魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT
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2019年04月15日(月)
愛と笑顔の音楽の伝道師さっちゃん @SachiyoCanorous
本日、MEC食講演会にお越しくださった皆さま、お手伝いしてくださった皆さま、ありがとうございました💕
さっちゃんスマホに講演時の写真が一枚もありません、、、どなたかお持ちの方は送ってくださいね😊
ご報告はまた改めて。
とりあえず、お礼まで。
※写真は本番前にMEC食ドクターに挟まれて pic.twitter.com/hQdJpdfu6N
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posted at 00:21:15
ひな@糖質制限 低糖質料理＋高タンパク @12YgRSfpk3iJgvc
【今日のごはんレポ🍴】
お昼は唐揚げ＋カキフライ＋トンカツ
夜は焼き鳥とおでんの牛すじとひたすらハイボールで飲み会💕🥃
お昼揚げ物の衣で糖質取りすぎたと思いつつも、夜はいい感じに糖質オフ！
糖質制限した飲み会だと悪酔いしないのも不思議だ〜😎✨
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posted at 00:22:40
@wave_abc_z 書き方悪かったですね💧
プロテイン1杯で牛肉100gと同じなので牛肉46円じゃ買えないですよね。
食事確かに重要で、私も肉と卵ばかり食べています。
しかし私が元にしている、オーソモレキュラー(分子栄養学)とかメガビタミンだと食事では摂取しきれない量なんです。
毎日肉1kgとか破産します(笑)
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posted at 00:28:30
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BSの番組 19/04/15月
20:00-20:45 NHK BS1
スポーツ×ヒューマン「まわり道の先に咲く花は 競泳 大橋悠依」
大橋悠依／語り：水瀬いのり
▽競泳の大橋悠依選手、23歳。東京五輪につながる日本選手権で2冠。しかし笑顔は無く涙を流した。その訳とは
movie-s.nhk.or.jp/v/c75n63fh
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posted at 01:28:00
マスターズ最終日を見ていたらお腹が空いて、こんな時間にカップヌードル味噌食べてる。
#マスターズゴルフ
#カップヌードル味噌 pic.twitter.com/9O1JhEnwSV
posted at 01:52:08
小倉台福田医院_福田世一.MEC食Dr @fseiichizb4
さっちゃん、渡辺先生、千葉MEC食講演会をご協力していただき、ありがとうございました(^ ^) twitter.com/sachiyocanorou...
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posted at 03:44:52
【ダンベルでも出来る尻ハムトレ５選】
／
ジムに来たけどスミスマシンや
フリーウェイトが空いてない😱
＼
でも大丈夫！
そんな時はダンベルを使って以下の種目でお尻を追い込もう
☑️ワイドスクワット
☑️シングルデッドリフト
☑️ブルガリアンスクワット
☑️リバースランジ
☑️フロッグスラスト
尻🍑 pic.twitter.com/K2WeFLGSVw
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posted at 05:07:24
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#cozy1242 オジキ、おはようございます。土曜の「桜を見る会」はお疲れ様でした。虎ノ門ファミリー勢揃いも話題でしたが、オジキのファッションも注目でしたね。やっぱりオジキには、桜が似合います。 pic.twitter.com/VFagmyTGhK
タグ： cozy1242
posted at 06:38:58
体重 ：69.2kg（前日比－0.2kg）
体脂肪率：20.4% (前日比－0.5%）
微減
今朝は地面が湿っていて危ないのでウォーキングのみ
ケガだけは避けたい
昨日の糖質摂取量はギリ15gぐらいかなー
朝から摂りすぎてたから、まあしゃーない
ただの目安だしね😆
この所バテ気味なんでどうにかしたいなぁ🤔 pic.twitter.com/OLPm0yuFys
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posted at 07:17:11
ストレスで落ち込んだり、イライラすることがありませんか？
ストレスを放置すると
高血圧
糖尿病
肥満
不眠
うつ病
脱毛
ガン
などの様々な疾患の原因になります。
運動や睡眠などでストレスを解消することが重要ですが、サプリメントでもストレスを軽減することができます。
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posted at 07:29:59
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2012年 1型糖尿病の女の子「えったん」との出逢いが、本気の糖質オフスイーツ作りに向かうキッカケでした！
その後、毎年 小児糖尿病サマーキャンプにケーキを納品させていただいています。相変わらず「マッチポンプ」「インスリンの使い方」の学習ですが。。。(~_~;) pic.twitter.com/1JkqJ55gQe
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posted at 08:00:39
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あいちん♡ HSS型HSP♡断糖 @gPmxNrG3xT670vN
皆様
おはようーございます
(o･∇･o)
ぎっくり腰して
5週間目！気をぬいたら
くしゃみが
( >д<).;':ﾊｯｸｼｮﾝ！
腰全体と背中に
激痛(＞＜)
まだくしゃみを
してられない
#ぎっくり腰
タグ： ぎっくり腰
posted at 08:25:48
人に合法的に暴力を振るえる快感ってありますか？
#格闘技
#質問
#暴力
#快感
youtu.be/hB7LEJk4Yk4 @YouTubeより pic.twitter.com/4BGI3m1eL1
posted at 08:25:55
水、食料の確保地球上にある飲める水は全体の3%、そのうち40%はアルゼンチンとブラジルに存在する。人間に取って本当にいい水、食べ物は何かをしっかりと考える。
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posted at 08:27:54
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物理でも化学でも、熱力学第二法則はとても重要だ。化学反応は必ず第二法則に従う方向にしか進まないし、第二法則に従わない理論はミクロだろうがマクロだろうが通用しない。
そんな熱力学第二法則から導かれる事実に、「第二種永久機関は存在しない」というのがあったりする。
…少し残念だな。
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posted at 08:29:35
【芸能ニュース舞台裏】ピエール瀧逮捕で再撮の被害 映画「居眠り磐音」原作者が代弁した撮影現場の苦悩 www.zakzak.co.jp/ent/news/19041...
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posted at 08:30:12
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七江 亜紀 (単行本 - Jan 29, 2009) の '働く女性のための色とスタイル教室 幸せを呼ぶ外見のつくり方' を Amazon でチェック！ amzn.to/cpGnv7
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posted at 08:31:46
おはようございます
本日4月15日の #ヤマダネコ 対象商品はこれ！
まぐろづくしです(^ー^)
本マグロ中トロ、生鮪、キハダマグロの3種盛でーす
ご購入時にタナカまでお声かけくださいね(⌒‐⌒)
17時まででーす
でわお待ちしてますね(*´・∀・｀*)
明日は僕お休みでーす pic.twitter.com/A2D4QfNLPJ
タグ： ヤマダネコ
posted at 08:37:42
【189日目】4/15
前回 96.45kg 31.2%
本日 96.40kg 31.7%
前回比 0.05kg
トータル -11.60kg
スタート 108.0kg
#糖質制限
#金森式ダイエット pic.twitter.com/jpHbbHVDDv
posted at 08:38:34
昨日、代官山ヒルサイドテラスで行った浦久俊彦さんとの「超」音楽対談。「万物は数である」と言ったピタゴラス(集団)に対して、「万物は音である」だなぁ…とマエストロ。今、ここにある音楽は、いったいどこから生まれてどこへ行くのか…思いがあっちこっちに飛んだ2時間でした！ pic.twitter.com/reesNxGoZg
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posted at 08:39:28
おはようございます('ω')ノ
タイガー・ウッズがマスターズにて優勝⛳️
11年ぶりのメジャー優勝✌️
ゴルフ好きとしては嬉しいニュースですね🏌️♂️
ただゴルフ後に腰や肘を痛く来院なさる患者さんもいます。
そんな時は気軽に治療にお越し下さい。
headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190415-...
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posted at 08:47:26
トレーニングも仕事も頑張るぞーってウォーキングしてたら
き、き、菊地ーーーー！！
挟まってるのか、
隣をのぞいてるのか、
なんなのぉー(；ω；) pic.twitter.com/PLfbeUV75e
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posted at 08:50:16
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発達障害が治ることは、発達障害への理解もより深いものにしますね。
自閉症の科学２７：腸内細菌叢を操作して自閉症を改善させる(西川伸一) - Y!ニュース news.yahoo.co.jp/byline/nishika...
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posted at 08:53:42
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金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori
kaoriさんご結婚おめでとうございます
Twitterのめぐり逢いからの不思議なご縁ですね
断糖食の趣味は完璧にあうんじゃないでしょうか
これからも🍑さんと末長くお幸せに
あと１組オフ会のカップルありそうですね twitter.com/cocoandramu83/...
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posted at 09:18:08
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今朝の虎ノ門ニュース。
青山繁晴自民党所属の参議院議員としての回答が得られた。
① 選挙期間中でのコメント
② F35Aを含むF3開発
③ 宮古島の弾薬撤去
④ 桜を見る会
⑤ G20 財務相会議 等
お腹いっぱいです。
ありがとうございます😊😊😊。
＃虎8 pic.twitter.com/Pj2qGqLiyO
タグ： 虎8
posted at 10:36:28
その昔、酒または薬物の影響下の運転で逮捕。またセックス依存症の治療を行うためリハビリ施設に45日間入所している。そのころの写真がこれ！東幹久に全然寄ってない。そこからの復活！タイガー・ウッズ！ マスターズで14年ぶり５回目の優勝。映画になるんだろうな。おめでとうございます！ pic.twitter.com/KLSRCnXJUE
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posted at 10:41:12
「新入社員はなぜ五月でやめてしまうのか？」
「新人は三年でなぜやめる？」
みたいな本や記事はよくあるけど
「会社はなぜ新入社員を五月でやめさせてしまうのか？」
「新人はなぜ三年で会社を見限るのか」
みたいな本や論調はあんまりない。
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posted at 11:00:46
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