💢
社長じゃないです🦔
私のお世話係です💢 pic.twitter.com/SPVAwn1Acr
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posted at 16:16:12
２０１９／２／１９。「Marie's Room」生放送。梅田阪急百貨店９階 。後編。 koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-482...
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posted at 16:31:05
腰に違和感を感じたら、早めに対応するのがオススメです。
下半身のストレッチをしておきましょう。✨
もしそれでも違和感ありましたら、腰痛改善が得意なぼくの出張整体を受けて、腰痛改善しちゃって下さい。👍
yoshinobuz.com/menu/seitai/
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posted at 17:00:03
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@uota_aman うちの息子も発達障害の傾向がありますが、鬱の治療で始めた栄養療法、食事療法に加えて、藤川先生が発達障害向けに紹介されていたサプリ、ウルトラオメガ3とレシチンを取り入れたらすごく改善されてマジで驚いています。
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posted at 17:21:06
Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk
1998年、日本人として初めてライトヘビー級で優勝したときの動画です。 pic.twitter.com/dUlVenPeRw
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posted at 17:27:12
明日は天皇陛下御在位三十周年を慶祝して、明日２月２４日（日）は入場無料となります。この機会にぜひ、弊館をご利用ください。 pic.twitter.com/JLduDtEJs9
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posted at 17:29:28
藤川先生もおすすめしているプロティン
ファインラボとビーレジェンド！
値段、栄養素、飲みやすさなど、徹底比較してみました。
参考にしてみてください。
#プロティン
#メガビタミン
#高タンパク
pura-vida-sana.com/nutritionalthe...
posted at 17:37:12
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・をとめごがあたりと／おもへばさかき葉の／香をなつかしみ／とめてこそ／おれ
（遠止女己賀安多利登／於毛遍者佐可幾葉乃／香越奈徒可之美／止免帝己曾／於連）（三條西實隆筆「源氏物語抄」） pic.twitter.com/j3XlSQfmbq
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posted at 17:42:27
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Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk
@remdeikun1117 三石先生を批判していた人たち、この記事を見て息してないようです（笑）
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posted at 21:39:58
Amicus Dei sui indic @Oculatus_abis
@claymoreberserk @remdeikun1117 パラダイムシフトは否定をしていたヒト達が絶滅してから起こります。
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posted at 22:03:22
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raidentaro@2DDM&断薬 @raidentaro
血液検査の結果を入力すれば、最適なサプリ種類とサプリ摂取量が出てくるソフトがあればといいなあ。誰か作って欲しい。今はサプリの種類が多すぎ。
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posted at 23:02:10
