魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT
- いいね数 163,348/297,233
- フォロー 3,647 フォロワー 3,575 ツイート 615,653
- 現在地 愛知県 名古屋市
- Web http://profile.ameba.jp/uwootaaman/
- 自己紹介 ◆ ウウォーターマン ◆ 興味 ： #ケトジェニック #オーソモレキュラー #MMT #EV #VAPE #書道 #映像 #木工 #建築 #自転車 #イラスト #バスケ #カラオケ #SGI ◆ Pixiv http://pixiv.net/membe
2019年05月28日(火)
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
甘い物好き必見！食べてもやせる”奇跡の糖”といわれる希少糖（D-プシコース)の驚くべき効果って食べても痩せる甘味料は今までなかったね・・・やっぱりこいつは凄いぜ。毎日続ける価値あり！！信じて突き進めーー！！！
タグ：
posted at 04:12:02
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
レアバター入荷‼️👍
岩手県産「田野畑山地グラスフェッドバター」🐄✨
山岳地帯に自生する野草🌿をエサの主体として一年中放牧🐄除草剤やGMOの輸入飼料は一切与えておりません⚠️
しっかりミルキー&口当たりの良いあっさりとした味わい💕
※大変貴重なバターのため各店舗20杯限定‼️ pic.twitter.com/5PZludP0nK
タグ：
posted at 05:13:45
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
オメガ6脂肪酸の増加を目的とした食事やサプリメントは、心臓発作や脳卒中などの心血管の発生、全原因死亡率、心血管疾患による死亡のリスクに明確な影響はなかった。オメガ６脂肪酸は、ヒマワリ、コーン、大豆など種子やナッツから抽出された多価不飽和脂肪酸油。
#オメガ６
discover.dc.nihr.ac.uk/content/signal... twitter.com/DiscoStew66/st...
タグ： オメガ６
posted at 07:21:46
(*´∀`*)ﾉｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｼﾀ～
東京は曇りのち雨、最高気温28度で蒸し暑い1日になりそうです🌧
お天気下り坂ですね😭
今日は花火の日だそう🎆
年々中止になっている大会があって、残念ですね😭今年は観れるかなぁ🎶
今日も素敵な1日を✨ pic.twitter.com/ENkXjQugOC
タグ：
posted at 07:47:40
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
sumi栄養オタク☕中軽井沢でカフェBi @sumi31549998
@dm_yosshie 名医ほど優しくて患者の話を受け入れてくれる気がします。患者が間違ってるときは、ちゃんとその理由をわかりやすく説明してくれる。
有名な大先生でも時間におわれて質問すらできないような感じとか、プライドたかすぎだと、あーあ、患者側にたってないなと。
タグ：
posted at 09:16:59
パテシェもきち今朝の一曲
あーもちろん、私の大切なものは肉と卵と脂。
そしてパートナー。ここ大切っ！ www.youtube.com/watch?v=IQe04-...
タグ：
posted at 09:33:56
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
むっちゃ@糖質制限YouTuber @mucchachannel
小松駅前の200tのダンプ‼️
#むっ旅石川 pic.twitter.com/pFOhOYmsVJ
タグ： むっ旅石川
posted at 10:55:19
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
既存自動車メーカー電動化の遅れを指摘すると日本市場ではテスラが急速に増えることはないという事を言う方がいるが、そういう事じゃないんだよな。今まで世界市場を圧倒していた日本車ブランドが今後は売れなくなる可能性が大きいんです。そうなったら日本経済には大打撃。
タグ：
posted at 12:59:58
日本メディアではみんな遠慮してスープラの悪いこと言わないけど、海外の車好きは褒める人が少ない。スープラも完全EVだったら面白かったのに。今更中途半端な性能のガソリンスポーツじゃなくて既存メーカー初の本格EVスポーツってすればインパクトもあってポルシェタイカンも出し抜けた。
タグ：
posted at 13:13:25
Zの洗練されたフォルムは保ったまま、ボンネット下をゴルフバッグが入るような巨大フランクにすれば人気でそう。EVスポーツカーで颯爽とゴルフ場に現れて、ゴルフクラブは??ってなったらボンネットから出てくる。こんなオジサンどうでしょう。
タグ：
posted at 13:38:17
【希少糖とは】
希少糖とは、自然界にその存在量が少ない単糖及びその誘導体。
今まで日本では、エリスリトール、キシリトールなどの希少糖が使われてきたが、近年新たにＤ-プシコースが加わった。
タグ：
posted at 14:16:51
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
インスリン抵抗性が強いということはインスリンの効きが悪くなってる分、少量の血糖値上昇でもより沢山のインスリンが分泌されてそれが血液中のブドウ糖をどんどん中性脂肪に変換して脂肪細胞に取り込んでいくということか。だから血糖値、インスリンを共に刺激しやすい食べ物だと少食でも痩せにくい twitter.com/jachye516/stat...
タグ：
posted at 14:48:57
【千字文-36句】賴及萬方（らいきゅうばんぽう／lài jí wànfāng）：王化はすべての国々に及ぶ。 pic.twitter.com/wYUKfe7LXi
タグ：
posted at 15:13:18
金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori
ランチ
雅叙園鉄板焼
牛脂美味しい^_^
馴染みのハマだとホッとします
一休予約で7128でお得に利用できます
bit.ly/2EDfllh
断糖対応可能
午後は秘書まりっぺと
本日予約最終日五輪ticket/溜まった仕事処理
予約の申込6万人待💦
急げ💨
間に合わなくなっても知らんぞ〜
324万分申込んだ pic.twitter.com/HMWqLxuWru
タグ：
posted at 15:17:31
黒川あつひこ【政治家女子48党幹事長 × @democracymonst
世界中の中央銀行がお金を作って、銀行と大企業だけで回している。
庶民には1円も回ってこない。
金融資本家にNOを突きつける政党はオリーブの木です。
新党立ち上げ動画のダイジェストはこちらから
www.youtube.com/watch?v=wV01lH... pic.twitter.com/GyUqhMCsY6
タグ：
posted at 15:23:36
むっちゃ@糖質制限YouTuber @mucchachannel
和倉温泉駅に着いた❗
雨☔強い😱
#むっ旅石川 pic.twitter.com/pYPNEFA1vs
タグ： むっ旅石川
posted at 16:39:38
黒川あつひこ【政治家女子48党幹事長 × @democracymonst
イタリアの５つ星運動は、設立９年で政権を取りました。
彼らが今やろうとしているのが、ベーシックインカムです。
オリーブの木もベーシックインカムを公約に掲げています。
政党立ち上げ記者会見のダイジェスト動画はこちらです。
www.youtube.com/watch?v=wV01lH... pic.twitter.com/ciH7Q0qeKs
タグ：
posted at 16:48:27
ギリギリ配信者BARgirigiribar.com
6月 4(火)15(土)18(火)28(金)29(土)
20時から24時半まで入ってます！
6月、2周年のイベントとかも
あるらしいのでぜひ来てください！
6月もよろしくお願いします！
遊びにきてください(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡ pic.twitter.com/gfJ2dCxcnd
タグ：
posted at 16:56:55
パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
色々な大人の事情、ブライドが絡んでいるんでしょうね。 twitter.com/mune318/status...
タグ：
posted at 17:11:11
自走型トイ「エナジョン・イグナイター」のCМにて、壁を壊してしまったバンブルビーのかわいいリアクション。 pic.twitter.com/rpn6QQfiJJ #BBB
タグ： BBB
posted at 17:19:51
吉本 佳生 の 確率・統計でわかる「金融リスク」のからくり (ブルーバックス) www.amazon.co.jp/gp/product/406... @さんから
タグ：
posted at 17:24:28
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
むっちゃ@糖質制限YouTuber @mucchachannel
この後18:30から和倉温泉周辺を歩きながら、配信します‼️😆
温泉卵も作ります🐣
youtu.be/RGAQKUZoRS4
#むっ旅石川
タグ： むっ旅石川
posted at 17:31:18
金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori
東京五輪チケット販売
今10分待ち位
tokyo2020.org/jp/games/ticket/
メダルが絡む競技スケジュールを全部抑えると30枚では全然足らない
カード持ってる家族で全員が30枚予約して抽選に臨むという感じで
被りの日程確認すると登録だけで小一時間掛かる
余裕をもって予約しないと夜ギリギリだと間に合わないよ
タグ：
posted at 17:45:30
いまさらですが、去年シカゴの高速地下交通網で、テスラのマスク氏が入札を勝ち取ってるんですね。
Chicago Express Loop.
オヘア空港から市内まで現行1時間を10分で結ぶとか。
MAX16人乗りのカーゴみたいなのが、30秒おきに走るんだって。
招来は減圧チューブの中を走るものも視野に。 pic.twitter.com/9Lw0gjDyRM
タグ：
posted at 17:52:33
藤岡 換太郎 の 山はどうしてできるのか―ダイナミックな地球科学入門 (ブルーバックス) www.amazon.co.jp/gp/product/406... @さんから
タグ：
posted at 17:54:19
同じたんぱく質でも乳製品はインスリンをより分泌しやすいってことか。何かの本にも同じような意見あったなぁ。以前、低糖質な乳製品を日常的に食べてて微妙に贅肉が付いたように感じてたのはインスリンの作用によるものなのかも。
toshitsuseigen.biz/insulin-index/
タグ：
posted at 18:03:56
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
あさの☆ひかり/『マウントモンスター』連 @Asano_HikaLi
NERさんとゆかちー。の愛の巣にお邪魔してきたンゴ👶✨💓
ゆかちーが妊婦パワーでキラキラが爆発していて目が潰れたわ💥👁💥
#お部屋に選挙ポスターが貼ってあってワロタ
#ベイビーはエコーで見る限りNERさん似らしいw pic.twitter.com/wWhSnKnNPk
タグ： お部屋に選挙ポスターが貼ってあってワロタ ベイビーはエコーで見る限りNERさん似らしいw
posted at 18:12:00
仕事終わって立ち飲みで白州ハイボールなう。パーティーモード(飲みすぎ)にならないように気をつけます。 pic.twitter.com/9n44pZROg4
タグ：
posted at 18:42:49
田村 秀子 の 男が知りたい女の「気持ち」―永遠のナゾに女医が答える (ブルーバックス) www.amazon.co.jp/gp/product/406... @さんから
タグ：
posted at 18:54:18
5/29(水)
池袋店限定‼️肉の日イベント開催🍖✨
待ちに待った肉の日‼️今月もやっちゃいます👀💥
当店自慢のグラスフェッドビーフステーキをスペシャル大特価
￥2,138→￥1,290で販売しちゃいます‼️
さらに‼️Wステーキも通常よりおトク😋
明日はオープン時間からステーキも提供します🥩✨ pic.twitter.com/eyQX3KjaEL
タグ：
posted at 18:59:06
冷え性で眠れない人は、42℃の熱めのお湯に入る
「ＨＳＰ（ヒートショックプロテイン）入浴法」がおススメ。
お肌の新陳代謝も活発にします。
美容にも良くて一石二鳥。
ただし身体が冷えるまでの時間を考えて
就寝1，2時間前には入ること。
水分補給をしながら入浴すること。
タグ：
posted at 19:00:29
ドクターハッシー(内科医 橋本将吉)／Y @karada_plan
～体内からコカイン246袋 日本人が機内で死亡～
あれほどコカインは245袋が限界だって言っ…てわけ無いだろ!
薬物反対!拡散希望!
コカインの依存性と危険性を解説したよ！⬇️
youtu.be/t7wBNuZdzzM
www.bbc.com/japanese/48429...
タグ：
posted at 19:02:20
raidentaro@2DDM&断薬 @raidentaro
マイプロテインでプロテインとBCAAを注文していたのを忘れていた。もう2週間以上前に注文していたと思う。今日配達されたが、すっかり忘れていた。遅すぎ😟
タグ：
posted at 19:10:03
1.H 水素 ラテン語: Hydrogenium、英語: hydrogen 非金属。水素分子（水素ガス） H2 を示すことも多い。 水素分子は、とても軽く、非常に燃えやすい
タグ：
posted at 19:11:54
栃内 新 の 新しい高校生物の教科書―現代人のための高校理科 (ブルーバックス) www.amazon.co.jp/gp/product/406... @さんから
タグ：
posted at 19:24:28
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
夕ご飯は、餃子❣️
旦那と娘ちゃんは、皮あり。
私は、中身の残ったやつを焼いてハンバーグ風😆
結構、美味しいです。
皮いらないわ。😆
ハイボールも、ちょっとだけ
(*≧∀≦*)
タグ：
posted at 19:38:51
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
友達が、おからパウダーを食べ続けているらしい。
なんか、いっぱい💩が出て、心なしか、痩せたよ？と。
良かったね❣️と言っておいたが、
これが糖質制限の威力なんだね？
(*´∇｀*)と…
いや、それは、違うんだけど…
（；゜０゜）
タグ：
posted at 19:47:19
パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
最初主食減らせって言われた時、ありえないと思ったけど、だんだん言ってた通りになってきたね。
先日ある同僚に言われた言葉。
タグ：
posted at 19:52:52
今日、ケンに行った時、後ろのカップルが、ステーキ食べながら、ハワイ行った時食べたステーキすごい量だったね？
ああ、だから、向こうの人は、みんなデブだったんだって。
言えてる‼️ギャハハ😆と。
娘ちゃんと、2人顔を見合わせて、😊
タグ：
posted at 19:59:29
【公式】ワイルドアームズ ミリオンメモリ @wildarms_mm
#ミリメモステーションッ！ 放送中！
第6回ミリステッ！では、新イベント/アップデート情報をお届けしますッ！
今回追加される新プレイアブルキャラクターは「おはぎ」が好きな、あの・・・！？
▼視聴はこちらッ！
www.periscope.tv/w/1ZkKzrprgdgKv
タグ： ミリメモステーションッ
posted at 20:00:13
ライフハックアニメーション (LHA) @lifehack_movie
【断食の健康効果の簡単な仕組み】
①食べ物を断つ
↓
②体は擬似的な飢餓状態に
↓
③自分を守ろうと体は必死に反応
↓
④体の中にある余分な物をかき集めエネルギーに
↓
⑤体質が改善し治癒力が高まる
↓
⑥主にダイエット面・メンタル面・病気面に対してプラスの健康効果が現れる。 pic.twitter.com/eoWh0fJCew
タグ：
posted at 20:00:14
パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
やる気があってもうまくいかない人を考察することで、非常に多くの学びがあった。
それが分子栄養学や欧米のオーソモレキュラー療法との出会いに繋がった。
タグ：
posted at 20:20:46
河野 美香 の 男が知りたい女のからだ―なかなか聞けない87の疑問 (ブルーバックス) www.amazon.co.jp/gp/product/406... @さんから
タグ：
posted at 20:24:31
パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob
パラダイムシフトがリアルタイムに進行していく様を当事者として経験、観察できたことは、何物にも変えられない宝物だ。
タグ：
posted at 20:26:34
♦︎命が最高に大事にされる世紀を♦︎
全ての差別がないように！虐めがないように！戦争がないように！殺人がないように！飢えて泣く子共がないように！絶望して自殺する母や子のないように！（中略）かけがえのない一人一人の夢が、個性が、絢爛と花開く新世紀をつくってもらいたい。
タグ：
posted at 20:28:10
医学栄養学は、日進月歩です。平成も終わり令和の時代になりますが「最高の主治医は自分自身である」という言葉があるように、健康であるため自分の体と向き合って自分自身が自分の体のことを一番わかっている主治医になりましょう。
タグ：
posted at 20:30:50
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
♦︎壮大な歴史の実験♦︎
キリスト教も、イスラム教も、共産主義も、歴史において「それが広まったらどうなるのか」という実験は既に行われてきた。日蓮大聖人の仏法の広宣流布は、まだ実験されていない。
私どもはこの新しい壮大な歴史の実験をやろうとしているのです。
タグ：
posted at 20:47:20
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
家にあったカレールー🍛こくまろ見てみたら意外なもの入ってますね😌ゴマペースト🤔粉末みそ🤔ソテーカレーペーストって何だ🤔まあ食べないけど...😆 pic.twitter.com/vFAgfB66IP
タグ：
posted at 20:49:46
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
sumi栄養オタク☕中軽井沢でカフェBi @sumi31549998
ジムの更衣室でパチリ。これでも太ももが以前よりだいぶマシなのだ。
#糖質制限 #筋トレ pic.twitter.com/F16S6ybGxK
posted at 20:52:33
日本人の食生活はどうしてもタンパク質が不足しがち。
タンパク質の積極的な摂取を意識していないのであれば、ほぼほぼタンパク質は不足しています。
卵、肉、魚、大豆製品などをしっかり取りたいです。
ちなみに足の裏がザラザラしてたり荒れている場合は低タンパク食のサインかも知れません。
タグ：
posted at 21:02:10
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
【タイ旅行の思い出映像集】怪しい女に路地裏の小屋に連れ込まれ…
www.youtube.com/watch?v=32TK43...
↑フルバージョンはコチラ pic.twitter.com/etRBMsBhEg
タグ：
posted at 21:24:02
竹内 淳 の 高校数学でわかるマクスウェル方程式―電磁気を学びたい人、学びはじめた人へ (ブルーバックス) www.amazon.co.jp/gp/product/406... @さんから
タグ：
posted at 21:24:26
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
娘ちゃん出たら、お風呂入って寝る❣️
人との出会いと、決別は、ある程度、決まっているのかな？と思います。
こちらが、本当に必要としている時に、突き放されたら、もう信頼関係を続けるのは困難だと思う。
だから、人間関係も、断捨離。
おやすみなさい😴😴
タグ：
posted at 21:30:36
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
無料サンプルお試しキャンペーン実施中📣
5つのサプリメントからお選び頂けます
・プロテインピュアアイソレート
・プロテインコンプリート
・ファイナルエナジーヴィターゴ
・リカバーエネルギー
・ファイナルバーン＆ブロック
サンプルお申込み💁♀️👇
fine-lab.com/sample.html pic.twitter.com/KcNUBJhDl8
タグ：
posted at 21:35:29
Kom@糖質制限・メガビタミン・低糖質料 @komkom_com
ブログ更新：ThinkThin 低糖質プロテインバー レビュー
komzap.cooklog.net/review/20190528
「忙しい女性でも手軽に栄養補給を！」というコンセプトを持つ、シングルマザー起業家が作ったプロテインバー。
7種類の食べ比べ記事を書きました。
#糖質制限 #iHerb pic.twitter.com/3o1RM5M4Xi
posted at 21:38:02
raidentaro@2DDM&断薬 @raidentaro
夕食作り気がしないので、コンビニでブランパン買った。全然美味しくないので、ピーナッツバターを塗って食べた。イマイチなので、プロテインでプロテインパンを焼いた。プロテイン30g＋豆乳60cc＋卵1個＋エリスリトール10g混ぜてBP3gを加え、フライパンで焼く。
タグ：
posted at 21:41:50
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
村田 次郎 の 「余剰次元」と逆二乗則の破れ―我々の世界は本当に三次元か? (ブルーバックス) www.amazon.co.jp/gp/product/406... @さんから
タグ：
posted at 21:54:19
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
【単糖とは】
炭水化物は、タンパク質、脂肪と合わせて「三大栄養素」と言われ、多くの生物体にとって必要な栄養素。
単糖は、その炭水化物を分解して得られる最小の単位の糖のこと。
単糖は全部で45種類あり、また、これらが還元されると糖アルコールができる。
タグ：
posted at 22:16:51
【高額請求も 水道の不明管とは】
yahoo.jp/-u7lwh
埋設された所有者の分からない「不明管」が原因で不当に高額な水道料金を支払わされた可能性があるとして、兵庫県の男性が市に賠償を求め提訴した。所有者不明の配管を巡るトラブルは珍しいことではないという。
タグ：
posted at 22:18:16
ピュアアイソレートは普通のプロテインで胃が痛くなる人にぜひ試してみてほしい。プロテイン飲めない、って思っててもアイソレートなら飲める可能性あります。
ソースは私🥰ゆっくりゆっくり土台つくりしましょ♪
ファインラボさんのは甘さひかえめ😊 twitter.com/FINE_LAB/statu...
タグ：
posted at 22:24:06
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
「今日は山本太郎議員に関する私の過去ツイートが、やたらリツイートされるな」と思ったら、このマトメが拡散されてたからだったか。
「消費税5%に下げるべき。税金は過去最高益の大企業から取れ。無いところから取るな」ってこれ、太郎議員は３年以上前から言ってたんだよな。matome.naver.jp/odai/215284176...
タグ：
posted at 22:36:10
The Bewitching World of Lauren Zaknoun bit.ly/2VQP5O1 bit.ly/2VPNus2 pic.twitter.com/Osv6D0Yku6
タグ：
posted at 22:38:01
羽生と対局した棋士は、負けて落ち込むなどということは無く
三日三晩ほど身体からえもいわれぬ芳香が漂い、
表情は悟りを開いたかのように安らぎ、
ほのかに後光が差すという。
タグ：
posted at 22:38:11
医者が｢莫大な謝礼｣を製薬会社から貰える理由
数十万円は当たり前､1人で年1000万円超も
医者は笑いが止まらないかもしれないが、私たち患者は甚大な健康被害被ってるんだよ！
東洋経済オンライン
toyokeizai.net/articles/-/283... #東洋経済オンライン @Toyokeizai
タグ： 東洋経済オンライン
posted at 22:53:45
堀 正岳 の 理系のためのクラウド知的生産術―メール処理から論文執筆まで (ブルーバックス) www.amazon.co.jp/gp/product/406... @さんから
タグ：
posted at 22:54:18
いちまる／維持したい☆栄養＆健康／雑多 @it_s_me_ee
マイプロ買ったときにお試しセットも買ったんですが、今のところもれなく全部甘すぎる😅
海外の甘さはキツイなぁ～
私より甘党の旦那さんもいまいちみたい💦
ミルクティーは午後ティーとかみたいってことだから、平気だと信じたい…
あ、しかしプロテインウエハースは普通にお菓子だった！😋💕
タグ：
posted at 22:54:25
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
ビールさせてもらいます！！！！
めちゃ食べます！！！！！！！！！
みんな11年間ありがとう！！！！
明日から今日のこと、書きますね☺️
明日からはバランスの良い食事！そしてからだすこやか茶のお世話になります！
打ち上がるぞおおおお！！！
#指原莉乃大感謝祭 pic.twitter.com/A0yeCekN4R
タグ： 指原莉乃大感謝祭
posted at 23:01:34
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
№673
染やらぬ 梢の日かけ うつり*きめて
やゝ*くれわたる 山のした草
№674
をかへなる はしの紅葉は 色こくて
四方の梢は 露の一しほ
№675
をのれとや 色つきそむる うす紅葉
また此(この)比(ころ)は しくれぬ物を
#風雅和歌集 pic.twitter.com/bZLHi7pddg
タグ： 風雅和歌集
posted at 23:30:45
お寿司🍣〜🍣=3=3=3
そこまで神経質にしてないけど、食べたらデドックスのミネラルを多く取ってる
まぁ大丈夫👌 pic.twitter.com/GyQY7UMBNR
タグ：
posted at 23:50:33
