魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT
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2019年05月10日(金)
今日の書
「小さな幸せ」
#今日の書 #書道 #書家 #書 #和 #日本 #和紙 #色 #漢字 #todayscalligraphy #calligrapher #calligraph #Japan #art #color #kanji #夏 #summer #小さな幸せ #四つ葉のクローバー #てんとう虫 #clover #ladybug pic.twitter.com/6vDSq9YTl9
タグ： art calligraph calligrapher clover color Japan kanji ladybug summer todayscalligraphy てんとう虫 今日の書 和 和紙 四つ葉のクローバー 夏 小さな幸せ 日本 書 書家 書道 漢字 色
posted at 00:18:28
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私には夢があります。
製菓技術を学ぶ若いみなさんに、糖質制限スイーツを作る
意義やその技術を伝える。
Low-carb sweets Academy的な。
話は変わりますが、プログ更新しました。良かったら覗いてみてください。
plaza.rakuten.co.jp/cakemoki/diary...
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posted at 07:10:56
自殺遺伝子を用いて老化細胞を死滅させることにより、マウスの健康状態は向上する。生活の質および年齢に関する慢性疾患の負担に多大な影響を与える。この研究では、老化細胞を選択的に殺すsenolyticsと呼ばれる新しい薬の根拠について説明する。
#老化細胞
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25754370/ twitter.com/Mangan150/stat...
タグ： 老化細胞
posted at 07:18:30
ひまわりレディースクリニック @himawarisuzaka
今朝、末娘が就職の為に家を出ました。
改めて、この末っ子に助けられてた事に気付きました。いつまでも親ではないんです。子どもたちに引っ張られていたんだと。ちょっと寂しい😔
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posted at 07:21:00
抗老化薬のパラドックス
老化細胞を除去することによる寿命の増加は、老化は損傷の蓄積によるものではなく、機能亢進、すなわち継続的な成長によるものであることを示している。
癌も機能亢進である。だから老化により促進される。
#老化 #寿命 #抗老化薬
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/P... twitter.com/Mangan150/stat...
posted at 07:25:06
89日目63.2kg⇒63.3kg
前日比+0.1kg
開始日−4.2kg
体脂肪34.5⇒34.4
筋肉量38.9⇒39.1
基礎代謝量1229⇒1232
睡眠時間7時間(-_-)z
おはようございます🌞
友人とﾗﾝﾁ😋🍴付け合せの
ﾓﾔｼとﾋﾟｰﾏﾝはいただく
増えたのは筋肉量だと
言っておきます😅 pic.twitter.com/KfEdHqswbN
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posted at 07:25:36
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9000人の糖尿病と診断されてない被験者を使った研究で、A1cテストは経口ブドウ糖負荷試験で検出された糖尿病の73％を補足できなかった。A1Cは糖尿病のスクリーニングに使われるべきではない。
#A1C #ブドウ糖不可試験
www.sciencedaily.com/releases/2019/... twitter.com/MValleyLab/sta...
posted at 07:48:48
書香書道ペン字教室【オンライン&リアル】 @shokaschool58
私は怖くてペーパーで過ごしてきたけど、車に乗せてもらうときでさえドキドキします。今や電動でびゅんびゅん飛ばず自転車も凶器になりますよね。 twitter.com/suikou10/statu...
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posted at 08:09:58
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金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori
朝餉。
お待たせしました
「誰も待ってねーよ！」って声が聞こえて来そうですが💦
GW中混んで入れなかったConradに^_^
卵6個分
卵料理をテーブル迄運んでくれる
その間に食事を手分けしてテキパキ揃える☺️
高タンパク低脂質の自我流が
何故うまくいかないか復習してみてね
gyu4.com pic.twitter.com/PRkjSzuGOk
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posted at 08:50:41
#生涯現役 #自分磨き #努力 #健康 #現役 #労働 #運動 #諦めない #負けない #活動 #若さ #書道 #習字 #漢字 #書 #筆 #アート #タトゥー #shodo #calligraphy #calligrapher #art #Japaneseart #kanji #tattoo #design #tattoodesign #tattoogirl #tattoos #culture bit.ly/2WzYhU2 pic.twitter.com/dG85gRZEKs
タグ： art calligrapher calligraphy culture design Japaneseart kanji shodo tattoo tattoodesign tattoogirl tattoos アート タトゥー 健康 努力 労働 書 書道 活動 漢字 現役 生涯現役 筆 習字 自分磨き 若さ 諦めない 負けない 運動
posted at 09:25:36
#生涯現役 #自分磨き #努力 #健康 #現役 #労働 #運動 #諦めない #負けない #活動 #若さ #書道 #習字 #漢字 #書 #筆 #アート #タトゥー #shodo #calligraphy #calligrapher #art #Japaneseart #kanji #tattoo #design #tattoodesign #tattoogirl #tattoos #culture bit.ly/2WzYhU2 pic.twitter.com/0d7qywbUsq
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ひまわりレディースクリニック @himawarisuzaka
朝の情報番組で「母の日」の贈り物🎁の特集していました。花💐が最も多いそうですが、貰う方は感謝の気持ちだそうです。私もそう思います。何にしようか考えくれる事、それがお母さんを思う事ですから、それで充分ですね。普段あまり会えない人は、電話一本でもいいです。嬉しいですよ母は。
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posted at 09:41:34
@ShigekiKanamori え！高タンパクだめなんでしたっけ💦
ブログもツイートも一通り拝読したつもりでしたが、リンク先の「うつ消しごはん」の先生をはじめメガビタミン＋高タンパク推奨の方が多く混同してたようです。確かに金森式で成功されてるモニターさんでP:F=2:8という方はいましたね。しかしそれでPは足りますか？
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posted at 09:42:25
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金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori
P必須量とって、そのうえでCの代わりにFで補うということですね
だから、Pが足りないということはないです
タンパク質でもインスリンでます
桶の理論も過去に書いたかとおもいますが、必須アミノ酸を超過する部分はただの燃料ですから
from:shigekikanamori 桶の理論 twitter.com/cc_hyahhoo/sta...
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posted at 09:48:22
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小笠原亨おがザップやらないか？ @ogasawaratoru
《「人生で今が一番元気！」》 — 能動的に代謝しよう ogasawara.me/2019/0510_0944... @https://ogasawara.meさんから
藤川徳美先生のくちぐせ、ではなくてw
#藤川徳美 #メガビタミン
posted at 10:02:15
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日本では、人間関係を重視するあまり、原則を重視し、口煩く言う人間を煙たがる人が多いと思う。だが、その原則が重要なのは、歴史の経験則から、それが生まれたのであり、そう言った人類の経験則を軽んじる事が、賢明だとは自分は思わない。
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posted at 10:38:16
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だとすれば。糖質制限でクエン酸回路・電子伝達系でのATP産生が活発になって代謝産物として出てくる｢水（代謝水）｣の量も増える？でその水が体内で循環して再利用されるのであればその分水分補給も少なくていい？と妄想してみる。夏井先生も以前、ご自身のHPで水分補給について考察されてたような。 twitter.com/jachye516/stat...
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posted at 12:08:25
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ゲーム依存症
コレはネットゲームにその傾向が多いのはネットゲームはエンドがないからである。つまり永遠に続くネットゲームには注意が必要で、行為依存症と分類してもいいだろう
「自分狂ってるな」ゲーム依存、9年間で8回入退院…男性の苦悩（西日本新聞） - Y!ニュース headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190510-...
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posted at 12:23:24
「痩せる」ダイエットあるある
私ダイエット中なんで、昼食はおむすび一個と野菜ジュースです！
↑脂っこい食材を避け、カロリーを抑える忍耐系。
健康より体重の数字が減り、シルエットが、ただ細くなる事、命！😆
そして後日
疲れ易く、
減量が停滞し、
リバウンドしてる事
を不思議がる！🤣
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posted at 12:25:17
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カロリー制限ダイエットの本質は「人間に不必要な栄養素をたくさん摂って必要な栄養素は控えろ」というものです！
糖質制限ダイエットの本質は「不必要な栄養素を控えて人間に必要な栄養素をたくさん摂れ」というものです！
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posted at 12:30:07
安倍首相が憲法９条に明記しようとしている自衛隊は、国土防衛の自衛隊でも、災害救助の自衛隊でもありません。世界で戦争する自衛隊の明記です。
もう既に若者への自衛隊への入隊で地方自治体への圧力がかかっています。徴兵制は必然です。
本編は川島進氏
youtu.be/VlIvpYM9nn8 pic.twitter.com/OJii7LlX6Y
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posted at 12:39:22
糖尿病マメチー
ビタミンCサプリをを常時多目に摂取している糖尿病患者さんは病院の検査日の2~3日前から摂取を一時控える事で、検査器によっては、より正確な血糖値を計測する事が出来るかもしれません。
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posted at 12:58:03
いつか「医者の言いなりだと病気になっちゃうよ講座」を開きたい。
#オンライン診療
#オンラインドクター
posted at 13:04:02
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福岡書芸院アクロス展も残り今日を入れて3日です。
13時から15時までは無料でお茶も頂けます。
是非お立ち寄り下さい。
#福岡書芸院
#書道
#アクロス福岡 pic.twitter.com/hx55jmdW8A
posted at 13:13:55
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テスラが東京ベイエリアにサービス拠点を本日（5/10）オープン | EVsmartブログ
twd.ac/2VPmZ61
テスラが東京都江東区東雲に「テスラ サービスセンター 東京ベイ」をオープン。従来の横浜、名古屋、大阪に次ぐ4番目の直営サービス拠点で、増え続けるオーナーへのサービスを向上させる狙い。 pic.twitter.com/3IPbZXlVeB
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posted at 14:06:47
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影響力のある人の文章を見てると、意識的かわかりませんが「催眠言語」を使っている人が多いです。
たとえば
・否定命令
「これを読む前に購入しないでください」
直接的に購入を進めるのではなく、無意識に連想させる
・前提
「AとBならどちらがいいですか？」
どちらかを選ぶことを前提に話す
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posted at 14:40:44
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Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk
ビタミンCが集団感染を抑える。 isom-japan.org/article/articl...
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posted at 15:51:20
肥満の人の多くに共通しているのは、大食い・早食いです！
大食い・早食いを防ぐポイントは、食事をよく噛んで食べること、あとは適度に間食をすることです！
食事は規則正しく食べろとよくいわれますが、規則正しく食べると逆に早食い・大食いをしてしまう可能性が高くなります！
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posted at 16:00:07
災害時の避難生活において、粉末プロテインや缶詰など、糖質以外の食事も用意されてほしい。糖代謝に問題を抱えている人、低血糖や副腎疲労など栄養療法に関わっている人、糖質制限をしている人の立場から、切なる願いです。 私は避難リュックに粉末プロテイン1㎏を入れてあります。
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posted at 16:03:48
あさの☆ひかり/『マウントモンスター』連 @Asano_HikaLi
ネームに悶々したので気晴らしに近所の友達の花屋にお邪魔してきたンゴ(΄◉◞౪◟◉｀)💐
#花屋友とオデの格差ったらよ
#美しい職場
#ひたすら羨ましい pic.twitter.com/fjsK2FAJoZ
タグ： ひたすら羨ましい 美しい職場 花屋友とオデの格差ったらよ
posted at 16:11:10
1.H 水素 ラテン語: Hydrogenium、英語: hydrogen 非金属。水素分子（水素ガス） H2 を示すことも多い。 水素分子は、とても軽く、非常に燃えやすい
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posted at 16:11:49
美容針いってきたよ！左がbeforeで右がafter！！クマも薄くなったし輪郭もしゅっとしました！ほうれい線も薄くなったよー！ pic.twitter.com/hwwcMq0aZ1
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posted at 16:19:32
【貴景勝 異例の懸賞300本超え】
yahoo.jp/22xxOu
日本相撲協会は10日、夏場所の懸賞の申し込み本数を発表。個人最多は新大関・貴景勝で340本。稀勢の里、白鵬は個人で300本を超えたことはあるが、大関の300本超えはあまり例がないという。
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posted at 16:54:15
田中 啓之｜著書:そろそろ、やせることに @passion_tanaka
新作のチョコ味プロテインおから蒸しパン、腹持ち良いし低糖質で眠くならないし筋肉喜ぶし安いし旨いし簡単に作れるし最高。
唯一の欠点は飽きるとこ。たまに食べると美味しい。冷やすとなお美味しい。 pic.twitter.com/AbISs4aQ2V
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posted at 16:57:06
みすず◡̈⋆*家事を仕事にする人 @misumisu0722
ニクの日じゃないけど
\ お肉を食べよう🙋♀️/
じゅうじゅう🤤
www.misublog.com/entry/pork_tom... pic.twitter.com/IuqZ19NJ2X
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posted at 16:57:53
むっちゃ@糖質制限YouTuber @mucchachannel
ローソンヘビーユーザーだけどPontaカードめんどくさくていつも出さないんだよね😅
毎回出してたら結構貯まってるんだろうな~と思うし、キャンペーンでお皿とかもらえるみたいだし、次からはちゃんと出そうと思う😀
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posted at 17:09:07
みすず◡̈⋆*家事を仕事にする人 @misumisu0722
豚肩ロースのトマト煮込み🍅🤭
↓↓↓
www.misublog.com/entry/pork_tom...
・安いトマトを見つけた時
・何も作る気がしない時
・ちゃちゃっと終わらせたい時
こんな時によく作ります
焼いて
↓
トマトとお塩加えて
↓
あとは放置！
煮るだけ🙆♀️
トマトの数は適当でいいよ！
今日は大玉3個使用
塩は小1/4 pic.twitter.com/5ON3qdzmcH
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posted at 17:38:32
みすず◡̈⋆*家事を仕事にする人 @misumisu0722
もうね、ほんと放置しとくだけで
こんな感じに煮詰まります🤤❤️
トロッと煮詰まったら
\ はい、出来上がり！！！/
『豚肩ロースのトマト煮込み』
レシピ&レシピ動画付き
↓↓↓
www.misublog.com/entry/pork_tom...
おすすめは
・にんにく
・バジルやオレガノ(ドライ)
を一緒に煮込む！
(でもなくてもOKだよ) pic.twitter.com/LMFylygM4u
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posted at 17:40:46
タワーを含む竣工済みマンション群のEV対応についてどう普及を図っていくか管理組合サイド、充電設備普及を進めたい事業者サイド両方がハッピーになるアイデアがあればEVだらけになる未来が？ twitter.com/evsmartnet/sta...
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posted at 17:44:57
旅する書道家 村野瀧玖【ムラノ ロウキュ @roukyu_1
弘前公園で出会った絵描きのななちゃんとコラボをしました！
絵心のない私は描いているところを見させて頂きました😌絵描ける方、羨ましい✨
埼玉に帰ってきて、真っ先に春日部へ！！似てる✨
新しい仲間が加わって良かった！！認め合えるっていい！
次は飲み会で！🍶
#書道家 #絵描き #弘前公園 pic.twitter.com/VLMxXIaZP6
posted at 17:48:13
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スーパーやコンビニの商品で、糖質含むものを、取り除いたら、どれくらい、寂しい陳列棚になるんだろうね？！🤔
（関連の映画でもやってましたが、、）
それだけ、糖質が生活の中に、溢れてるってことだよね！😱
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posted at 18:32:49
今日お話しした、リウマチを患っている方、癌が転移している方、どちらも甘い物が大好きって
一方は毎日コーヒー３回、砂糖をたっぷりいれて飲んでいるとか
もう一方は毎日おはぎをたくさん食べているとか
この間から何人もの人に、砂糖を止めて代わりにラカントを使うと良いですよ
と話したことか…
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posted at 18:33:26
藤川先生が設立してくださった非公開のグループです
美肌ダイエットから精神病、皮膚病、癌等あらゆる病のスレッドがあります
メンバー16000人以上で治癒した体験や悩み事相談
サプリの飲み方等アドバイスあり。
メガビタミン主義＋糖質制限＝藤川理論
www.facebook.com/groups/1727173...
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posted at 18:43:45
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みすず◡̈⋆*家事を仕事にする人 @misumisu0722
#tiktok 30秒レシピ動画🙆♀️
『チキンカチャトーラ』
↓↓↓
vt.tiktok.com/JB6oxW/
焼いて煮込むだけ🙆♀️
鶏もも🐓と
トマト🍅と
赤ワイン🍷
煮る時は蓋をせず煮詰めていくよ！
生トマトがない場合は
トマト缶/トマトピューレなどを
使っても🙆♀️ pic.twitter.com/E42mtlTY01
タグ： tiktok
posted at 18:48:08
たまーに
ロッテリアの照り焼きバーガーと、ポテトを食べることあり
これまたたまに、カップラーメン「辛」を食べてしまうことあり
冠婚葬祭の料理はご飯をできるだけ残して他は大体食べる
ざっくりでしょ♡
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posted at 18:52:22
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今日は晩走るのお休み
体脂肪率減少傾向なんだけど、体重も減少傾向で、ちょっとほうれい線が目立ってきたかなーと。
知り合いにも「老けた?」って言われちゃったので😭
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posted at 19:02:05
吉野家とライザップのメニュー
普通に美味しそう！！
高タンパクで最高♫
日本かえったら食べるぞー👅
www.yoshinoya.com/pr/rizap_yoshi...
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posted at 19:05:52
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無責任な指導をされてる医療機関が殆どですね。
私も、勧められた時、怖くなり、新井先生のところに、逃げました。💦 twitter.com/2DDM_FIGHT/sta...
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posted at 19:17:17
@2DDM_FIGHT カロリー神話が隆盛だった頃はカロリー抑えた中に炭水化物や糖質も入ってたから確かに少しは血糖値下がってたと思う。でももうそれは過去のロジックだよ。ここまで解ってきて、それでもなお、カロリー云々言うのは問題だよ。
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posted at 19:34:36
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マイプロテイン
プロテインバー エリート
キャラメル＆ヘーゼルナッツ味
噛み心地はハイチューみたいな感じかな。
ちょっとザラつきもあるかな。
味は名前のまま！
これ１本食べたら顎痛いわ（笑）
エネルギー341 kcal
脂質7.3 g
タンパク質26 g
糖質は１５位？
糖質多いな。
#糖質制限 pic.twitter.com/rADqgvhIfD
タグ： 糖質制限
posted at 20:01:09
増やさなくても、a1c良くなったなら、このままでいいのでは？と、思ってしまいます。
炭水化物増やして、追加打ったら、マッチポンプです… twitter.com/aki2019031326/...
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posted at 20:11:02
6周年記念ありがとうございました♪
久しぶりにコスプレ&フルメイクした(´ω｀)
TS残してるので宅配便の驚き様、見てみてくださいw
サムネもそろそろナースに更新しまーす!! pic.twitter.com/lg4UIu2VTf
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posted at 20:18:34
金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori
大恐竜展inなんば
に行ってみた
連れて行ってと何度も頼んだのに…
全長12mの動くティラノサウルス🦖
は米の古生物学者ジャック・ホーナー博士が監修して動きが再現されてます
この巨体で鼻が効くから万一見つかったら喰われないように神様に
祈るしか助かる方法はない
迫力があります^_^ pic.twitter.com/N0XatAdfKm
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posted at 20:45:52
みすず◡̈⋆*家事を仕事にする人 @misumisu0722
今日の #tiktok 30秒レシピ動画🙆♀️
『豚肩ロースのトマト煮込み』
↓↓↓
vt.tiktok.com/JBDLec/
にんにく入りバージョン😆
簡単なのにこれだけで
おもてなしメニューになるよ！
お子様用ならパスタを添えても🍝🤭 pic.twitter.com/odKtJoZEVi
タグ： tiktok
posted at 20:57:15
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わーっ！いつの間にか1,000人の方にフォローしていただいて！
本当にどうもありがとうございます(*^o^*) pic.twitter.com/ysF1P2Iq5T
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posted at 21:24:06
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本日の放送はお休みします。
明日14時から
ふわっちで競馬放送します。
宜しくお願いします。
(▀▀◕つ◕▀▀)（^▀◕ω◕▀^） pic.twitter.com/kgcDLn8qvT
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posted at 22:29:32
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居座られたストレスと夕ご飯が遅くなりお腹空きすぎて胃がおかしくなった。
お腹空いてるのか胃が気持ち悪いのか分からなくて食べても食べても満足しない。
やっぱり私はストレスで太るタイプなんだわ。
ストレスで痩せる体質になりたい( ˘•ω•˘ )
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posted at 22:34:14
近現代中国書道bot@圧倒的康生力 @han_handwriting
康生の蔵書『盛世新聲』（文學古籍刊行社、1955年） 明代に編纂された散曲や戯曲の選集で、北京図書館が所蔵していた正徳12年（1517年）刊のものを、影印版で復刻したもの。内部に康生の印が捺されている。康生は伝統文物や演劇を愛好した。pic.twitter.com/BOh57CmzgI
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posted at 23:00:35
【リポ・スフェリック ビタミンC】
www.livonlabs.jp
腸で栄養素がきちんと吸収される製法のジェル状のサプリメント。 健康目的の方は1日1包、癌治療の方は1日5包を毎日摂取します。 #癌 #がん
posted at 23:00:52
「勉強をしなくちゃいけない」「ルールは守らなければいけない」「大学にいかなくちゃいけない」「嫌でも会社に行き続けなければならない」そういった得体のしれない既成概念が当たり前のように受け入れられ始めたのはいつからでしょうか。本当にそれが全てでしょうか。
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posted at 23:02:05
@shokaschool58 こんばんは☽︎︎.*·̩͙
本当に！！
電動や普通のもの、スポーツバイクなど自転車の方の運転もかなり怖くて、急な飛び出しでヒヤッとしたことがあります。
車も自転車も乗ったら凶器になるんだって自覚しながら運転出来ると良いですね。
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posted at 23:02:30
一人立つ勇気を！日蓮大聖人御金言BOT @gokingensyu_bot
いかなる事ありとも、すこしもたゆむ事なかれ。いよいよはりあげてせむべし。設（たと）ひ命に及ぶとも、すこしもひるむ事なかれ。
【兵衛志殿御返事 1090・1】
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posted at 23:02:38
