魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT
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2018年04月13日(金)
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最先端の医学では｢白米は体に悪い｣が常識だ UCLA医学部助教授が教える｢不都合な真実｣ | 健康 - 東洋経済オンライン toyokeizai.net/articles/-/215... @Toyokeizaiより #糖質制限
タグ： 糖質制限
posted at 23:10:01
【iHerb】2018年3月の購入品、シンサ祭り!【アイハーブのお買い物】 ook1.com/?p=4726 #ダイエット #ダイエッターさんと繋がりたい #糖質制限 #食事 #栄養 #健康
タグ： ダイエッターさんと繋がりたい ダイエット 健康 栄養 糖質制限 食事
posted at 22:57:08
2018/4/13
🍘間食🍘
◆南アルプスの天然水 550ml 1本
◆果実のど飴 1個
🌃夕食🌃
◆焼き鳥（ぼんじり・もも・皮）
◆オーシャンサラダ
糖質10.8g 1212kcal
本日のトータル
糖質43g ⭕
1951kcal
#糖質オフ
#糖質制限
#糖質制限ダイエット
#ダイエットwithジョン pic.twitter.com/ZC2izlNflS
タグ： ダイエットwithジョン 糖質オフ 糖質制限 糖質制限ダイエット
posted at 22:34:32
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弊紙でも記事として取り上げさせて頂きました5月19日・20日に #中野セントラルパーク で開催予定の「 #ダイエットグルメフェス 」、昨日からクラウドファンディングが始まりましたね。初日には #もえあず さんもいらっしゃるようです。
camp-fire.jp/projects/view/...
#中野経済新聞
タグ： もえあず ダイエットグルメフェス 中野セントラルパーク 中野経済新聞
posted at 12:04:32
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ゆきふればきごとにはな／ぞさきにけるいづれをむめ／とわきてをらまし〔友則〕
（遊幾布礼者起故登耳者那／所斜起尓氣留以都連越無免／東王幾天袁羅滿之） (124) pic.twitter.com/154dE3LO7g
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posted at 01:42:27
2018年04月12日(木)
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私たちは食品を摂取してるんじゃない。栄養素を摂取するため、食品をいただいているんだぁぁ。基本、食材＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞加工品なことは、お忘れなく★
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posted at 22:30:55
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白昼夢青担当しろこ おすすめです(´▽`)ノ #白昼夢 #しろこ #アイドル pic.twitter.com/wqOJAfrO5c
posted at 21:19:57
【第３期叡王戦】4/14(土)より、いよいよ決勝七番勝負が開幕します。
明日4/13(金)18時からは『第１局名古屋対局 前夜祭』の模様を生放送します。金井六段・高見六段、福崎九段、佐藤会長、山崎八段、豊島八段、室田女流、長谷川女流、中澤女流が登壇されます。
●視聴→ live.nicovideo.jp/watch/lv311154... pic.twitter.com/6FOpZHTdg4
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posted at 21:14:55
バスケ神プレイ！クリス・ポールのスーパープレー集🏀
クリスのテクニックに観客もざわつきます😱
スゴイ！カッコイイと思ったらRT pic.twitter.com/9YjCE3cUAS
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posted at 20:45:22
・をとめごがあたりと／おもへばさかき葉の／香をなつかしみ／とめてこそ／おれ
（遠止女己賀安多利登／於毛遍者佐可幾葉乃／香越奈徒可之美／止免帝己曾／於連）（三條西實隆筆「源氏物語抄」） pic.twitter.com/j3XlSQfmbq
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posted at 19:42:28
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【栄養医が監修、症状別「食事＋サプリメント」摂取メニュー】
jisin.jp/serial/%E5%81%...
40〜50代の女性のほとんどの人が、糖質をとりすぎています。ご飯、パン、麺、芋、くだもの……などなど、“普通”と思っている食事には……
#オーソモレキュラー #糖質 #サプリメント #女性自身［@jisinjp］ pic.twitter.com/Ggg4TZEULw
posted at 11:22:35
【「食事は“肉ファースト”で食べよ！」高血糖対策の新常識】
jisin.jp/serial/%E5%81%...
実は食事の前半に油をとっても、それと同じように血糖値を抑える働きがあります。ですから、できるだけ脂身のついた肉を食べるといいですね。
#オーソモレキュラー #高血糖 #女性自身［@jisinjp］ pic.twitter.com/2HSvUBlfOW
posted at 11:21:17
【「糖質よりタンパク質！」世界のお金持ちはどうやって病気を防いでいるか】
jisin.jp/serial/%E5%81%...
「炭水化物はとらなくてもいい」というのがオーソモレキュラーの考え方。でも、ご飯を抜いた日は、力が出ないことが多いのだけれど……
#オーソモレキュラー #ダイエット #女性自身［@jisinj］ pic.twitter.com/FU27AmyouD
posted at 11:20:01
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とのもりのとものみやつこ心あらばこの／はるばかりあさきよめすな
（止能毛利乃止毛能美也徒己心安良波己乃／者留波可利安散支与女春那） (41) pic.twitter.com/4UDy9jlJxO
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Beautiful Imagination 🔥 by @ronnaldong
#fubiz #nature #photography #inspiration
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Wonderful Animation of Van Gogh Paintings (by Luca Agnani Studio) pic.twitter.com/tE4D6Om2jA
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