魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT
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2018年12月19日(水)
わたしが行ける忘年会はどうやら旦那の都合により
この前のが最後になりそうなので
とても悲しく思ってたんですけど
あたし気がついた
家に来て貰えばいいんじゃない？
という事に。
そうだ、来てもらおう。
来てくださいw
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posted at 00:01:38
むっちゃ@糖質制限YouTuber @mucchachannel
糖質控えめ・栄養たっぷりなベースラーメン食べてみた! youtu.be/rrmqEIIdfKU?a
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グラドルとアイドル声優を並べた結果声優の方が可愛いと判明ｗｗｗ（画像） geinouhotline.com/?p=96616 pic.twitter.com/hU9a2rawyV
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posted at 00:10:29
#炭酸水
#重曹
#クエン酸
食用の重曹、黒豆煮るのに買ってあったけど探してもなかったから明日買ってきて炭酸水作ろうかな
薬局方クエン酸もかなり古い💦
ただこれで作ると二酸化炭素と、塩もできるので、塩味注意報？ pic.twitter.com/ycSE4590fC
posted at 00:25:23
№828
寂蓮法師
さゆる夜の そらより風の むすひきて
こほれるあめや あられなるらん
№829
題不知 曽祢好忠
いとはやま よにあけかたき 冬のよの
あまのせきもり たれかすゑけん
#雲葉和歌集 #変体かな #くずし字 pic.twitter.com/2LkmUDQvSJ
posted at 00:51:58
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#澤北るな
かわいかったらRT 続きは→ blog.livedoor.jp/idolmizugi/arc... pic.twitter.com/Tg2prYnW83
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posted at 01:10:10
海老とエリンギのバター炒めとなんかおつまみつくったよ！
カレー作ったけど嬉しくて
食べるのやめました！！！！ pic.twitter.com/8c8ftTX1Or
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posted at 02:52:24
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【美しい書の古典】顔真卿 顔氏家廟碑（がんしかびょうひ）：唐・建中元(780)年。顔真卿が父顔惟貞のために建てた家廟の碑で、顔家の経歴や功績が詳細に述べられている。蚕頭燕尾の顔法で書かれた向勢の楷書。碑は西安碑林博物館に現存。 pic.twitter.com/gLooJMBvJI
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posted at 06:18:11
【49日目】
スタート時75.7kg
70.3kg
前日比…−0.6kg
初日比…−5.4kg
減ってる✨
よかった🤗
でも🌙来てない💦
やっぱり今月は来ないのかな😆
まー気長に待つか💦
🌟朝食🌟
・バターコーヒー
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posted at 07:02:54
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本日の藤川先生のブログ
「15)Abram Hoffer、ナイアシンのポジティブな副作用とネガティブな副作用」
高用量のナイアシンを服用した患者の多くは、脳血流量が増加するため、”頭の中の霧が晴れた”と言う。
(記事より抜粋)
ameblo.jp/kotetsutokumi/...
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posted at 07:42:51
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到着。
当然、いい加減に回しても崩れない✌✌
そして、付属のこの完成攻略書が、なおくんをルビ界に導いた？
そして、これだけで私も6面揃えることができるのか？ pic.twitter.com/2ptjTQSOTR
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posted at 09:46:30
素手でトイレ掃除、要するに「嫌で無意味なことをしていると、人間は認知的不協和を起こして、それに何かの価値があると自発的に思おうとする」というアレを利用しているので、まあ洗脳テクですね。自発的に思わせるのが洗脳のコツでさ。DVとかもそうだけど
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posted at 09:52:43
保険で認められている薬を使うために保険病名の記載が必要。病名がなければ保険費用負担候補から削られる（＝病院が全負担持ち出し）。医師なりたての頃からこのルールに違和感があった。病名さえ書けば認められてなくても薬が使えてしまう。何かおかしい。
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posted at 11:07:05
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㊗️「POP VIRUS」
発売おめでとうございます。
POP VIRUS
ジャケ写を1本取り刺繍してみました！
ワタクシの ドM感満載でございますwww
#源クラハンドメイド部 pic.twitter.com/HnkZf8zoDA
タグ： 源クラハンドメイド部
posted at 11:32:20
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寝たきりの人がベッドとの接触面を痛がる。でも健康な人でもずっと寝かされたら接触面痛くなる。痛くならないためには寝返りすればよいし、ベッドから離れればよい。それができるのは本人の主体性のみ。主体性の喪失が難病化につながるのは必然的。
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posted at 11:51:47
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アイハーブ追加到着。
HCLのおかげで空腹時の胃のムカムカが改善されて胃腸科に行かなくなった(^｡^)
空腹時のムカムカはダイエットの大敵っスからね（笑） pic.twitter.com/AD8ZFJiCs7
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posted at 12:18:28
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酒のツマミは共立食品の「 わさび醤油アーモンド」が好きなんですが
量がね……
年末年始は、この前ポチった「素焼きアーモンド1kg」をポリポリやってると思います😊
#げっ歯類か
#もう大分減ってますねｗ pic.twitter.com/JxvC33ybOt
タグ： げっ歯類か もう大分減ってますねｗ
posted at 12:47:12
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【79.8kgから再スタート49日目】
体重 77.1kg 前回比 ＋0.6kg
再スタートから-2.7kg
…サボってました。
謎のモテ期が来てましたが、痩せるのはモテる為ではなく、自分が満足できる自分になる為だ！ということで、今日から再開。
糖質取るとお肌の調子が悪くなるから、痩せなくても制限するのだ！
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posted at 13:16:47
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亜鉛って舌下吸収するんでしょうか
エビデンスあるんですかね？
マグネシウムも経皮吸収とか流行っているようですし、試してみても良いかも
mag21.jp/contents/523
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posted at 14:42:32
患者も医師も、お互いの立場に立ってみればわかる事があります。
お互いの事情を超えて、人間同士で語り合えば分かり合えるのに、上から目線では、一生分かり合え無い…
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posted at 14:42:53
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女性はどうしても食べない方が早く痩せる❗と思いがちよね💧
大事な栄養素はちゃんととらないと痩せない❗って事がもっと皆に浸透するといいですよね。 twitter.com/naotonoheya1/s...
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posted at 14:46:33
Diet-Challenger @DietChallenger1
【変わり映えしないやつ〜】
ランチは牛脂(挽肉)スープはしめじと舞茸、鳥の挽肉と牛すじ入り鶏ガラ味
牛肉の薄切りとほうれん草のバター炒め
明日は、ちょっと変わったのにしよう😅
#高脂質ダイエット #断糖ダイエット pic.twitter.com/kTEtxA6MJU
posted at 14:50:19
喉についたウィルスや菌は気管に入る前に胃に流し込んでしまえば死滅する為15分毎に水分を摂ると風邪やインフルを予防できると知り、職業柄人混みウィルス蔓延の中働いている私は仕事中15分毎に水やお茶を2口ほど飲んでいる。これを実行してから2年近く一度も風邪を引いてない。小まめに摂取がポイント
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posted at 14:52:20
raidentaro@2DDM&断薬 @raidentaro
アボカドはよく食べるが、タネは捨てていた。アボカドのタネに栄養が70％もあるそうである。細かく砕いて、アボカド茶にすれば食物繊維が豊富な飲み物になるそうである。
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posted at 15:16:17
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【第4期 #叡王戦 本戦トーナメント】
本日15時より、丸山忠久九段 vs.永瀬拓矢七段の対局を生放送中です。
振り駒の結果、先手：永瀬七段、後手：丸山九段となりました。
本局の勝者は次戦、ベスト４入りをかけて及川拓馬六段と対局します。
▼視聴
live.nicovideo.jp/watch/lv317209... pic.twitter.com/XugEGfYgFk
タグ： 叡王戦
posted at 15:22:01
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メンタルの安定を精神論やスピリチュアルに求める人も多いけど（僕も以前はそうでした。）、食生活を見直して血糖値をコントロールすることのほうが断然効果的だと思います。今の時代、血糖値を不安定にさせる食べ物で溢れてるからなおさら気をつけないといけない。 twitter.com/takuyasensei/s...
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posted at 16:21:39
最近ワイドデッドの練習でストレス溜まりまくってて出力は落ちてるはずなので久々にナローデッドやりました。なんだこの引いてる感じは、そして気持ち良さは。もう嫌になっちゃうぜ。。 pic.twitter.com/ZZYI5VPqSt
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posted at 16:27:51
raidentaro@2DDM&断薬 @raidentaro
梅田まで行って、年末ジャンボを買ったが、多分99.999%当たらんと思う。限りなくゼロに近いが期待をして、新年を迎えたい。2018年いいことはなかったが、インスリン、クスリをやめて「糖質制限」を始めたことが一番のいいことかもしれない。
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posted at 16:32:00
渡辺信幸・MEC食医師・生命だけは平等だ @kamukamunabe30
MEC食・植物性たんぱく質よりも良質な動物性タンパク質を摂取しましょう。大豆の多量摂取は甲状腺機能に影響します。
goo.gl/9Q4wFS
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posted at 16:55:09
ロマンスモードで身も心も暖まる。ロマンチックかつ笑いも誘えてテスラはデートカーとして最強になりました。 pic.twitter.com/agb3hAbpVR
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posted at 16:56:57
日本の常識が世界の非常識なことは多々ありまして、多くの点で日本はグローバル化できていないと感じます。しかしこの村で働く以上は、村のルールに従う必要があります。世界的な常識より、そして時には法律より、村のルールが優先されるからです。政府も村のルールを重んじていますから。内緒ですけど
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posted at 16:57:48
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Baby otter tries water for the 1st time #otter #animals
Credit: Piptheotter (goo.gl/Jn6Gus) pic.twitter.com/2Qe3fEU4hM
posted at 17:00:04
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寒いなぁ～
「とん汁たちばな」のレシピで豚汁でもつくろっかなぁ
ひっくり返すだけの簡単レシピ!?
#おうちごはん #Twitter家庭料理部 #お腹ペコリン部 #料理好きな人と繋がりたい #料理好きと繋がりたい
ara422.com/miso-soup-pork
タグ： Twitter家庭料理部 おうちごはん お腹ペコリン部 料理好きと繋がりたい 料理好きな人と繋がりたい
posted at 17:19:11
Wooden Rings with Magnificent Tiny Fantasy Landscapes bit.ly/1YVaJs8 pic.twitter.com/Asp0eZj8RR
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posted at 17:20:03
２７日はニコ生でしようかと思ったけど
こいつのせいでYou Tubeでやることに決めた！
お前のせいな！わかったか！！！
#peing #質問箱 peing.net/ja/qs/110320562
posted at 17:20:41
🎥 ネッツのジャレット・アレンがレブロン・ジェームズ（レイカーズ）の豪快なスラムダンクをブロックショット!! @_bigjayy_ @BrooklynNets #NBA #NBAjp #WeGoHard pic.twitter.com/wCneO7GH29
posted at 17:21:31
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僕は定点でモノを考えるのを数年前にやめることにした。グローバルかつマクロかつ流動的視点でモノをとらえないと明日が見えてこないと思い、自分の生活拠点を変えることにしたのである。
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posted at 17:57:46
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口の中でとろける！あからさまに旨い
「とろぷるチーズ卵とじ」
小鍋に白だし小さじ2半、水80cc沸かし、ざっくり溶いた卵二個入れサッと混ぜピザチーズ30g入れ蓋をして半熟になるまで弱火で煮て黒胡椒
簡単で安いし糖質もオフ、何よりトロプルな半熟卵とチーズとダシが最高だから試してほしいです！ pic.twitter.com/3pyDaQ7mlH
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posted at 18:07:47
【第31期竜王戦 七番勝負】
12/20(木)９時(※開場8時30分) より、羽生善治竜王 vs.広瀬章人八段の第７局初日を生放送します。
羽生竜王が防衛・タイトル通算100期達成か、広瀬八段が竜王奪取か、決着の最終局です。
解説：青野照市九段、聞き手：宮宗紫野女流二段。
▼視聴
live.nicovideo.jp/watch/lv317221... pic.twitter.com/R4aPdvgyog
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posted at 19:31:29
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・こひすてふわがなは／まだきたちにけり／ひとしれずこそお／もひそめしか
（己飛寸天不和可那者／滿多幾堂知耳介里／比止之礼春己處於／毛飛楚免之加）
《小倉色紙》（集古十種） pic.twitter.com/oFn78LGvhx
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posted at 20:42:28
Kumaさんでトンネル内を爆走‼排気ガスゼロならそういう事も可能。やっぱりガソリン車を買うのは避けたほうが良い。 twitter.com/boringcompany/...
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posted at 20:53:27
石川元洋(管理栄養士&トレーナー） @motohiro_Food
人は、血糖が下がりすぎると危険なので
血糖を上げるシステムは複数持ってる
でも、血糖を下げるシステムはインスリンのみ
かなりの手薄状態…
インスリンが使えなくなったらどーなる⁉︎
単純に血糖が下がらない…
もっと、我が膵臓とインスリンを大事に…
使い過ぎない食生活を考えよう
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posted at 21:05:24
血圧下げたいから、この薬を飲みなさい。副作用なんか、どうでもいい。って…
下げなきゃならないのはわかる。わかるけど、死にそうになっているんだから、だめでしょ？
どうしたらいいかなんて私には、わからないよ？それを考えるのが専門家じゃ無いの？
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posted at 21:38:24
