魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT
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2019年03月02日(土)
私は朝から仕事行って３時間次男の為に電気屋で眼も頭も痛くなって付き合ったんだから後は自分の時間にさせてくれと言ってるのに
俺は子供なんだから
大人なんだから教えてよとキレ気味で都合のいい時だけ子供になる世の子供たちの常
ちょっといい加減切れてみた
ちょっとおとなしくなった
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posted at 21:52:14
次男は豚肉焼いて食べて
今必死でスマホ設定してる
私は牛肉焼いて食べてたら、
は？よくわかんねー！
見てみて！教えて！
の連続で
自分でやれ！
わかんないんだから見てよー
側に来てずーーっと喋りながらやってるんだけど
うるさい😂
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posted at 21:28:09
4時前に仕事終わって
スーパー行って
帰宅して荷物片付けて
次男に声欠けて近所の電気屋にGo!
３時間コース
喉は乾くし
眼は痛くなるし
頭も痛い
８時前にやっとスマホ契約完了
次男も妥協してくれたから最初の２年はめっちゃ安
帰宅してコンタクト外して
目薬さして
ロキソニン飲んで
肉焼いて食べた
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posted at 21:18:32
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むっちゃ@糖質制限YouTuber @mucchachannel
今日の動画です('◇')ゞ
紀文の糖質0g麺に細麺登場!
youtu.be/mMlso7GZkDA
割と歯ごたえがあって、かなりそうめんに近いと思う( ﾟДﾟ)
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posted at 19:39:09
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【#CCS 技術で #人工地震 は50年前(1962年)にすでに判明】
米国デンバー3670mの井戸に放射性の廃水を
1962年3月約16,000トン注入
4月に80年間地震が無かった場所に発生
ameblo.jp/64152966/entry...
動画でもどうぞ(5:40〜
www.youtube.com/watch?v=xW8ZzU...
🔸#北海道地震 も人工地震
rapt-neo.com/?p=48647
タグ： 人工地震
posted at 18:12:16
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スタートアップの大酒飲みキャラって、ゆうて、そんなに飲まないよね。って、ブタさんが発言しておりました。人見知りなので、ホワイトベルグを飲んでから参戦するそうです。#大乱闘スマッ酒ブラザーズ pic.twitter.com/NhoTZ29Qth
タグ： 大乱闘スマッ酒ブラザーズ
posted at 17:27:51
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raidentaro@2DDM&断薬 @raidentaro
くんたま出来た。クラウドブレッドはアーモンドブードルを10g入れたら、ふっくらと仕上がった。クリームチーズ50g、たまご3個、アーモンド粉10g、ラカント10g混ぜてオーブンで20分焼くだけ。 pic.twitter.com/lJQyIFWvik
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posted at 17:25:07
Kom@糖質制限・メガビタミン・低糖質料 @komkom_com
Kom者の場合、『怖い』と感じた事柄は、十分な調査＆入念な計画を立てる事で解消される事が多いです。
最近の例だと、ナイアシン。
現在、計画に基づきVC4〜6gとナイアシンアミド1500mgを毎日摂っています。 twitter.com/masa_doc/statu...
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posted at 16:56:12
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むっちゃ@糖質制限YouTuber @mucchachannel
今日のお昼ごはん
・温玉
・モッツァレラチーズ
・豚しゃぶ
・海老のから揚げ
今日はもう仕事が終わったのでスタイルフリー(*'▽')最高 pic.twitter.com/JNe4TwaKbF
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posted at 14:55:04
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モルモットのお雛様と記念撮影してきた！！！一人で撮ってきた…周りは家族かカップルだけだった…
#モル壇
#千葉動物公園
#モルモット pic.twitter.com/bvys85i0mM
posted at 14:39:41
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体力が足りないと身体に起こるいろいろな問題を解決する力も弱くなるんですが、その体力を向上・維持させるために必要なのがいつも言ってる
①食事の内容
②呼吸の質
それから当然ながら
③運動不足
このあたりの改善です。
あとは
④考え方
我慢のし過ぎはめちゃくちゃ『体力』を消耗します。
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posted at 13:44:29
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今年の千賀のボールは、また速くなった。自己最速158キロ
「初球にいきなり156キロをマークした千賀は2ボール2ストライクからの5球目で自己最速の157キロを計測。さらに6球目の真っ直ぐで158キロを叩き出し、7球目のカーブで鳥谷を投ゴロに打ち取った」
headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190302-...
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posted at 13:37:59
金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori
うつ消しごはん
amzn.to/2EqPjkv
鉄不足を知るにはヘモグロビン値ではなくフェリチン値
だるい、イライラ、頭痛の不定愁訴は鉄不足の影響
月経で20～40代のフェリチン値30以下重度鉄不足は70～80%
フェリチン100以上はほぼ０
鉄不足を解消するためには肉
欧米人は日本人の3倍肉を食べる
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posted at 13:30:21
今月も「ゆみの安倍政権批判ブログ」を、多くの方に見てもらう為、FC2の有料プラン（300円）に入り「ブログ内広告完全オフ」と「スマートフォン下部コンテンツオフ」の機能を使用し見やすくしています。結果、今でも多くのアクセスがあり「ゆみのアフィリエイト広告」を利用して下さった方に感謝です。 pic.twitter.com/gzMU1Dk1yb
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posted at 13:30:03
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ごはん１杯(１５０ｇ)に含まれる糖質の量は、約５８．５ｇ
牛肉１００ｇに含まれる糖質は、約０．２g
この２つを比べると、ごはんはお肉に比べ糖質の量がかなり多いことが分かります！
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posted at 12:30:06
もうとことん具合が悪くなって本気で待ったなしになったからこそ食事療法やメガビタミンに目覚めた。そして適度に具合が悪くてそれなりに生きれてる人より元気でいられてる自覚あり。怪我の功名✨逆説的には今みたいになる為無意識に自分を追い込んでたのか！私、どこまでMなの。
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posted at 12:04:47
朝昼兼
昨日とほぼ一緒です
納豆はいつも孫に食べられちゃって3分の1くらいしか食べれてないけど2個出すと余る💦
最近炭酸水のむとそこまでお腹空かなくていいー
元々間食しない方だけど我慢しなくて良くなってきた😊
ノボラビッド4でいきます pic.twitter.com/r8qC8EDeoq
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posted at 12:03:05
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季節の変わり目に体調を崩す
春には春用に、気温、湿度、気圧などの変化に応じて身体は中の働きをいろいろシフトチェンジをします。
それには体力が必要です。
体力がない人はそのシフトチェンジで体力を使い果たしてしまいます。
いつもは抑え込めている不調を抑え込むことができなくなります。
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posted at 11:52:21
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みよしのゝ山のしらゆきつもるらし／ふるさとさむくなりまさるなり〔是則〕
（美与之能ゝ山乃之良由支川毛留良之／不留左止左武久奈利末左留奈利） (123) pic.twitter.com/GSTkMageGf
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posted at 11:42:27
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不快なリプライを他人に見られないように隠せるようになる。
これはいいね。
Twitter、リプライの中から不要なものを「隠す」機能をテスト中 news.livedoor.com/article/detail...
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posted at 11:18:53
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【148日目】2019/03/02 10:26
75.4kg
前日比:-0.2kg
初日比:-15.6kg
147日目夜から-0.8kg
旦那がこれから推し事で横浜へ。
24時間イベントとか恐ろしいものに参加w
スマホ無くさないようにな？w
#金森式ダイエット #高脂質食 #糖質制限 pic.twitter.com/7qVPwkYvl1
posted at 10:34:42
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99%の人が言葉にしない。
なので、言葉にするだけで大きなアドバンテージを得られる！たったそれだけ。
#言葉にする
#アドバーテージをいただき！
タグ： アドバーテージをいただき 言葉にする
posted at 08:53:58
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そう言えば、米国でテスラの直営店モデルに猛反対して裁判で争っていたディーラー集団は今後どうするんだろ。車のネット販売は危険、販売店がないと車は売っちゃいけないとかいちゃもんつけてきそう。
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posted at 04:41:52
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