魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT
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- 自己紹介 ◆ ウウォーターマン ◆ 興味 ： #ケトジェニック #オーソモレキュラー #MMT #EV #VAPE #書道 #映像 #木工 #建築 #自転車 #イラスト #バスケ #カラオケ #SGI ◆ Pixiv http://pixiv.net/membe
2019年05月20日(月)
船が進めば、波が立ち、自動車が走れば、ホコリがたつ。常に先駆者として、力強く人生を生き抜くためには必ず障害を乗り越えなければならない。広宣流布の途上に起こる事件は、ぜんぶ変毒為薬でき、前進の原因とすることができるのである。
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posted at 23:15:46
以前も紹介したエリカ・アンギャルさんの本。糖質制限とはちょっと考え方は違いますが個人的にエリカ・アンギャルさんの考え方は好きです。
スーパーモデルの食卓 宝島社 www.amazon.co.jp/dp/4800290120/... @amazonJPから
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posted at 23:14:41
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@G5OYb3iJZTC1JWX 糖尿病と診断されても、治療せずにほったらかす人って意外と多いみたいですから、無症状で大したことはないと思ってても、実はヤバい合併症が進んでることがありうることを注意喚起しとこうかと😁
私が心筋梗塞を起こしても致命的な事態や重い後遺症が残らなかったのは本当に幸運でした😆
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posted at 22:43:45
みそ@栄養療法で自分平和から世界平和 @kokumin5930
心の病は食生活の改善などと、認知の歪みの改善、毒親対処法を知る事、金銭、身体的な補助などで良くなるんじゃないかなぁ。
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posted at 22:37:33
夕飯後、おから蒸しパンとケーキ、２回転作っといた
片方は↓このストロベリー味のプロテイン20g＋
ビーレジェンドの原末10g
入れただけで
甘味無しなのに甘い💦
どんだけ甘いんじゃ〜😥
もう片方はビーレジェンドの原末30gにしたら、当然甘みなし pic.twitter.com/w7zTjbuYqe
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posted at 22:11:29
誰かの発言とか情報とか、発信者の切り取り方や解釈次第でいくらでも歪められるので、安易に何でもかんでも信用しないほうがいいですよね。
物事の一部分だけ見ても重要なことは何一つ分からなかったりもしますし。
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posted at 22:07:50
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そろそろ寝ます。
ようやく入金もあり、何とか暮らしていけそうです（；＿；）
これも、ひとえに旦那と娘ちゃんのおかげです。感謝しかない…
おやすみなさい😴😴
明日も、良い日でありますように❣️
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posted at 21:35:15
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【ガチのツィッター攻略】
ガチのをお教えします！
【厚かましくなる事】
【ツラの皮が厚くなる事】
マジでこれですよ！
「みんなー！リプしてっ！🤗」
なんて、
厚かましくないと言えない。
それをやれる人
【礼儀は尽くしながらもやれる人】
こういう人が伸びるんです。
本当です
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posted at 21:17:22
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昨日のアルコ書会は、上達している皆さんの作品で癒されました。
絵画的な部分をなにかにたとえて話をします。
｢排水溝のような蛇行した線｣
｢わなげという昔のお菓子のような糸へん｣
こんなたとえをまじえて、作品を語り合うと、印象に残るのではないかと思っています☺️
#伊藤雲峰
#篆書 pic.twitter.com/YI1Zl37rMo
posted at 20:13:06
ヤマモモ@予防医療なら藤川療法 @LUqr7bsRDCjuVhx
子供が風邪っぽい、早く治したいから、と家に残っていた抗生剤を飲ませた友人。
それはやめときなと言っても響かず😞
あの先生はたくさん薬を出してくれていい先生って…
私のいい先生とはちょっと違うなぁ twitter.com/kanriyakuzaish...
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posted at 19:57:20
朝
卵２個＋豚ひき肉１００gで炒り卵
サプリ
昼
なんちゃって水野スペシャル
プロテインクッキー１枚
夜
油揚げ１枚＋マヨ
豚肉２００g＋レモンハーブ塩
アーモンドチーズ１個
納豆＋アマニオイル＋醤油
オールフリー
なかなか良い！
#糖質制限 pic.twitter.com/eTvB3HpfIR
タグ： 糖質制限
posted at 19:55:40
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【閲覧注意】
※美容系YouTuberのメイク用品紹介ではありません。
#野田草履
#ゴッソ pic.twitter.com/GCsYqNK1AW
posted at 19:36:28
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上白糖とグラニュー糖。
上白糖の方が果糖が多く含まれ、甘みも強く、焦げやすい。
なので、焦げ目をつけたいお菓子に向いている。
どっちにしても口にしたくない糖ですが。
明日のブログ、この辺りを書いてみようかな。 pic.twitter.com/tUIQrQau3a
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posted at 19:28:05
｢歳を重ねるほど痩せにくい｣｢食事内容も量も以前と変わらないのに太ってきた｣｢そんなに量を食べてないのに痩せない｣などはよくあるダイエットの悩みだと思うけど。
これらも｢インスリン抵抗性｣が時間をかけて徐々に強化されることで起こる、と考えるとどれも原因が明確に見えてくるような。
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posted at 19:17:22
元旦那が厚かましい！
情けなさが怒りに変わり電凸して30年分の不満を秩父弁でぶつけた。
反論はしないけど理解もしてないだろうな、理解できる人間なら離婚しなくて済んだもんね。
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posted at 19:08:12
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金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori
ディナー。なんば座裏ブタマル
朝餉は食べれなかったから
今日1日の糖質摂取量0.6g位（豚肉0.2g/100g）
断糖と言っていいかと思います
比較のため
左豚ロース
手前豚トロ
右豚カルビ
の中でロースが圧倒的に脂が多い
豚トロとは頰から肩のネック部分
分類としては肉ではなくもつに分類されますね pic.twitter.com/cBVrwds3tU
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posted at 18:50:42
最近思うんだけど…
ダイエット目的で糖質制限してる。
明らかに痩せすぎなのにまだ落とそうとしてる。
でも糖質制限って適正体重になったら減らないはずだし 少なければ増えるし 多ければ減る。
って事は痩せすぎで痩せて行くのは糖質制限じゃなくて ただのカロリー制限＋栄養不足。
違うかな？
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posted at 18:49:21
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藤川徳美医師講演「バランス良く食べている人は全員栄養失調」 yasashikuikitai.blog.fc2.com/blog-entry-725... …
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posted at 18:33:52
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LOAD AIM Shootamachi @shitamachikko
なんか地獄が待っていると分かっているのに軌道修正できずにズルズルと消費税増税に突き進んで行く様を見てると本当に辛い……
毎日毎日必死になって1人1人の命を繋いでいってるのに、増税して景気悪化するだけで毎年5000人も不必要に命が奪われていくのは医療人として怒りを感じる。
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posted at 15:47:20
「糖質過剰」症候群 あらゆる病に共通する原因 (光文社新書) 5/21発売！ | ケトン体が人類を救う！宗田哲男医師の糖尿病は糖質制限で治る！ ketontai.com/archives/3704
我らのヒーロー‼️
「糖質過多に未来なし！」👏拍手
早く読みたい‼️
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posted at 15:41:02
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バブみが強み
#Snapchat
#赤ちゃんフィルター pic.twitter.com/Q1BjRv4yfa
posted at 14:58:20
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金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori
過去ツイートもそうですが
リブレ着けてる人は、初期のように数値アップお願いします
どんな食品でどんなことになるのか
何が良くと何が悪いのか、個人差はありますが参考になるかとおもいます twitter.com/DisukeS/status...
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posted at 14:47:47
希少糖ソーダ３月１０日伊藤園から新発売！！www.itoen.co.jp/news/detail/id...
これおいしいよ～価格はドラッグストアだと１本１３９円でした～コンビニでは１５９円とちょっと高め・・・
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posted at 14:42:01
マイティ菅原＠面白健康情報蒐集家 @mighty_sugawara
そりゃ金森先生が自らの身体で実践して築き上げたダイエット理論を勝手に書き換えられたらお怒りになるわさ。FAQまで書き換えようとしてたし・・・ pic.twitter.com/XpuhnhdeYv
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posted at 14:41:42
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新井先生のクリニックに通い始めて1年が過ぎました。(*^▽^*)
いつも、お会いするのが楽しみで、病院に行くのが楽しみなんて感覚初めてです。
今までは、憂鬱だったのに。
眼科も、楽しみですが…😊
どちらでも、怒られる事が多いんですけどね(⌒-⌒; )
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posted at 13:48:07
発達障害を治ると思うのも、
発達障害は治らないものと思うのも、
DSM-5を読んでdisabilityとdisorderの違いから発達障害は治るものと治らないもの、治りやすい人と時間がかかる人もいるかもと思うのは、自由なんですよ。
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posted at 13:46:22
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raidentaro@2DDM&断薬 @raidentaro
蕁麻疹が治らないから、クリニックに行った。たぶんザイザル錠を処方されるやろと思っていたら、その通りだった。漢方薬の十味敗毒湯をお願いをしたら、すんなり処方してもらえた。ナイアシンで蕁麻疹がでているとは考えられないが、3000→1000に減らした。
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posted at 13:42:29
金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori
スーパー糖質制限なんてやってるからいつまでたってもブドウ糖回路が動いてるわけでケトン回路動かすには断糖が早い
人によっては低糖質スイーツでもBSあがる人もいるし
理論とリブレのモニター両輪で回していかないと個人差がある
断糖すれば低糖質スイーツも当然食べないことになるけどね('ω') twitter.com/imaike_jiro/st...
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posted at 13:36:34
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【決戦】IFBB PROクオリファイ、プロカードは誰の手に youtu.be/Vd86VNdb2ZA @YouTubeより pic.twitter.com/hYQVLSREWv
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posted at 13:34:49
自分の理想に向かってあれこれ考えて行動に移すことがダイエットです😄体重だけじゃ無く、考え方や生き方も一緒にダイエットしましょう😄考えて考えて、自分を知って、それを繰り返せば、体重以上の素敵なダイエットができて、必ず成功しますよ😆
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posted at 13:34:48
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センメルヴェイス反射はこれ見てね
妊婦の死亡率を劇的に下げた「院内感染予防の父」の信じられない末路 news.allabout.co.jp/articles/d/922...
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posted at 13:12:25
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金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori
ディナー。心斎橋和洋酒菜ひで
断糖対応可
メニューはなく
その日の新鮮な魚貝類がどんどん焼かれて出るシステム
味はさすが予約が取れない人気店だね
ホタルイカ
マコガレイ刺身
コアジ
キンメ炙り
クロムツ
キンキ 肝
ホタテ
タイラギ
太刀魚の塩焼き
ハリイカ
北海道蝦夷豚/熊本赤牛サーロイン pic.twitter.com/wv92Psvqhs
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posted at 13:08:00
ほんこれ。
ゆるゆる糖質制限+メガビタ民を否定する気はないけど、一回は「断糖」を経験して自分の体調を見つめるべき。それで合わないなら違う方法試せばいい。
糖尿病の僕に一番危険だったのは「低糖質スイーツ」でした。エリスリトールや糖アルコールにも反応して血糖値180とか上がりました。 twitter.com/shigekikanamor...
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posted at 13:07:32
裏 篆書いろいろ
いろんな裏があります😎
この中で自分が好きな書き方を見つけて作品にしていきますよ☺️
私は右から二行目上から三つ目に興味津々‼️
#伊藤雲峰
#篆書読めますか pic.twitter.com/j7EA1OqOBf
posted at 12:45:58
あっ！#JasonWittrock も #ターゲットケト 始めたんだね！
何という、偶然‼️👍
そして、今までやった #周期的ケトジェニック は、糖質酔いも嫌だし、翌日気持ち悪いんだよね、、
だから、ターゲットケトに以前から興味あったんだ！
youtu.be/VO_dlynKqiU
#tergetedketo
#ケトジェニック
#keto
タグ： JasonWittrock keto tergetedketo ケトジェニック ターゲットケト 周期的ケトジェニック
posted at 12:30:47
小学生が憧れる職業上位の要素を全て兼ね備えているぼくから、全国の小学生のみんなへ…
www.youtube.com/watch?v=uHl4k3...
↑フルバージョンはコチラ pic.twitter.com/ofU2nnf8B4
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posted at 12:19:50
みんなはどんな風に接してるの。見た目だけならただの健常者なのかもしれな。処方された薬で「どうにかしてる」なんだよ。圧かけられるのも攻められるのも苦痛なのを理解したうえで言葉を掛けてるの。その言葉は人にとって重い言葉だと理解できないの。自分がマイナスになる風にされたくもしたくもない
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posted at 12:17:23
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私にとって、
筋トレのパフォーマンスにケトン体が有れば、糖質が必須ではないと、思ってる！✌️
この実験をターゲットケトで続けてみるが、「おーすげー！」なんて差はいつ感じるのか？🤔
明後日の脚トレの前に、このグミ（ガミーベアーズ）で糖質20gとってやってみる！🧐
楽しみだ！⤴️ pic.twitter.com/NjublF3nqk
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posted at 11:49:38
理論的に、
#ケトジェニックダイエット で少しの糖質を摂取した方がパフォーマンスが上がると思われてます、、
が、
私の実験、
#ターゲットケトジェニック を始めた。トレ前に果糖8g、果糖+砂糖8g、果糖20gと摂取し、まだ3日だが、パフォーマンス、パワーは、#ヘルシーケト の時と全く変わらない！
タグ： ケトジェニックダイエット ターゲットケトジェニック ヘルシーケト
posted at 11:49:36
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№622
あれにける 宿とて月は かはらねと
むかしの影は 猶そゆかしき
№623
常磐山 かはる梢は みえねとも
月こそ秋の 色にいてけれ
－－－－－－－
風雅和歌集巻第七
秋哥下
№624
暮の秋 月のすかたは た*えねとも
ひかりは空に みちにけるかな
#風雅和歌集 pic.twitter.com/Ze5iRdPRLX
タグ： 風雅和歌集
posted at 11:26:20
中国流と米国流のEV普及策の印象。米国＝テスラ＝カッコいいハイテクEVだけど米国内でも敵が多い。中国＝BYD＝特別目新しさは無いがコスパに優れた車で政府が強力にバックアップ。BYDも新しいモデルは結構カッコ良いので、中国発世界的自動車メーカーに成長しそう。
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posted at 11:20:20
幹部になったからといって、その人の信心も完璧になったとはいえない。役職は一方便ともいえる。信心は一生涯のものである。新しい時代に即応した幹部として、常に成長していくためには、なんといっても、みずから勉強し、毎日の題目を人より余計唱えてゆくことである。
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posted at 11:15:46
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アトリエさんの動画コメント曰く、上海で駐車中に出火した車は過去に事故を起こしていたそう。出火原因の調査は引き続き続くでしょうが、ハードに損傷があった可能性がありオーナーとしては何となく一安心。アトリエさんの情報網と車に関する知識は凄い。
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posted at 10:38:52
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この記事でいうワーキングメモリの揮発性の高まりは本当に困る。あっ、と思って1秒後に内容忘れてることあるからなぁ。
メガビタミン効かないかな。物忘れ。
「ちょい忘れ」減らす脳習慣 空き増やし記憶力鍛える｜ヘルスＵＰ｜NIKKEI STYLE style.nikkei.com/article/DGXMZO...
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posted at 10:35:03
Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk
低糖質と抗酸化。
食事は競技の生命線 タイム短縮、日常生活も恩恵: www.nikkei.com/article/DGXMZO...
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posted at 09:55:43
「糖質過剰」症候群 あらゆる病に共通する原因 (光文社新書) 5/21発売！ ketontai.com/archives/3704 pic.twitter.com/6t0KMde6Cv
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posted at 09:02:57
欧米での #ケトジェニックダイエット は爆発的に広がってる〜
のは、今始まったことではないんだけど、、👍
それでも、頑なに、ケトは危険だ！と言い続ける人はいる！🌀
知識が古いままの無知なのか？
意固地なのか？
金貰ってるのか？
まだまだいますねー
だから、糖質を多く勧めるメリットを言えよ！
タグ： ケトジェニックダイエット
posted at 08:48:00
体の中の「生ゴミ」再生システムで たんぱく質をリ… : NIKKEI STYLE style.nikkei.com/article/DGXNAS...
ヴィーガン
フルータリアン
ベジタリアン
断食
↓
生きる生ゴミ化
ゾンビ🧟♀️🧟♂️
ウォーキング・デッド
案じております
ご自愛ください
disから始まる朝
日差しが眩しい(ゾンビ的に)
#タンパク質 #三石巌
posted at 08:43:49
気まぐれにやっているだけなんですが
伊予切
のある箇所を画像に撮り
一文字づつ
目で見て、すぐ目を瞑って
残像がどれぐらい残るのか
試した
結果
一漢字で一回頭の中で書き起こす
のが精一杯
見開き分が、いや、一行分が残像に残ればいいと思う
これを不可能と考えないで臨みたい pic.twitter.com/H29RiGzR0C
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posted at 08:03:59
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健康な人においては骨を作る #骨芽細胞 とそれを破壊する #破骨細胞 の厳しくバランスがとれた活動がある。ミトコンドリアへの損傷はその機能を低下させる。たばこの煙、アルコール、薬や環境毒にさらされると、#骨粗鬆症 の危険性が高まることが明らかになった。
www.sciencedaily.com/releases/2019/... twitter.com/chriskresser/s...
posted at 07:59:23
カッコいい「山」の草書
筆順が変わるよ すごいね 。
山田さんも、山下さんも書いてみて
#草書 #山 #万年筆 #文字は綺麗になるか pic.twitter.com/YObb8nK2K4
posted at 07:31:22
みゅーつー@ヌマップオーディション合格/ @Myuuuutuuuu
ヒドンナさんの母乳を欲しがる金バエさん_(:3 」∠)_ pic.twitter.com/Kp6wt19E9s
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posted at 04:36:24
A Mirrored Giant Balloon in the Sky of Massachussetts bit.ly/2W9XNXV bit.ly/2Q3iqQg pic.twitter.com/qJv4jrTFZ1
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posted at 03:18:02
はなによりものをぞおもふしらつゆのお／くにもいかゞならむとすらむ
（波那尓与利毛乃遠所於无不之良川由能於／久仁毛以可ゝ奈良武止寸良武） (101) pic.twitter.com/meAy4JADJy
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posted at 03:12:26
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On the Shore 💦 by @victorrcostta⠀
#fubiz #photography #art #inspiration⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mention @fubiz if you want to be featured on our Instagram bit.ly/2w3ZLdK pic.twitter.com/VkMwK8uLSd
タグ： art fubiz inspiration photography
posted at 01:03:24
たくさんのメーカーから発売されていますが、我が家では人工甘味料が使われていないグリコのプロテインを購入していました。『パワープロダクション ホエイプロテイン プレーン味』という商品です。プレーンといっても、ほんのりミルク味がしました。
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posted at 01:00:50
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小倉台福田医院_福田世一.MEC食Dr @fseiichizb4
作詞：さっちゃん、編曲：八文字さんと一緒にインターネットテレビCwaveでMEC食ソングを歌わせていただきました。
さっちゃん、八文字さん、ありがとうございました。(^^)
youtubeで「さっちゃんのMusic for Peace 2019年5月19日放送」と検索したら見れます(^^) pic.twitter.com/6WZkwCNXzU
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posted at 00:51:24
MAY@分子整合栄養医学 勉強中✍ @MAY69754806
@bera___o 最近、多いもんね…💧
悲しい事故😭
明日は我が身と思って、ホント気をつけなくちゃ💧
でも、ベラちゃんが無事で良かった～😅
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posted at 00:33:07
本日の豆は、ヤマモトコーヒーのチェンマイ、初めての豆、少し細かくひきコクのみたい
#コーヒー豆
#コーヒー
#ヤマモトコーヒー pic.twitter.com/570omBEg6p
posted at 00:17:47
栄養によるアレルギーなどの疾患の予防が広まるといいなと思います。
エビデンスに基づく治療レベルの栄養療法普及へ 日本オーソモレキュラー医学会 一般社団法人化し本格始動 2018年はアジア初の国際大会を日本で開催 prtimes.jp/main/html/rd/p... @PRTIMES_JPから
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posted at 00:11:35
来ます。アンチEV派からの意見は問題ないのですが、個人攻撃ぽいのは即ブロックです。
#peing #質問箱 peing.net/ja/qs/203681959
posted at 00:07:50
自分の身は自分で守るしかない。政府がいかに努力したところで、あなたたちを救うことはできまい。そのとき、あなた自身が政府となるのだ。(『ガンディー 魂の言葉』)
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posted at 00:07:33
@dankodanto だんさんありがとう〜😘
やっといつもの90まで戻りました😅
70台は流石にきついわ😣
前もなったことあるけど
立位の血圧はキープできないから横になるしかないのよね
立つと心臓が血圧上げようと頑張ってバクバク始めるんだけど徒労に終わるって可愛そう💦
塩分摂取心がけるわ😅💦
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posted at 00:04:44
sumi栄養オタク☕中軽井沢でカフェBi @sumi31549998
私と妹、BMIほとんど同じだけど体型はだいぶ違う、、、と思う。
私は意識して体にちゃんと材料入れてるから、むくまなくなったし、筋肉が維持されてるから。おなかまわりとか明らかに違う。
やせ形ではないけど、プヨプヨでもないはず。おしりとかふくらはぎもうちょいひきしめたいんだけど
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posted at 00:02:15
