魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT
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2019年03月10日(日)
raidentaro@2DDM&断薬 @raidentaro
今日、夕食後の血糖値が高い。そんなに糖質摂っていないのにとよく考えたら、納豆2パック食べた。1パック6.7gだから13.4gもある。コレが原因か。
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posted at 22:56:53
raidentaro@2DDM&断薬 @raidentaro
チーズケーキたまに食べたくなる。
クリームチーズ200g+ラカント50g +アーモンドプードル10gを混ぜる。
そこにたまご4個(1個づつ)+生クリーム200ccを入れ、ハンドミキサーで混ぜる。
170度余熱後、オーブンで40分焼く。
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posted at 22:46:42
私と夫は行けたよ
でもねー息子二人がねー
下に敷いてあるのもいまいち…って
次はやはり、プロテインバーっぽいものを敷こう😅
レアチーズケーキ部分はいけると思うんだけどなー
クリームチーズ200
絹豆腐150+牛乳50
ラカント45
プロテイン20
レモン汁 大3
ゼラチン8㌘
バニラエッセンス 4振 pic.twitter.com/39V9gd75Pp
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posted at 22:32:58
raidentaro@2DDM&断薬 @raidentaro
大阪都構想とは?メリット・デメリット・問題点は? わかりやすく解説 wakariyasuku.org/osakato.html
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posted at 22:20:52
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R1ぐらんぷりの結果で、
おいでやす小田 6票
桂文枝 2
関根勤 2
久本雅美 2
粗品 6票
桂文枝 1
関根勤 1
友近 2
渡辺正行 2
これなら2が3つあるおいでやす小田が1位だよね。
そもそもここから狂い始めたR1
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posted at 21:23:23
【字説「す」春】春の字源は「屯艸日」。草書は「主廾日」のやうに崩れたもの。草書の日は二点又は横画になる。仮名は、最後の画が跳ねるものとそのまゝすべつていくものとがある。 pic.twitter.com/pgAHx9gE5X
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posted at 21:12:27
【#ご祝儀RT 】
#霜降り明星粗品 !#R1ぐらんぷり 優勝おめでとう!
霜降り明星粗品にはこのツイートのリツイート数に応じたご祝儀が サントリーの #ストロングゼロ さんから贈られるんでさーね!
100万RTなら100万円相当!
締め切りは3月17日!
リツイートして祝ってくだせえ! pic.twitter.com/znpZkAHyEb
posted at 21:00:33
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今日は #焼きとんyaたゆたゆ天満🍖
ここの焼きとんは、ばーっちうまいです!!✨
コスパ最強です😅
もつ煮込みも甘ったるくなくクセもなくて美味でした😋
豚肉はビタミンBが多く、レバーには鉄分も含まれているので体に嬉しいですよね😆 pic.twitter.com/hd8x0hwoFN
タグ: 焼きとんyaたゆたゆ天満
posted at 20:56:43
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Kom@糖質制限・メガビタミン・低糖質料 @komkom_com
ブログ更新「低糖質担々麺」
komzap.cooklog.net/cooking/20190310
替え玉OK!お肉増量OK!糖質5gの担々麺!
ただしスープは半分残そう!
#糖質制限 #おうちごはん pic.twitter.com/iDSNuRITca
posted at 20:00:26
昔、私の塾で働いてくれた薬学部の大学生が言ってた。
良い医者もいるけど、患者イコール金づるみたいな医者もかなりいる、と。
だから、自分で勉強したほうがいいですよって話してくれた。
彼は現実を見てしまったと言ってたなぁ。
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posted at 19:45:50
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何度も言ってるけど過去のM-1とザマンで最終決戦に渡辺正行が投票したコンビ必ず優勝してるからな
#R1ぐらんぷり #R1ぐらんぷり2019
タグ: R1ぐらんぷり R1ぐらんぷり2019
posted at 19:41:11
raidentaro@2DDM&断薬 @raidentaro
新井圭輔先生の本を読んだ。素晴らしい。散歩に行こうと思ったが、雨だったので、チーズケーキ作った。 pic.twitter.com/n1RflVcEp4
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posted at 19:07:07
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糖尿病の父に糖質0の大豆全粒粉パンを送ったところ、ジャムつけて食べててガッカリしました😑
ところが大豆全粒粉パンの値段を知った父が、こんなの高すぎる!俺がもっと安いのを探す!と、変な方向に怒りのスイッチがはいったらしく、現在糖質制限について猛リサーチ中らしい
結果オーライ笑
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posted at 17:12:24
僕もメンタルヤバかったとき、白米や菓子パン、お菓子とか食べまくってました。
個人差あるけど、僕みたいに特に糖質への耐性が低い人は糖質の取り過ぎはマジでメンタルやられると思う😰 twitter.com/4i5YMQ5Pkpgcii...
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posted at 16:21:25
@jojo21_matu 人間が気付かない速度で点滅してるので、カメラで撮ると一部が消えて一部がついてるように見えちゃうんですよ。
古めのテレビの画面を撮っても変な模様が出たりします
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posted at 15:41:34
鳥居みゆき主演ドラマにマツモトクラブ、あそどっぐ、後藤まりこ、松永天馬ら
natalie.mu/owarai/news/32...
#元町ロックンロールスウィンドル pic.twitter.com/DFrAStLS0i
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posted at 15:17:36
森友問題でも、海外メディアは安倍首相と極右思想の関係をこの問題の本質とする報道が多く見られたが、日本の新聞・テレビ報道ではその点をクローズアップするものはほとんどなかった。トランプどころではない。国際社会で日本が「民主主義国」のカテゴリーから外される日もそう遠くないかもしれない。
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posted at 15:11:02
糖質セイゲナー&メガビタミナーにホントにKindle Unlimitedはオススメ
(๑°ㅁ°๑)‼✧ 結構無料で読める本がいっぱいある!
少なくともこれらの写真の本は無料で読めるし^^ ちなみに980円/月額って書いているけど、実際は消費税が入って1,058円/月額だからね〜^^
www.amazon.co.jp/kindle-dbs/hz/... pic.twitter.com/RoO2SiancT
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posted at 15:09:10
Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk
5月12日、多治見にてセミナーを行います。 instagram.com/p/Bu0IALanx4p/
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posted at 14:08:23
プリンとレアチーズケーキ作ったー
レアチーズケーキは出来上がりが怖い…😓
生クリームの代わりに、絹豆腐150+牛乳50、
下にクッキーなんか敷かないから、もどしてスライスした高野豆腐をバターと牛乳で焼いて敷いてみたから…😅
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posted at 14:04:03
Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk
江部先生に言及していただきました。
筋トレと糖質制限食。糖質制限でも筋肉増強。 koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-484...
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posted at 12:55:58
ロッキー@ゆる糖質制限&運動 @iyashiyaoosaka
【おからチーズクラッカー】
おからとチーズを同量混ぜてチンするだけでできた😊
食感はサクサク軽くチーズの風味も良くて初めて作ったけどうまくできた👍出来は85点👌
#おから pic.twitter.com/GjoZPKh7H5
タグ: おから
posted at 12:30:12
#sky #buildings #townscape #evening #winter #sigma #foveon #dp2merrill #japan #earthescope #cityscape #road #signals #streetlight #hiroshima
#sunset #clouds pic.twitter.com/re1vHNhrxO
タグ: buildings cityscape clouds dp2merrill earthescope evening foveon hiroshima japan road sigma signals sky streetlight sunset townscape winter
posted at 11:34:29
学ぶの語源は「真似ぶ(真似る)」ともいいますし、真似ることは「基礎」を身に付けることでもあるので、最終的に自分オリジナルの知恵や技術を身に付けるためにも、まず先人の知識・技術を徹底的に真似ることは欠かせないと思います。 twitter.com/tagashuu600/st...
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posted at 11:19:40
パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
ノーベル賞の日本人授賞者の先生方、地方の公立高校出身がほとんど。
独創的な発想は、基礎学力があってこそ。 twitter.com/tagashuu600/st...
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posted at 10:52:48
あさの☆ひかり/『マウントモンスター』連 @Asano_HikaLi
おっぱいオムライス(΄◉◞౪◟◉`)
#タレ乳 pic.twitter.com/IGLVxuaRYP
タグ: タレ乳
posted at 10:52:27
カスタードクリームが冷めたら、クレームシャンティーを合わせ軽くまぜあわす。
シュークリーム1個分の糖質は約2.7g
ねっ、ひと工夫で糖質も下げられて、美味しいクリームになりますよ!
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posted at 10:38:14
カスタードクリームをひと工夫。ラカントやエリスリトールの風味が気になる方は少しだけメープルシュガーを。
高めの糖質はアーモンドミルクとたっぷりのクレームシャンティーで下げる!
レシピはコメントで!
#カスタードクリーム糖質低め
#エリスリトールの風味を補うコツ pic.twitter.com/MNjSTDrICX
タグ: エリスリトールの風味を補うコツ カスタードクリーム糖質低め
posted at 10:26:17
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おはよう🌞😃ございます❤️
今日は早起き←?できたw
・睡眠時間 約8h
いつもなら11hは寝ていたw
2月中旬からひたすら続いたお腹の張り、酷いガスやゲップ、下痢、頭痛、発熱もおさまりつつあります。チョロチョロだけど、47日目にして生理がきました!原因は私の酷く糖化した胃腸w
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posted at 08:59:36
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同様の理由で画一的な教育指導が主体性の欠如をもたらすという意見にも私は否定的だ。詰め込み教育の中でも主体的な人物は育つ。途中で自分の頭で考える道へと外れる人はいる。大事なことは定型的なコースを外れた人に対して、もっと社会が寛容になるということだ。
#なぜから始まる主体性
タグ: なぜから始まる主体性
posted at 08:44:03
「他者の模倣は主体性の喪失」という意見があるが、これには異論あり。確かにいつまでも真似し続ける姿勢に主体性は見えないが、自分の頭で考えられるようになるためには真似から始めるしかない。だから誰かの真似をし続ける人を主体的でないと見限る必要はない。主体性への道はいつでも開かれている。
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posted at 08:39:12
パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
運動しているから健康。
かつての私も含め、こう考える人は多い。 twitter.com/dm_yosshie/sta...
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posted at 06:41:20
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パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
職場環境改善のため、方々でプロテインを勧めています。
中途半端な精神論や働き方改革よりも、プロテインの方が改革の最短距離。 twitter.com/dm_yosshie/sta...
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posted at 06:12:18
パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
フットワークが軽すぎて、こっちがソワソワしちゃうくらいの人もいる。
自分もまだまだだな、と感じる。
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posted at 06:08:48
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パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
フットワークの軽い人とやり取りしたり仕事をすることは、非常に有意義。
短時間でも、凄く刺激になる。
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posted at 06:05:17