魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT(@uota_aman)/2019年03月08日

美味しく出来たアクアパッツァ❣️
白ワイン少々と水のお出汁だから、糖質抑えられたかな？ pic.twitter.com/tw8I5zsTMR

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posted at 00:56:19

りな断糖食 @PnwaZOZObrRwCG8

テスラモーターズファン @Teslafanjapan

過去の誕生日プレート✨🤗💕

ささみときゅうりのマヨ和え
※こしょうが大事
ガーリックシュリンプ
たらこ糖質０麺
カジキのバターソテー
ねぎとろ
アボカドとマグロ pic.twitter.com/cYfyb09CX9

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posted at 01:10:17

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テスラモーターズファン @Teslafanjapan

最近はUSBのエラーが多い。今日の動画ファイルを開けようとしたら何故かエクセルで開こうとする。こんな謎現象は初めて。ということで動画は午後に上げます。

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posted at 07:34:35

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2012年モデルでもアップデートで今までよりも良い車になる。こんなに既存オーナーに優しい車会社って無いでしょ。大幅値下げでもそこまでみんな激怒しないのはこういう姿勢があるからかな。 twitter.com/elonmusk/statu...

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posted at 07:49:17

2016年の国内精製糖生産量は1,689,217,000g
消費量は年間一人当たり16,600グラム。ヒェーッ。。
しかも右肩上がりに伸びていく、成長産業(~_~;)
#砂糖はすごい
 #砂糖は怖い

タグ：砂糖はすごい砂糖は怖い

posted at 08:00:23

min5❄️ @depakenR

@masa_doc 実践は難しそう

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たがしゅう @tagashuu600

「がんは早期発見すれば治る」という考え方でがんは怖くないというイメージを広めようとする活動。しかしながらそれだと早期発見できなければがんは依然として怖い病気のままであるし、検診にいそしんでも検診と検診の合間にがんが見つかれば早期発見できなかった自分を悔いる気持ちも生まれてしまう。

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posted at 08:19:14

たがしゅう @tagashuu600

「がんはそもそも敵ではない」とするのが私の考え方。ただ身体に起こった非日常状態に対して過剰に適応しようとしている事を知らせる身体からのメッセージ。がんが見つかってなかろうと、早期がんであろうと進行がんであろうと、常に日常状態、すなわちデフォルトの身体活動を大事にすればよい。

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posted at 08:24:13

らみあ @ramia_2525

ケトジェニックボディメイカー @ketobodymaker

おはよう😊

またちょこちょこ帰っては来ると思うけど、ひとまずさようなら群馬…
都会で頑張ります💪‼️ pic.twitter.com/8x2bGy7Oxm

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posted at 08:26:58

#花粉が飛ぶ季節は、朝の目覚めが、とても悪くなるんですよね、、、
スッキリ起きれません‼️なんか寝不足の様な感じです。

タグ：花粉

posted at 08:38:52

朝のルーティン、バター&MCTオイルコーヒーからの〜〜快適便通！やめられません〜〜。

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posted at 08:41:49

そう思ってしまう気持ちが『コンフォートゾーン』です。
チャレンジ精神無き者に成長は訪れません( ＾∀＾)

まぁ、『今のままの自分で満足』しているのなら話は別ですが🤣 twitter.com/depakenr/statu...

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posted at 09:01:43

sumi栄養オタク☕中軽井沢でカフェBi @sumi31549998

惜しい！
プロテインを主食にしましょう( ＾∀＾) twitter.com/kashiwagi_yume...

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posted at 09:02:26

子供の件は私も知りたかったのでした！体重が半分ならひとまず大人の半量から、とかではじめてみてます。
近々オソモ外来に子供もつれていく予定です。 twitter.com/masa_doc/statu...

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posted at 09:14:11

確定申告急遽自力！現金出納帳打ち込みあと4ヶ月分。
何事もやってみる、なんとかなる！笑
#確定申告自力
 #あと7日

タグ：あと7日確定申告自力

posted at 09:24:00

菊池翠光書道婦人☺︎ @suikou10

ひろあ＠受験の教科書 @hiroa11011

行書です☺︎
昨日は中学時代にいちばん仲の良かった友達と20年以上ぶりにランチしました❁⃘この20年間にあった楽しいこと辛いこと、たくさん共有できて、話が尽きなかった！
変わらぬ笑顔と素敵な一日をありがとう( *˘ ³˘)♡♡♡
#書道 #行書 #一日一書 #投稿198日目 #友達 #ありがとう pic.twitter.com/nnCiR8cxkx

タグ：ありがとう一日一書友達投稿198日目書道行書

posted at 10:13:33

みー@糖質制限ダイエット @diaita1

栄養が満たされると子どもの成長がなんというか太くなる。
太るってことじゃなくて、芯がしっかりしてつけるべき力をきちんとつけながら成長してくれる。

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posted at 10:23:30

iHerbで買い物する時にはRakuten Rebatesを必ず経由したほうがいいのはご存知だと思うけど、例えばapple製品（アクセサリー類）を購入する時も使えるよw
バカにならないぐらいたまるw
apple製品のケーブルなんかはサードパーティ製だと壊れやすいからね^^

www.rebates.jp/referrer?refer...

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posted at 10:24:18

Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk

柴雅仁｜治療家・パーソナルトレーナー @PT_shiba

食事摂取基準の報告書案、ビタミンD目安量など見直し（健康産業速報） - Yahoo!ニュース headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190228-...

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posted at 11:05:43

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膝を痛めやすい人ほど、曲げ伸ばしと前後にしか動かない膝を色々な方向に動かそうとする。

これを解決するには、前後・横・捻りと３方向に動く股関節の働きを高めるのが効果的。

この体操をやる事で股関節を動かす感覚を身につけ膝の負担を軽減させる事ができる。

朝の体操感覚でやってみましょう！ pic.twitter.com/8X9AfmBnxf

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posted at 11:41:15

すぱ郎 @supa_rou

ビタミンBって1とか2とか6とか12とか色々あるのね。コレ何？皆目的違うの？強さのレベルじゃないのか。　あと3とか４とかどこ行ったの。

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posted at 11:47:19

整体手あてのおおやま自律神経専門@目黒 @OymHand

知人が「Hba1cが5.8％になった」と報告してきた。おめでとうと言ったが、糖質セイゲニストではないからおかしい。よく聞いたら、インスリンを増加、経口薬増加したそうである。完全に方向性が間違っている。

まずは徹底した糖質制限をするべき。インスリン、クスリで下げても合併症は防げない。

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posted at 11:47:29

柴先生のセルフケアはとても分かりやすくて、効果も感じやすいです。

柴先生のセルフケアツイート、全部お勧めです😊 twitter.com/PT_shiba/statu...

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posted at 11:57:15

ココナッツオイル&ココナッツクリームをアイストレイで固めてオヤツに！
#ココナッツオイルのオヤツ pic.twitter.com/n19Cnip8MW

タグ：ココナッツオイルのオヤツ

posted at 11:58:27

Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk

安田大サーカスクロちゃん @kurochan96wawa

オメガ3が胎盤の炎症を減らして早産や流産のリスクを低減。マウス実験。
EPA:DHAは3:1.

JCI Insight - Omega-3 fatty acids suppress Fusobacterium nucleatum–induced placental inflammation originating from maternal endothelial cells insight.jci.org/articles/view/...

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posted at 12:05:34

ガンディー魂の言葉 @gandhi_tamashii

【緊急告知】
クロちゃんマスクが、明日
3月9日(土)から
全国のドン・キホーテで発売されるしんよー！
これを被ってクロちゃんに変身して
ショッピングするも良し
友達作るのも良し
告白するも良し
可能性は無限大だしん♪

#クロちゃんマスク #クロちゃん公式マスク
 #マスク #ドン・キホーテ
#ドンキ pic.twitter.com/FKgRC9aZMe

タグ：クロちゃんマスククロちゃん公式マスクドンドンキマスク

posted at 12:06:29

国際貿易の現場では、不公平な取引が行われ、国によって格差が生じている。このような道徳なき経済を改めるためには、非暴力の理論を持ち込む必要がある。(『ガンディー魂の言葉』)

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posted at 12:07:37

Kou @kou_love_shogi

書家北村多加　書道教室かなで組@東京都 @taka_kitamura_

今朝の富士山。空気が澄んでてキレイに見えました。
#富士山 #キレイ ift.tt/2CabXNk pic.twitter.com/K6MA4C09cO

タグ：キレイ富士山

posted at 12:08:49

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書き初め報告してくれる、可愛い子たち♡ ーアメブロを更新しました
#力強く
 ameblo.jp/cristal-syodo/...

タグ：力強く

posted at 12:16:15

成果が出ないときに良く上司から「努力が足りんわ！！」と言われた。努力ってそんなに大事か？？
3食とも炭水化物６０％摂っていれば糖尿病は良くならない。努力する方向性が完全に間違っている。子供の意見が正しいときもある。医者が間違っていることもよくある。自分で判断するべき。

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posted at 12:17:19

「子供のクセに生意気だとか素人に何が分かるか」とよく言われる。子供だからこそ、素人だからこそなんの偏見もなく物事を純粋に考えられる。

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posted at 12:25:57

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無邪気で明るいマイクロマネージャーbot @bot27745539

今日からプロテイン水にアーモンドミルクをプラス！
#アーモンドミルク
 #プロテイン水 pic.twitter.com/8E7zZjJXNj

タグ：アーモンドミルクプロテイン水

posted at 13:02:40

情報シェヤ有難う御座います

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posted at 13:20:27

Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk

MSMとNACで代用できないかな？

炎症反応を強力に抑える活性イオウ誘導体の開発に成功 | 日本の研究.com research-er.jp/articles/view/...

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posted at 13:21:56

納豆に含まれるビタミンKはどれくらいなのか気になる。調べたらひきわり納豆で930mcg、普通の納豆で600mcgか。食べるならひきわり納豆だ。

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posted at 13:47:36

親が理解できない事を理解している。
その時点でもう親を超えています。
さぁ、巣立ちの時です🕊 twitter.com/kotouraura/sta...

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posted at 14:11:49

ゆーけ @jachye516

金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori

こんな記事もありましたね。

「砂糖という存在の正体」の衝撃：単糖は「重要な腸内微生物を腸内から《消し去る働き》」を持っていたことが米国の研究で判明 indeep.jp/sugar-truth-sh...

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posted at 14:23:10

テスラモーターズファン @Teslafanjapan

ランチ。六本木リオ・グランデ
シュラスコ
断糖メニュー

ひと騒動あったやけ酒のお付き合いで朝5時まで飲む
その後のランチなのであまり食欲がなく無理矢理たべた pic.twitter.com/8IVJi32ogH

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posted at 14:45:24

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拡散屋本舗@公式 @kakusanya_honpo

ゴーンさんやっと保釈されたのね。余り細かい事は知りませんが、今後日本企業が海外から優秀な経営者に来てもらおうとしても敬遠されるのは間違いない。基本、私はマスコミが流すゴーン＝極悪という報道は信じていません。EVに関する偏見報道のせいでマスコミ＝デマを平気で流す集団と思っています。

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posted at 15:41:05

皆様はじめまして拡散屋本舗です。

私達拡散屋本舗は今現在起きている事件や
問題を取り上げ皆様へ情報を提供します
平和になる事を祈り拡散し続けます

又拡散して欲しい事、宣伝したい事を
皆様へ拡散致します

情報提供や拡散して欲しいことは
リプやDMにて受け付けてます

よろしくお願いします！ pic.twitter.com/tMjbhdFyAv

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posted at 16:37:33

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uncon.情報 @uncon_ch

▶︎解禁◀︎

4/5(金)横浜O-SITE

シェアーPresents
桜の時～君に贈る唄～

OPEN 18:30 / START 19:00
前売￥3,000- / 当日￥3,500-(D別)

〈出演〉
unconditional love
シェアー
ユカリエ

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posted at 16:58:51

ぬこ@糖質制限 @ton_01_07

ゆうきゆう❤️マンガで心療内科 @sinrinet

とうとう！どら焼きに餡が入りました｡ﾟ( ﾟஇωஇﾟ)ﾟ｡💖
ちょっと傾いてるし怒ってるけどwww pic.twitter.com/qlWPKj2rzc

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posted at 17:07:10

ネット上の口論の大半は、これが原因なんじゃないか、という考えに至りました。
ginza.yucl.net/mami-otoko-onna/ pic.twitter.com/ho2fXvdhgf

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posted at 17:27:38

@ichigochAAAn31

今日食べたもの。

納豆オムレツ、アボカド高野豆腐みそ汁２杯卵いり、からあげ4つ、SUNAOのアイス、貰い物のフリスク。プロテイン。

卵10個

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posted at 17:55:10

鼠山ことか @ktk_2525

4日ぶりに髪の毛洗ったから花火買って配信待ってて(　＾ω＾) pic.twitter.com/TX7SsiWPk6

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posted at 18:05:19

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民生 @BN3AY1uQ47Smjeg

シェアー pic.twitter.com/4aiK1cbPJP

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posted at 18:25:00

古筆仮名bot @detchobon

みよしのゝ山のしらゆきつもるらし／ふるさとさむくなりまさるなり〔是則〕
（美与之能ゝ山乃之良由支川毛留良之／不留左止左武久奈利末左留奈利） (123) pic.twitter.com/GSTkMageGf

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posted at 18:25:52

たがしゅう @tagashuu600

スマホ家に置き忘れてあせる。
昔はスマホなんかなくたって不便など感じなかった時代もあったのに、その頃の感覚が思い出せない自分がいる。
人は便利が当たり前になるとそれ以前には戻り難い生き物なのかもしれない。
#スマホなき頃

タグ：スマホなき頃

posted at 18:33:50

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@MqckFlWgpzKl4CW

漆黒之南蛮甲冑！笑
これは気になる！ twitter.com/ystk_official/...

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posted at 18:43:24

かちゅまろん @Kachumaron

Ｊａｍｉ／ぶきとぼうぐのみせ @jamisenngoku

@be8bornagain そういう時にこれ使うんだべ pic.twitter.com/xt8HMPKeud

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posted at 18:45:42

川原﨑　円皇（かいぜる） @blitzkaiser

今日は久々のカフェ・チカク☕️
店長かずまさんとの会話は貴重😌

pomu.me/kazuma_cafechi...

そして、しーちゃんさんにプレゼント🎁

一目見てしーちゃんさんにプレゼントしたい❗️って思って買っちゃった。

ハイネリア・ハルキゲニア・オパビニア
etc〜

こんな会話を躊躇なくできる人も貴重😌 pic.twitter.com/TUM0Oj9pdg

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posted at 18:50:49

カブリモノスキー @kaburimonosuki

防御力よりも攻撃力が高そうなのが不思議。甲冑なのに。 twitter.com/enginhaconohac...

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posted at 18:53:44

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熊本城の二の丸駐車場売店に展示されてます、加藤清正公の甲冑。
もちろんレプリカですが、本妙寺宝物館にて保管されてます実物を元に、忠実に再現された逸品。
また、清正公の長烏帽子兜のペーパークラフト付きの冊子、熊本地震以降発売されてなかったのですが再販です～♪ pic.twitter.com/f73wvfkC74

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posted at 19:01:45

織田真由美 @oda4131

本物の甲冑が展示されているので興味のある方は是非。
徳川家紋のコーラを買ったが特に家康に興味なし。
コカ・コーラ様伊達政宗バージョンの希望。
#侍ミュージアム pic.twitter.com/3P1mn5fXjc

タグ：侍ミュージアム

posted at 19:03:06

衣装縫え @amhksj

へえ〜甲冑ミュージアム

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posted at 19:03:33

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きいちゃん @ykha5451

伝票整理終わって夕飯食べました。
今日は、餃子を作りました。
具だけ余ったから、ハンバーグみたいに焼いてみました。
エスニックなハンバーグですね。😆
細かい数字は、今日はもういいです。(*≧∀≦*)

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posted at 19:18:23

世界的眼科医深作先生の凄すぎる人生とその才能！
m.youtube.com/watch?v=dHQ1pu...

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posted at 19:23:42

夕飯　#ハンバーグ　です
28フライパン買い替えました
夕方遅くから出かけてフラフラして遅くなったので
玉ねぎ炒めません
丸めません
フライパンにのしました
あ、タマゴ入れるの忘れました
真ん中膨らみますねー
穴あけて出た水分キッチンペーパーで取ります pic.twitter.com/fOZ9biN1sV

タグ：ハンバーグ

posted at 19:25:56

はい(^^)v
きれいにひっくり返せました👏 pic.twitter.com/6EyfQR9NIV

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posted at 19:35:45

父親のあとを継いで金沢の兼六園近くでお店を営むこと40年。歳も歳だけど、金沢を離れてお店を開いてみたいと夢見る63サイ。笑
#金沢を離れて糖質制限スイーツのお店を

タグ：金沢を離れて糖質制限スイーツのお店を

posted at 19:36:04

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完成！
…ひっくり返したらきれいではなかったので
そっとフライパンに戻して
こちらの面を上に pic.twitter.com/ACXMze7mZ1

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posted at 19:50:01

糖質オフのエクレア専門店を関西、関東でやる？ pic.twitter.com/0ttu7KeLeW

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posted at 19:53:52

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てるな @d_teruna

sumi栄養オタク☕中軽井沢でカフェBi @sumi31549998

糖質制限+ビタミンミネラルサプリ、で最大限の健康実現を。サプリに迷ったら「美フェイス」 =ビタミンB +鉄（Fe）+ビタミンA+ビタミンC+ビタミンE

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posted at 20:33:14

セイゲニストさんのツイートに知らないことばがでてくる→ググる→知ってたようなふりしてコメント
ただの見栄っ張りですが、毎日新しいこと発見で楽しすぎ。
#糖質制限 #知ったかぶりしてるけど今調べた

タグ：知ったかぶりしてるけど今調べた糖質制限

posted at 20:58:28

藤川先生のメガビタグループの方々、すげぇレベル高すぎてワクワクする😳

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posted at 20:59:29

買い物かばんのポケットの内側が破けました
ここ、帽子とか手袋とか入れるので開けっ放しな所なんで丸見え
かっこ悪いから新しいの今日買ったし、これ捨てるはずが…
貧乏性の私はチクチク縫いました
左は半分縫った所です pic.twitter.com/8nFQUw4tWw

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posted at 21:29:07

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HAL@ロカボ筋トレ @haru43241