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魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT

@uota_aman

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2019年01月31日(木)

ずーしみ @zushimi1118

19年1月31日

@tetsu_NP それ寿司ダイエットってか単純に食う量減ってるだけやんね。アホらし

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posted at 23:46:29

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Kom@糖質制限・メガビタミン・低糖質料 @komkom_com

19年1月31日

コスプレしてお料理。
なるほど、そういうのもあるのか(´⊙ω⊙`)

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posted at 23:37:15

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みー@糖質制限ダイエット @diaita1

19年1月31日

肉魚苦手な私がオロオロしながら断糖(なかなか完璧にはできないけど)チャレンジする私に見かねた皆さんがたくさんアドバイスしてくださいます。なかなか私の言葉足らずで感謝が伝えられずにいますが皆さんの言葉は全て読んでます、ありがたく受け取っています^^これからもよろしくお願いします❤️

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posted at 23:25:42

たかふみ @takabin01

19年1月31日

認知症の薬はサリンと構造が似ている。あの地下鉄サリン事件のサリン。サリンに似た物質を飲みたいですか?しかも、認知症薬は製薬会社が「効果は確認されていない」と明言している。認知症を維持できるかすら分からない。多くの薬を飲んでいる人ほど危険性は増す。そんな毒物を医者は処方している。

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posted at 23:17:42

@sironi_k

19年1月31日

「 主治医が見つかる診療所「伊達式寿司ダイエット」とは? | しろにの小部屋 」の記事を投稿しました r10.to/hv9nwp #r_socialnews

タグ: r_socialnews

posted at 23:15:40

みー@糖質制限ダイエット @diaita1

19年1月31日

糖質制限してから顕著にわかった自分の中のもう一人の自分(肉体)。 寝ていても心臓を動かしている自分。無理をした時も病気の時も回復に向かわせようとする自分。寿命が来る時まで一生懸命頑張ってくれている自分に「自分」が望む栄養素を入れてあげよう

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posted at 23:07:39

鼠山ことか @ktk_2525

19年1月31日

ふわっちから配信しているよ! 「夜ニート2」 r.whowatch.tv/lives/9376923/... #ふわっち アプリなくても見れるよ♪

タグ: ふわっち

posted at 22:51:51

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さのっちTV /牛おじ @Sanocci2525

19年1月31日

どや、最高に可愛いやろ!! twitter.com/pomesama26/sta...

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posted at 22:44:35

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19年1月31日

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posted at 22:43:26

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シュシュ @chouchou701

19年1月31日

伊達式 寿司ダイエット

1.毎日昼か夜に寿司を12カン食べる
2.必ず味噌汁を一緒に飲む。

朝食は白湯と果物

〜主治医が見つかる診療所

これはやりたいかも!

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posted at 22:35:22

なないろ @nanairo25252525

19年1月31日

リスナー様が自作でpc作ってくださるみたいなんだけどお願いしてもいいかな。。。
無知すぎてわからない(>_<) pic.twitter.com/2kt6pyt6EL

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posted at 22:33:36

KITA @kitatakashi55

19年1月31日

さっきテレ東の番組で、寿司ダイエットというのを紹介してた。
寿司大好きなので、これならできそうだ笑
早速明日からスシローで始めてみるかな。

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posted at 22:33:36

ひろあ@受験の教科書 @hiroa11011

19年1月31日

発達障害のお子さんって、発達障害単体ではなくアレルギーや風邪の引きやすい体質、下痢気味、便秘気味、と必ずついてくるものがある。
その理由がわかった気がする。

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posted at 22:24:49

足利市パーソナルジム小泉智明 @IkaomotImuziok

19年1月31日

築地市場で食べたマグロがめちゃくちゃ美味かった。

タンパク質を美味しく補給できて大満足。

#築地場外市場 #マグロ pic.twitter.com/1EfrQJ6kBl

タグ: マグロ 築地場外市場

posted at 22:23:13

テケテケあーちゃん @aku08066174

19年1月31日

@Lucifer_Tete05 @makopuhinapu ルーテルさん、それ捨てがたい~😂
完璧に健康になって、去り際に
『私はこれで健康になりました』って先生に糖質制限の本プレゼントする場面浮かんでくる~😆🎶

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posted at 22:15:51

@sironi_k

19年1月31日

「 主治医が見つかる診療所「伊達式寿司ダイエット」とは? | しろにの小部屋 」の記事を投稿しました r10.to/hf8oDN #r_socialnews

タグ: r_socialnews

posted at 22:09:46

マキヤマノブヲ @makinobukun

19年1月31日

寿司ダイエット!?明日から始めるか。

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posted at 22:08:44

@sironi_k

19年1月31日

主治医が見つかる診療所「伊達式寿司ダイエット」とは? sironisironi-love.com/archives/6060

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posted at 22:07:57

Naoming @Koyu0920Mama

19年1月31日

寿司ダイエットとは...
やりたい🤤

タグ:

posted at 22:05:15

中原洋/自叙伝制作/ブライダル @NakaharaYo

19年1月31日

このお言葉に尽きると思う。

相関関係探しをするのは自由で結構だけど、それを元にあたかも定説で決まりきった当たり前のことのように、睡眠について語るのはやめてほしい。

睡眠時間が短いと○○になる

という命題をひっくり返した研究がもっと為されれば、短眠についての理解も更に深まると思う twitter.com/claymoreberser...

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posted at 22:04:55

のぶ@美食ダイエット @nobu_dietcoach

19年1月31日

ボディーコンバット、ガンガンやってきましたー。

ハァ〜やり切った。😄💦

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posted at 22:01:55

天 @bdgame19rhr

19年1月31日

寿司ダイエットとかいう最高のダイエットと出会ったから明日からやりたい

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posted at 22:00:09

てれネタ @TvNeta

19年1月31日

主治医が見つかる診療所では寿司ダイエットを紹介していました。1日12カン昼か夜にお寿司を食べること。そしてそのときにお味噌汁を1杯必ずプラスするだけのダイエット法でした。
#主治医が見つかる診療所
#寿司ダイエット
#泉浩
bihada101.net/diet/3696/

タグ: 主治医が見つかる診療所 寿司ダイエット 泉浩

posted at 21:59:02

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Diet-Challenger @DietChallenger1

19年1月31日

【ツイート削除しました】

断糖を掲げて料理レシピをあげていたのですが、今回のカレーは不適切でしたので削除させて頂きました🙇‍♂️

コメント下さった方、申し訳ございません🙏🏻

2人前で糖質20gと許容範囲を超える量でした😭口の中が久し振りに糖質の残りで不快な感じがしてます😭

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posted at 21:29:06

さのっちTV /牛おじ @Sanocci2525

19年1月31日

これ今日、あの日じゃね?ww pic.twitter.com/DEKmNRFfkW

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posted at 21:22:51

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こわれもの @kowareodori

19年1月31日

さっきライブカメラで話していた 流木の作品じゃ!!!!
どうだ!いかにワイがねちっこく執念深く粘着質な人間だとわかるだろ!!!
#統合失調症
#現代アート
#現代美術 pic.twitter.com/ZnNGgaF8hJ

タグ: 現代アート 現代美術 統合失調症

posted at 21:13:51

ももち @10010001011

19年1月31日

第39回 藤川徳美先生 インタビュー|三石巌の【ヒトフード】 株式会社メグビー www.megv.co.jp/megv/interview...

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posted at 21:11:13

まゆなむ♡エロスごはん®︎研究所 @mayunam

19年1月31日

なんだって…!?
今日は愛妻の日だって!?

何もない!何もない!

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posted at 21:11:03

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sumi栄養オタク☕中軽井沢でカフェBi @sumi31549998

19年1月31日

調理したまま出すから、毎日同じような食卓。今の時期は春菊が柔らかくて、サラダで食べると美味しい。
今日は誰もお米を食べなかった。
私はデザートにリンゴひと切れと、甘夏半分食べちゃった!糖質は多目だー!
#糖質制限 #高タンパク低糖質 pic.twitter.com/psgktmK3O7

タグ: 糖質制限 高タンパク低糖質

posted at 21:09:56

金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori

19年1月31日

ディナー。六本木黒田屋
海老でんす
毎日鉄板焼でやんす^_^

ズワイ蟹のサラダ
ネギトロ卵黄
出汁巻玉子
すっぽん土瓶蒸
ブロッコリーと海老の焼き物
伊勢海老焼
フォアグラ焼
*バルサミコ酢は抜いたよ


月末処理とか裁判所との電話会議とか1日忙しかった pic.twitter.com/TMphk0D8Vb

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posted at 20:58:08

Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk

19年1月31日

@penguin_en 全く違います。医学部で生理学を学びますが、医学と生理学は違うのと同じです。
なおセロトニンと疲労の関係は明確ではなく、疲労の正体自体も未だ判明していない状態です。

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posted at 20:54:12

かくのぉん @12324kakunon

19年1月31日

20時35分をお知らせします。筆で書いた文字の動画をニコニコにUPしてます。( www.nicovideo.jp/mylist/41040842 ) ご興味があればどうぞ。

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posted at 20:35:28

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麻生れいみ 管理栄養士・料理研究家 @Reimi_Aso

19年1月31日

インクレチンには GIP と GLP-1の2種類があり、脂質を食べるとGIP、タンパク質を食べるとGLP-1の分泌が増える。腸の蠕動運動を抑制する働きもあるので、脂質とタンパク質を食べることによって 、糖の吸収がゆっくりになり血糖値が上がりにくいとも言われている。

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posted at 20:31:04

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武井宏員 / CURBON @take1official

19年1月31日

20代はいい師匠たちを見つけて片っ端から学べ。

30代はやりたい事を思いっきりやれ。失敗しても何とかなる。

40代は一番得意な事をしろ。安定は大事。

50代は若い世代の子達に貢献しろ。

60代は孫と過ごせ。

ってすごく偉い人が言ってた。 pic.twitter.com/9TPLDka8LK

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posted at 20:25:24

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アッキー @akky924

19年1月31日

本庄の豆腐屋がテレビに出てる。
みのすけ豆腐

美味しいらしいが私は豆腐が苦手(>_<)   

こんどがんもでも買おう。

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posted at 20:15:14

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posted at 20:13:24

sumi栄養オタク☕中軽井沢でカフェBi @sumi31549998

19年1月31日

薪ストーブの季節は毎日ストーブ料理なので、ほぼ同じような夜ご飯になってしまう。でも、肉を漬け込む味は変えてる。二日前のチキンはにんにくと塩コショウ、オリーブオイル、オールスパイス。今日はネギ味噌。スープはえびの殻でとりました。
#糖質制限 pic.twitter.com/HGtJ1SGqwu

タグ: 糖質制限

posted at 19:55:24

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銀杏(ぎんなん)@将棋ライター @ginnan81

19年1月31日

斎藤王座「全力で戦えた」 将棋・タイトル初獲得、就位式:朝日新聞デジタル www.asahi.com/articles/DA3S1...

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posted at 19:46:53

おトク検索.jp @otokukensaku

19年1月31日

朝バターコーヒー、昼夜炭水化物抜きでようやく70kg代に戻ってきた。継続は大変だ 我が家のバターコーヒーの作り方 www.otokukensaku.jp/archives/133 pic.twitter.com/aV1bPkxQX3

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posted at 19:46:24

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北九民 @degisam

19年1月31日

iPhoneもAndroid端末もこれ1本、3つの端子が1つになった「折りたたみ式 3in1充電ケーブル」 a.r10.to/hvP0fx

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posted at 19:46:06

しゃもじ @Shamomoji117

19年1月31日

つまりはまぁ、「子供が不幸になる事件、何とかして」が「児相の予算、増やして!」や「そうならない制度を作るのに予算を使って!」に繋がらないってことか…… twitter.com/conisshow/stat...

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posted at 19:37:38

今一生@新刊『子ども虐待は、なくせる』 @conisshow

19年1月31日

虐待死が報じられると、児相をたたく人がいるけど、虐待相談は同時に何件も発生しているため、他の被虐待児たちを救う時間・資金・人員で手一杯で、とりこぼしは必ず出てくる。

児童福祉には現状に見合う予算はつけられていない。
有権者の多くが無関心で、政治家に「もっと増やせ」と迫らないから。

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posted at 19:24:26

ふわっち公式 @whowatch

19年1月31日

突然ですが😎

2月1日~28日にかけて総額1,500万円分プレゼントの #ふわっち超感謝祭 を開催しちゃいます!

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詳しくはお知らせを見てね♪ pic.twitter.com/twKvcgeaQA

タグ: ふわっち超感謝祭

posted at 19:03:56

たがしゅう @tagashuu600

19年1月31日

SNSで情報発信すべきは公的情報。個人が特定されない人類の共有財産。
一方、個人が特定されうる私的情報の中に価値ある情報がある場合、必ず私的情報の公的情報化を図るべし。それが個人情報保護の本質であろう。
#公的情報 #私的情報

タグ: 公的情報 私的情報

posted at 18:55:12

鼠山ことか @ktk_2525

19年1月31日

ふわっちから配信しているよ! 「夜ニート」 r.whowatch.tv/lives/9373990/... #ふわっち アプリなくても見れるよ♪

タグ: ふわっち

posted at 18:51:38

書の古典 @unkaido_koten

19年1月31日

[書の古典] 朱熹(しゅき) 城南唱和詩巻:南宋・上海博物館蔵 pic.twitter.com/t7xKg0PuTj

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posted at 18:49:15

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たがしゅう @tagashuu600

19年1月31日

人には承認欲求がある。これは紛れもない事実。もしなければ完全孤独で生きていけるはずだが、そんなことはありえない。
本当に独りぼっちという意味での孤独は避けるべきだが、誰かのために生きている限り、孤独になることがあろうか。もし本当に孤独となるとしたら、誰かのことを考えない時だ。

タグ:

posted at 18:18:21

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糖質制限ドットコム @Toushitsu_S

19年1月31日

【レシピ:糖質制限 豚の生姜焼き】

糖質量:1.51g

すき焼きのたれで簡単豚の生姜焼きを作りませんか?😊

手早く!簡単!美味しい! 豚の生姜焼きです✨

ow.ly/NDTC50koGaM pic.twitter.com/QP6sDiMcKO

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posted at 18:00:35

Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk

19年1月31日

よって「高タンパク健康法」は、健康に悪影響があるような量を推奨しているわけでは決してない。
それなのに「こんな本を勧めるのは害悪だ」などと言う人たちはタンパク不足による大脳機能低下があるかもしれぬ。
なお、「ご飯をいっぱい食べて健康になろう!」みたいな本だったら、みんなスルーかな。

タグ:

posted at 18:00:23

テケテケあーちゃん @aku08066174

19年1月31日

一時間前から、椅子をどかし、本読みながら、時々ラインしたり、Twitterしながら、
エアー椅子したり、脚上げしたりしてる、外にウォーキング行くのが面倒で。

明日は筋肉痛になりそう

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posted at 17:32:00

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テケテケあーちゃん @aku08066174

19年1月31日

@uota_aman あ、失礼しました💦
一行目見逃してました😂

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posted at 17:24:06

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Wikiしゃぶり @wikishabri

19年1月31日

気になる "混成軌道 - Wikipedia" / bit.ly/2RuYwfO

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posted at 17:18:15

Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk

19年1月31日

おそらく90%の人が読まずに書いていると思うのだが、三石氏の言う「高タンパク」は、「体重1kgあたり1gの良質なタンパク質」ということが多分皆さん、分かってない(笑)

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posted at 17:07:14

@8858TGW

19年1月31日

京都市内でもとうとう麻疹患者さんが!
烏丸御池とか烏丸五条とか市立病院とか聞き慣れた地名がわんさか… twitter.com/halproject00/s...

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posted at 17:03:03

やさしい内科医 @sou3dr

19年1月31日

妻が遠回しにプレッシャーかけてきました。どうする? twitter.com/garnet_rui/sta...

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posted at 16:53:01

テケテケあーちゃん @aku08066174

19年1月31日

ん?似顔絵?
少し似てる pic.twitter.com/2MNxRGhiq6

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posted at 16:50:27

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整体 手あてのおおやま自律神経専門@目黒 @OymHand

19年1月31日

社長、フライング 笑

プロテインバー、楽しみです😊 twitter.com/belegend_rs/st...

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posted at 16:46:14

kanahei1016 @kanahei1016

19年1月31日

求めていたのはこういうものです
www.chintai.net/news/2014/12/1...

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posted at 16:44:12

テケテケあーちゃん @aku08066174

19年1月31日

@uota_aman 奥さんデザートを作ってくれるなら、お願いすればラカント使ったり、糖質オフのデザートも作ってくれそうではないですか💕

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posted at 16:43:34

Diet-Challenger @DietChallenger1

19年1月31日

@20am_elle アレルギーの原因は色々あるので何が原因か特定するのは難しいですが、今の時期なら、花粉の影響かもしれませんね‼️

タグ:

posted at 16:42:57

Mr.元素くん【BOT】 @Crowzer2

19年1月31日

15.P リン(燐) ラテン語:phosphorus  非金属。化学肥料の原料として使われる。白リン(P4)は強い毒性を持ち、にんにくのような臭いがある。

タグ:

posted at 16:41:56

もえたん @miiikuun39

19年1月31日

お腹空いた(´・ω・`)
完全に食べ逃した…

タグ:

posted at 16:41:42

kanahei1016 @kanahei1016

19年1月31日

醤油ってまあまあ糖質入ってるし、なにか代用はないかな?と思って検索したところ、すごいものに行き着いた
ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BA%BA...
人毛醤油
#断糖
#ダイエット

タグ: ダイエット 断糖

posted at 16:38:34

ひろあ@受験の教科書 @hiroa11011

19年1月31日

よく遊び、よく学ぼう!
親が遊ぶと子も変わる。

「後天的な発達障害を防ぐ方法、その3」
ameblo.jp/hiroahattatsu/... #アメブロ @ameba_officialさんから

タグ: アメブロ

posted at 16:38:16

日本ショートスリーパー育成協会 @info_tanmin

19年1月31日

利権も偏見もしがらみもない、本当に人々の役に立つ情報が正しく伝わる時代は来るのかしら。

私が生きてるうちに頼むわよ。
あと何年かしら🦔🦔🦔

死ぬ間際まで、たっぷり寝なさいなんて言葉聞こえてきたら、地獄から舞い戻ってくるわ...👹 twitter.com/claymoreberser...

タグ:

posted at 16:35:04

よっさん & 黒之 @Yossan_Kuroyuki

19年1月31日

今年初めて2日連続で
風呂入りました (▀▀◕つ◕▀▀) pic.twitter.com/b1lwoRRVQX

タグ:

posted at 16:29:04

あさの☆ひかり/『マウントモンスター』連 @Asano_HikaLi

19年1月31日

小学校の同窓会に呼ばれたんだが、参加女子の名簿見たらわたし以外全員苗字変わってて震えた(΄◉◞౪◟◉`)

#会う前からマウントとられた感

タグ: 会う前からマウントとられた感

posted at 16:26:23

ビーレジェンドプロテイン【公式】 @belegend_rs

19年1月31日

社長がフライング投稿しちゃいましたので公開します。笑

近日発売予定です!

楽しみにしていてください!

#ビーレジェンド
#プロテインバー pic.twitter.com/c0F4LgE6Ue

タグ: ビーレジェンド プロテインバー

posted at 15:53:35

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テスラモーターズファン @Teslafanjapan

19年1月31日

中国さんは恐ろしい速度で電動化を推し進めている。中国に限って言えば、5年後には内燃機関は残って無いかも。 twitter.com/cleantechnica/...

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posted at 15:08:52

鼠山ことか @ktk_2525

19年1月31日

ぼっちランチ食べ放題きたで pic.twitter.com/yYE7LqCwLU

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posted at 15:04:48

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posted at xx:xx:xx

よっさん & 黒之 @Yossan_Kuroyuki

19年1月31日

みんなかっこいい服で
髪型ときまってますが、

俺は髪ボサボサ 髭ボーボー
4000円のジャージ+クロックス
の古事記styleで撮影しました。

完全にこの中で浮いてる
俺を見てください。

(▀▀◕つ◕▀▀) pic.twitter.com/fX6lABOlQA

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posted at 14:30:12

ひろあ@受験の教科書 @hiroa11011

19年1月31日

現実的な発達障害の診断をされる医師も増えてるのかなと思う。
一応、ASDと診断だせるけど手帳ほしいとかなったら、またおいで。
みたいな。
診断は絶対ではないし、あせらない選択をしめせる医師のかたが増えるといいですね。

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posted at 14:15:53

桜井しんいち @andyz27005

19年1月31日

ふわっちから配信しているよ! 「私は愛と光と忍耐です05」 r.whowatch.tv/lives/9371836/... #ふわっち アプリなくても見れるよ♪

タグ: ふわっち

posted at 14:14:27

ぴあ 映画編集部 @eiga_pia

19年1月31日

【再掲:ハッシュタグ修正】演劇ジャーナリスト大島幸久「このお芝居がよかった!」更新しました。1月の1位は『罪と罰』! #三浦春馬 演じる主人公・ラスコリニコフを追い詰める捜査官を演じた #勝村政信 が最優秀助演男優賞! #罪と罰 #ラブ・ネバー・ダイ #ぴあ #アプリ buff.ly/2WvfEpD

タグ: ぴあ アプリ ラブ 三浦春馬 勝村政信 罪と罰

posted at 14:14:12

テケテケあーちゃん @aku08066174

19年1月31日

@dm_yosshie これ、リアルに自問自答したんですよ😣

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posted at 14:13:49

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19年1月31日

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posted at 14:13:24

テケテケあーちゃん @aku08066174

19年1月31日

@cocoandramu83 自問自答しながら買いました😔

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posted at 14:13:11

Mr.元素くん【BOT】 @Crowzer2

19年1月31日

26.Fe 鉄 ラテン語:ferrum、英語:iron  遷移金属。鉄製品を持つと手に特有の臭いが付くのは、汗に含まれる皮脂分解物と鉄イオンが反応して生じる化合物の臭い。

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posted at 14:11:51

日蓮大聖人御書 @gosho_bot

19年1月31日

きりものどもよりあひてまちうど等をかたらひて数万人の者をもつて夜中にをしよせ失わんとせしほどに十羅刹の御計らいにてやありけん日蓮其の難を脱れ(破良観等御書P1294)

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posted at 14:11:36

タクヤ先生 メンタル専門漢方薬剤師 @takuyasensei

19年1月31日

これこそまさに「自分基準」で動くための練習法です。

・人に言われたから
・こういう時はこうするものって決まってるから
・みんなそうしてるから

これだと発見や経験は少なく成功する確率も下がります。

人生はすべて「自分がどうしたいか」を中心に動くべき。
自分勝手?わがまま?全然違うよ😌 twitter.com/PandaKanpo/sta...

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posted at 14:08:41

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テケテケあーちゃん @aku08066174

19年1月31日

スーパー行ったら、割引になってる糖質0麺があった
栄養ないものをお金だして買う?おかしいよね?食べなきゃいいじゃん
もちろんかごに入れたよ

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posted at 13:47:53

テケテケあーちゃん @aku08066174

19年1月31日

きた!
お昼食べたら
まず、ビニールカバー描けてから読む🎵 pic.twitter.com/w61zdAv8Ez

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posted at 13:45:20

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たがしゅう @tagashuu600

19年1月31日

手術とは人為的に臓器欠損をもたらすこと。それでよかったと安心していてはいけない。それは単なる問題の先延ばしに過ぎない。
なぜそんな状態になったのか、そんな状態にならないためにはどうすれば良いのか、という指導が現代医療には決定的に足りていない。
#手術

タグ: 手術

posted at 13:04:10

金バエ(禁酒60日目) @kimbae1234

19年1月31日

右川ノリちゃんが
配信サイトがたくさんできて
誰でも配信できるようになって
つまらない配信が増えてると
語っていたけど
自分がそんなに面白い配信をしてると
そう思ってるなら
精神病院に行った方がいい

まこと

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posted at 13:02:31

ダイエット親父 @diet_oyazi

19年1月31日

@20am_elle そうなりますね。多いとナイアシン少ない量でフラッシュします。理由は忘れましたがVCと併用した方が良いみたいです。

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posted at 13:02:27

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たがしゅう @tagashuu600

19年1月31日

天気予報で雨は「天気が悪い」と表現しないらしい。

「悪い」というのは、捉える人間の立場によって変わる。外で活動する人にとって雨は悪くとも、水不足や農作物が育たない地域の人にとっては雨は「天からの恵」なのだ。

だから天気予報では雨を「下り坂」などと表現するとのこと。

#視点 #立場

タグ: 立場 視点

posted at 12:58:30

らぱん知ってるbot @lapinknowsall

19年1月31日

メタンが四面体構造を取るのはs軌道1つとp軌道3つによる4つの軌道が互いの反発によって立体構造的に最も離れた位置に存在しようとするsp3混成軌道であり、その結合角が109.5°であること、らぱん知ってる。

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posted at 12:57:14

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ダイエット親父 @diet_oyazi

19年1月31日

@20am_elle 魚介類など食品に入ってるアレルギーや花粉症などを引き起こしやすいもので身体に蓄積するらしい。ナイアシンが放出するので多いとフラッシュが強くなるみたい

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posted at 12:49:19

たがしゅう @tagashuu600

19年1月31日

年に一回健診してもらうと安心という価値観の人は多い。
私からすれば、年に一回自覚症状もないのに異常を指摘されるストレスは願い下げだ。症状があるのならそれはもう健診ではなく受診だし、症状がないのに見つかった異常に対して現代医療が提供する治療の選択肢にはろくなものがない。
#健診

タグ: 健診

posted at 12:40:10

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kanahei1016 @kanahei1016

19年1月31日

おからパウダーとサイリウムと生クリームとかでホワイトソース作れないですかね?
ホワイトソースたっぷりの何かが食べたい。。サーモンにホワイトソースかけたやつとか

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posted at 12:26:18

中原洋/自叙伝制作/ブライダル @NakaharaYo

19年1月31日

誰もショートスリーパーの寿命が長くなるかも?みたいな実験なんかしない。
世に受け入れられないし、批判殺到、学会からも干される。

昔のガリレオさんもそうだったわけで。

世論に沿って多くの研究は為されるし、世論や企業に迎合することでしか食べていけない研究者もいるとたくさんいるはず twitter.com/claymoreberser...

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posted at 12:21:34

宗田哲男 @mune318

19年1月31日

【糖質カット炊飯器 匠】この炊飯器で炊くだけで、糖質が35%もカットできる!😂 ketontai.com/archives/3651

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posted at 12:19:01

笑顔のチカラ @smilesinvitejoy

19年1月31日

#堀未央奈
かわいいかったらリツイート☕️ pic.twitter.com/ikfvZyxM7O

タグ: 堀未央奈

posted at 12:17:40

やさしい内科医 @sou3dr

19年1月31日

夕食後にお菓子。居残り当番は結構ストレスなので甘いものを欲します。 pic.twitter.com/OtNeud6nwV

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posted at 12:14:55

ダイエット親父 @diet_oyazi

19年1月31日

@20am_elle ヒスタミン溜まってるね

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posted at 12:10:28

みー@糖質制限ダイエット @diaita1

19年1月31日

一昨日
P:101.4 C:14.3

昨日
P:122.5 C:12.6

P:推定プロテイン量
C:推定糖質量

まだ高タンパクに慣れてない私はまだちょっと胃がうぇっとなるけど、体は調子いいぞw 生まれて初めて一昨日からカーボの量も記録につけてるw
数字にめっちゃ弱い私だけど、数値にすると分かり易いなー

#断糖

タグ: 断糖

posted at 12:01:02

廣瀬久益bot @drhirosebot

19年1月31日

双極性障害のⅡ型は、躁の期間が短く程度もそんなに高くないので、本人は躁に気づかなくてうつを訴えます。うつ病と診断されると、抗うつ剤で情緒不安定になってODをし、人格障害とされたり、治療が迷走します。Ⅱ型という診断をきちんとすれば的確な治療をすることができます。
(双極性感情障害)

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posted at 12:00:57

金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori

19年1月31日

痛風はビールを飲みながらでも治る
amzn.to/2GbLFx8

哺乳類とかチンパンジーとかはこの本には書いてないよ
僕の人類学的な考察にすぎないたわごと

*尿酸値が高いことは抗酸化作用を考えても必ずしも悪くないのではというのはあくまでも個人の私見です

とりあえず尿のPHは測ることにします

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posted at 11:59:08

Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk

19年1月31日

イチローさんがバッティング技術の本を出したとする。

「論文になってないからダメだ!そこらの学生が書いたバッティング関係の論文のほうが信頼できる!」

という人もいるのかな?

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posted at 11:58:06

みー@糖質制限ダイエット @diaita1

19年1月31日

今まで水を飲むことにどこかで抵抗感あった〜
水飲んでも太るんじゃないか系に思っていたと思うw
ここ数日、水を飲んでもちゃんと体重は安定しているか、
気持ち減ってる。。
「断糖×水分を摂る」のは相性がいいなー

#断糖

タグ: 断糖

posted at 11:57:42

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きいちゃん @ykha5451

19年1月31日

おはようございます
いえ、こんにちはですね。
昨夜から、旦那の胃腸炎が移ってしまい、娘と2人でトイレにこもりきりで、さっき医者に行って来ました。
私は、少し落ち着いたのですが娘は寝込んでます。
みなさんも、ご注意ください。

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posted at 11:51:02

麻生れいみ 管理栄養士・料理研究家 @Reimi_Aso

19年1月31日

麻生れいみ 公式ブログを更新しました。 『オステオカルシンを増やす食事術』 #オステオカルシン #タンパク質
ameblo.jp/reimi-aso/entr...

タグ: オステオカルシン タンパク質

posted at 11:50:23

金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori

19年1月31日

痛風発作が心臓から一番遠い足の親指という場所に出る

断糖すると足がさがさが治って血流が良くなる
しもやけもなくなる

ナイアシンは毛細血管の拡張作用があって大量摂取で尿酸値が上がる

炎症も関係するでしょうし、血流も関係しそうですね twitter.com/read_me_diet/s...

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posted at 11:46:20

渡辺信幸・MEC食医師・生命だけは平等だ @kamukamunabe30

19年1月31日

MEC食・肉を食べるときは一口のサイズをナイフとフォークで粒ガムの大きさに切ります。口の中では片方のホッペと奥歯の間に挟んで、肉が次第に小さくなりやがてなくなるまで噛みます。おしゃべりしながら噛めるサイズでもあります。よく噛むことで味がよくわかり、また過食も防いでくれます。

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posted at 11:46:19

Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk

19年1月31日

パラダイムの違うことは論文にはならないんです。そういう論文を書いても審査で、はねられますからね。それが20世紀型です。

第39回 藤川徳美先生 インタビュー| www.megv.co.jp/megv/interview...

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posted at 11:45:02

Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk

19年1月31日

ちなみにポーリングも風邪とビタミンCに関する数多くの論文を発表しているが、医学会に封殺された。
しかし最近になってコクランレビューでもビタミンCの風邪に対する有効性が認められるようになった。

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posted at 11:44:18

桃井あち @achi_1016

19年1月31日

今日はいよいよ、黎の女王仮説MV公開日です!!
本当に楽しみ(^ω^)
メンバー4人で公開記念配信やるよー!
ちょっといつもと違った配信になりそう!
時間はまだはっきりわかんないけど、19時MV公開だから、配信開始は18時くらいかな!
配信開始ツイートまたあとで!(ふわっちとニコ生にて) pic.twitter.com/kzX0sXE355

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posted at 11:42:21

Yoshinori Yamamoto @claymoreberserk

19年1月31日

三石巌氏は物理学者であり、生化学的分子生物学的な因果関係を基にする。
一方で多くの医学論文は「アンケート調査」のように因果関係ではなく相関関係を示しているに過ぎず、そのため後年になって否定されることが多い。

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posted at 11:39:49

金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori

19年1月31日

血管が詰まったところにコレステロールがありました
CHO降下薬を作りました
自殺者が沢山でました

コレステロールは血管の傷を治すために集まってました
実は悪くありませんでした
てへぺろ

尿酸値薬で下げるけど全員米食べてる
炎症があって痛風が発症するなら炎症がなければどうなのかなと思ったり twitter.com/KouKoizumi/sta...

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posted at 11:39:36

安田大サーカス クロちゃん @kurochan96wawa

19年1月31日

みなさーん
天気が悪いと気持ちも悪い、そういう時にこそ来て欲しい、
きてくれましたよー!

!?

って、今日は何やらちょっと違うみたい。
安藤なつさんのお誕生日だから、年の数刻んできてくれたみたいですね!

お待たせしました、リコピン少年!!
#リコピン少年 #リコショー
#安藤なつ応援隊 pic.twitter.com/1xgrjkobPy

タグ: リコショー リコピン少年 安藤なつ応援隊

posted at 11:35:45

ミトコンドリア @Mitochondriabot

19年1月31日

冷たい飲み物よりあったかい飲み物の方がいい

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posted at 11:19:32

たかふみ @takabin01

19年1月31日

昼間に眠くなるのは普通のこと。それを薬でなんとかしてはいけない。にも関わらず、コンサータという覚せい剤的な精神薬を使って眠気を抑え込んでいた。本当にバカだった。薬に依存していた事実がつらい。他の薬も人間の自然な反応を押さえ込んでしまう。これは本当に有害。どんな薬も基本的に必要ない

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posted at 11:17:41

Testosterone @badassceo

19年1月31日

プロテインの語源はギリシャ語のプロティオスで意味は「一番大切なもの」なんですよ。栄養素の名前そのものが答えです。英語でproteinはタンパク質、つまりタンパク質は一番大切なものです。そしてタンパク質が手軽に摂取できるプロテインパウダーはとても尊いのです。サラダチキンも尊い。大好き♡

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posted at 11:15:31

Testosterone @badassceo

19年1月31日

心身の不調→タンパク質不足
肌の調子悪い→タンパク質不足
体型の崩れ→タンパク質不足
筋肉量低下→タンパク質不足
体力低下→タンパク質不足
メタボ→タンパク質不足

人間の体、気分を左右するセロトニン等の神経伝達物質はタンパク質が原料。不足したら当然不調になります。タンパク質を喰らえ。

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posted at 11:13:52

小泉洸@OUJ勉強垢 @KouKoizumi

19年1月31日

@read_me_diet @ShigekiKanamori 命とか、健康という無限大のバイアスがかかる上に個体差も大きいので、よけい話がややこしくなっている気がします。統計的に有意というのが、どの程度の「価値」を持つのか、一般には全く伝わらず、結果として全く効果の無い民間療法での商売が成り立つようになるというのは不幸な事だと思います。

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posted at 11:13:30

サプリメント紹介 @coupon_code_s

19年1月31日

☆徹底的にむくみを治す☆
 足のむくみ・顔のむくみ

プロフィールから
自動割引リンクへ

【iherb クーポンコード】
全商品5%オフ:ZKW792
pic.twitter.com/0bTeJRu8VR

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posted at 11:13:17

新田勝貴のダイエット垢 @read_me_diet

19年1月31日

@KouKoizumi @ShigekiKanamori 因果を見てないのがキツいですね。尿酸値と痛風の相関は見ても機序を見ていない。だから後年になって「実は尿酸値以外に○○物質が必要で、たまたま当時の被験者全員にそれがあったけど意図して除去すれば痛風は起こらない」みたいな反論が出てくる。例えば脂肪が悪者になるのは糖がある時だけ、的な

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posted at 11:02:32

小泉洸@OUJ勉強垢 @KouKoizumi

19年1月31日

@ShigekiKanamori すごい悪口になりますけど、現代のEBMって、偽相関を完全排除できていませんよね。前向きコホート研究やメタアナリシスとか言っても、所詮その程度の「がくもん」でしかないって患者側は思ってないと危険な気がします。もちろん全否定では無いのですけど。

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posted at 10:56:40

金森重樹@ダイエットonlineサロン @ShigekiKanamori

19年1月31日

【高尿酸血症2】

痛風はビールを飲みながらでも治る
amzn.to/2GbLFx8

僕は12.8mg/dlで発作が起きてない
断糖以前は7.5mg/dlでも起た

インフラマソームが発作に関与するとすると
bit.ly/2FY7l0r

β-ヒドロキシ酪酸(ケトン体)がこれを直接阻害することで炎症が起こらないのでは?

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posted at 10:46:45

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魚忠港店タナカ(元幻の名南店) @uochumeinan

19年1月31日

ピアゴ阿倉川ー
遊びにきーたー pic.twitter.com/nHF4JtaOUy

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posted at 10:44:39

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テスラモーターズファン @Teslafanjapan

19年1月31日

BMW 売ります。奥さんが意外とすんなり了承してくれました。やったー。取り敢えず今週末洗車して写真とってFBのマーケットプレイスにあげます。奥さんの気が変わる前にササッと売却。2年前はガソリン車とディーゼル車二台だった我が家から内燃機関車が消えます😁あとはソーラー発電と蓄電やれば完璧。

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posted at 10:19:40

ゆみbeauty@相互フォロー支援 @yumi_beautypro

19年1月31日

【食事のとり方】
 食事は1回にまとめてとり入れるとカラダに負担をかけてしまい、消化吸収が追い付きません。1日3度の食事に分けて栄養補給すること、バランスよく摂取することが重要です。

#食事 #生活習慣 #栄養 #ミネラル

タグ: ミネラル 栄養 生活習慣 食事

posted at 10:19:24

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よっさん & 黒之 @Yossan_Kuroyuki

19年1月31日

澄川ちゃん帰りました。
おはようございます。

(▀▀◕つ◕▀▀) pic.twitter.com/j6UFbD9aRU

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posted at 10:04:34

ダルビッシュ有(Yu Darvish) @faridyu

19年1月31日

@rdmasud みんなあなたの価値観持ってないですよ笑

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posted at 10:00:28

ダルビッシュ有(Yu Darvish) @faridyu

19年1月31日

@rdmasud 本人が書くつもりなければ論文にならないでしょう笑

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posted at 10:00:07

ダルビッシュ有(Yu Darvish) @faridyu

19年1月31日

@rdmasud 論文を書いていないからトンデモだという謎理論を当たり前かのように言うからです笑

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posted at 09:56:45

ダルビッシュ有(Yu Darvish) @faridyu

19年1月31日

@rdmasud 「三石巌氏は長く研究されているようですが、論文がありませんのでトンデモです。」

多分あなたがトンデモだと思いますよ。。

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posted at 09:55:33

こわれもの @kowareodori

19年1月31日

来たぜ恫喝野郎
衝動が来たらその場を離れろと主治医には言われたが
外暗ーい寒ーい 
あいつへの殺人衝動避けるために外出るの
なんか腹立つわーー
#統合失調症
#障害者雇用
#殺人衝動

タグ: 殺人衝動 統合失調症 障害者雇用

posted at 09:51:13

ダルビッシュ有(Yu Darvish) @faridyu

19年1月31日

@rdmasud 論文になっていないからこれは嘘だって言いたいわけですか?

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posted at 09:50:55

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けいと@小規模事業経営者 @dealwithkatie

19年1月31日

おはようございます!

そろそろ
なんで体重が減らないのか、
反省をする必要があるな〜って言うのと、

ケトなら、
するする〜っと、月にー3キロが理想なのに
無変動。

後、
つぶやくって言って、
まだ呟いていないツイートをしなきゃな〜って

思っている朝です。

#ケトジェニック
#長い停滞期

タグ: ケトジェニック 長い停滞期

posted at 09:12:14

テケテケあーちゃん @aku08066174

19年1月31日

以前、ウォーキングするとき両手に握って歩くと脚が軽くなる、って、軽いダンベル風の商品があった
いいなーと思ったけど、結構いいお値段が😓
手袋とかぎゅっと握ってみたら、脚が軽くなった
なんだ、何でもいいんじゃん
何でも商品になるんだね

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posted at 09:03:54

テケテケあーちゃん @aku08066174

19年1月31日

くだらないことだけど、
自転車こぐとき、ペダルが重いなー😞と思ったとき、お尻に力入れると、ペダルがめっちゃ軽くなる

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posted at 08:59:54

みー@糖質制限ダイエット @diaita1

19年1月31日

肉の味をダイレクトに味わいたくなくて、やっぱり調味料は使ってしまうのよ。。トホホ( ;∀;)
やっぱりそうすると糖質量は上がるんだよね

昨日は
P:122.5 C:12.6

だけれども、糖質制限してからも野菜を比較的食べてた時よりも減りがいいような気がする(๑°ㅁ°๑)‼✧

#断糖

タグ: 断糖

posted at 08:47:43

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みー@糖質制限ダイエット @diaita1

19年1月31日

@uota_aman ( ゚∀゚)・;’.、ぷはっ!! IDは間違えないでちゃんと設定しててよかったあ❤️
(๑ •͈ٮ•͈ )♡アリガト♡

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posted at 08:26:09

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41歳キックボクサー駿太 @muaidesu

19年1月31日

「ちょっとだけ自信を持つ」
今の自分よりちょっとだけ自信を持つ。そう意識していくと、そこに自分が合わせられる様になっていく。
しかし自信を持ち過ぎると、そのギャップのストレスに耐えられなくなる。

だからちょっとだけ。

ちょっとだけの自信を少しずつ重ねていく。

#駿太メモ

タグ: 駿太メモ

posted at 08:11:59

なないろ @nanairo25252525

19年1月31日

2月わたしが入る日5、12、15、19、26日です
よろしくお願いします!
因みに15日は1人で初めてのbarに立つ予定です。
来てくださった方に楽しんでもらえるように頑張りますのでお店に遊びに来てくれると嬉しいです!よろしくお願い致します! twitter.com/girigiri_bar/s...

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posted at 08:01:58

テケテケあーちゃん @aku08066174

19年1月31日

今朝の体重49.8
2日続けて夢ですか?
体脂肪率21.8%
一度目、20台が出たので、もう一度測り直したら数値上がるじゃん!くそ〰😣
最近ウォーキング他、サボってるから、、
って、今日は雪になるかもしれない😣
お部屋で筋トレしてみよう

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posted at 08:00:49

げんじい@神経麻痺したけど治ってきたから @geng800

19年1月31日

体重  :70.9kg(前日比-0.2kg)
体脂肪率:23.7% (前日比-0.9%)
微減
昨日もどうもやる気が出ず筋トレサボり気味……😅
というかなんか力が出ないんですよね
まぁ休養も必要って事で😝
休養期間も人それぞれでしょうから、自分にとっての最適な日数を見極めたいですねー pic.twitter.com/wDRDBeg6au

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posted at 07:52:19

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テスラモーターズファン @Teslafanjapan

19年1月31日

納車したばかりの電気自動車テスラモデルS⁈を乗り回す: youtu.be/woIyDFvw72s?a via @YouTube

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posted at 07:02:37

スパーキン!bot @hihiap_ann0

19年1月31日

ニッポン放送プロデューサー松岡のド腐れDJブース。スパーキン!! RN炒り豆 2013.3.28放送 上「待ってろよ!待ってろよ!もう関係ねえからな!終わりだからな松岡コノヤロー!」岩「やめてください」上「やってやるからな!デザイナーズマンションいったっからな!」岩「こわい×3」

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posted at 06:58:08

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意識の高い多田(bot) @tada_bot

19年1月31日

tada_bot: あたまぽんぽんしながら、「大丈夫じゃないよね?」ニコッ←だいたいは落とせる(2013.3.28)

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posted at 06:33:21

花 @momoumesakura87

19年1月31日

八木重吉さんと萩原朔太郎さんを刺繍の書で。
切り絵のお花はオリジナル。
藝蘭さんに刻して頂いた印を捺す、っと🌸 pic.twitter.com/MxX5Sihsmh

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posted at 06:28:39

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そばじ @STOP!自分いじめ @FSobajima

19年1月31日

栄養も言葉以前のアプローチも、なんだか氣もちよいというのはすぐに実感できるけど、長年苦しめられてきた神経発達障害の症状が改善したなと思えるには2ヶ月から9ヶ月の長期になる。親子で楽しく続ける工夫が不可欠でしょう!

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posted at 06:04:30

なないろ @nanairo25252525

19年1月31日

bar来てくれたかたありがとう(´;ω;`)奢りで飲ませていただいた方ありがとうございました 、
気持ち悪い歌枠見てくれた人コメントアイテムたくさんありがとう(´;ω;`)

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posted at 05:17:01

ミトコンドリア @Mitochondriabot

19年1月31日

活性酸素もうこりごり

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ネコの時間 @neko2time

19年1月31日

じゃまにゃんこ

pic.twitter.com/66InENoPGp

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posted at 04:40:13

ダルビッシュ有(Yu Darvish) @faridyu

19年1月31日

@e3d871b0891e4e8 そう理解していただいて本当に嬉しいです!
松坂さん、斉藤和巳さん、岩隈さん、田中将 、大谷はじめ自分が才能面で勝てない人たちが沢山います。
日頃の勉強でなんとかするしかないって悟ったのがインスタにも書いた20歳の5月でした。

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posted at 04:34:27

xiii @xii40387311

19年1月31日

腎臓が悲鳴をあげているのかしら?
#七原くん pic.twitter.com/CK6E6sxHyq

タグ: 七原くん

posted at 04:10:09

パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob

19年1月31日

十分な栄養+考え方。

やはりこれです。

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パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob

19年1月31日

この両者を兼ね備えることこそ、ストレスを最大限に有効利用することだろう。

どちらか片方だけでは、不充分。

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posted at 03:47:28

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パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob

19年1月31日

この応力、分子栄養学的にはたんぱく質+ビタミンCが重要。

心理学的には、ストレスを肯定的にとらえる、成長の糧にする、という考え方が重要なのだろう。

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posted at 03:44:33

パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob

19年1月31日

外部からのストレスが良いか、悪いかという議論は本質的でない。

ストレスを受けた際の応力が大切、と解釈できる。

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posted at 03:41:56

パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob

19年1月31日

この三石巌先生の記述と、スタンフォード大学のマクゴニガル先生の研究結果が一致していて驚いた。

物理学のストレスの定義と、ストレスの人体に及ぼす反応がピタリと一致。

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posted at 03:34:20

パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob

19年1月31日

ストレスとは、もともとは物理学用語であって、歪みに応じて現れる「応力」を意味する言葉である。

ゴムバンドを引き伸ばせば、それに応じて、歪みを元に戻そうとする力が内部に現れる。

それがすなわち応力であり、ストレスである。

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posted at 03:31:20

日本ショートスリーパー育成協会 @info_tanmin

19年1月31日

正論すぎて何も言えないわ...

素晴らしいご主張をありがとうございます🦔🙇‍♂️

10回音読してからパワーナップをとることにします🦔

あ、ちなみに寝たら記憶が定着するとかはないので、覚えたかったら寝るよりも1000回反復して読み書きした方がいいわ🦔 twitter.com/sasapanda0618/...

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posted at 03:11:58

ショート・草野・スリーパー @sasapanda0618

19年1月31日

ハリネズミくんも尽力している。我々は長時間睡眠を批判することもなく、寛容な精神で己を磨いていこうではないか!!何かを主張しようとするとどうしも小さな争いが起きてしまうから。大事なのは、睡眠時間ではなく、いかに個人が自分に合った睡眠方法で人生を有意義に過ごすかなのだ!! twitter.com/info_tanmin/st...

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posted at 03:01:33

パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob

19年1月31日

風邪を引きやすい人は、慢性壊血病といって良い。

その意味では、これを壊血病などといわず、ビタミンC欠乏症とする方が適切であろう。

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posted at 02:53:00

パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob

19年1月31日

同書より引用。

壊血病ではないからといって、ビタミンCが不足でないという保証は、どこにもない。

すべての病気に、軽症と重症とがあり、急性と慢性とがあるが、壊血病でもそうである。

いきなり歯茎から出血、というのが決まりではないのだ。

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posted at 02:40:36

パラダイムシフト好きの外科医 @s9VRt0Dr8HPjZob

19年1月31日

三石巌先生の名著、ビタミンC健康法、改訂版。

ビタミンCの全てが分かる。

必読書。

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posted at 02:36:01

ダルビッシュ有(Yu Darvish) @faridyu

19年1月31日

タンパク質というのは何もアスリートだけに必要なものではない。
この本オススメです^_^

高タンパク健康法 (健康基本知識シリーズ1) www.amazon.co.jp/dp/4872426622/... pic.twitter.com/bcCQYKerGA

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posted at 01:15:10

きゃんち @racowimps5

19年1月31日

スペシャル混成軌道

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posted at 01:10:36

桜井しんいち @andyz27005

19年1月31日

フォロワーが1,000人になりました!

ありがとうございます。10,000人も目指せるでしょうか?

笑笑

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posted at 00:52:48

芸能ニュース速報     ツイッター版 @Dhit_kiminonawa

19年1月31日

更新しました! 【緊急速報!】芸能ニュース速報 特急便 : ▽【号外で~す!】長嶋一茂&石原良純コンビの番組、10年ぶり完全復活「新!お茶の間の真実」
geinonetnewskinkyusokuho.blog.jp/archives/30788...

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posted at 00:50:02

テケテケあーちゃん @aku08066174

19年1月31日

やばい!
寝ようとしてたら始まってしまった(*≧∀≦*) twitter.com/masa_doc/statu...

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posted at 00:32:44

テケテケあーちゃん @aku08066174

19年1月31日

@uota_aman 「砂糖の酸」ですか(^.^)
面白いですね
ビタミンCを合成するのも
糖 からですね pic.twitter.com/WYJvwTt4Ad

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posted at 00:28:08

堀 大輔 / ショートスリーパー商標保有 @d_holi

19年1月31日

ありがとうございます。
またテレビの出演依頼があれば、告知させていただきます(^^

日常のイメージができれば、睡眠のコントロールもやりやすくなると思いますので。 twitter.com/yottyi/status/...

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posted at 00:02:28

よっきぃ @Breath_Design

19年1月31日

■ 不眠症についてみんなが誤解していること → 不眠症はもういらない - 今日からできる体質改善 amzn.to/1tm7Kd1

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posted at 00:00:27

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