魚田阿萬 @ 書道 @ オーソモレキュラー @ MMT
- いいね数 163,348/297,233
- フォロー 3,647 フォロワー 3,575 ツイート 615,653
- 現在地 愛知県 名古屋市
- Web http://profile.ameba.jp/uwootaaman/
- 自己紹介 ◆ ウウォーターマン ◆ 興味 ： #ケトジェニック #オーソモレキュラー #MMT #EV #VAPE #書道 #映像 #木工 #建築 #自転車 #イラスト #バスケ #カラオケ #SGI ◆ Pixiv http://pixiv.net/membe
2019年03月29日(金)
あじぽん5y4m&4y1m年子育児中 @sakanashikico
入院25日目ご飯
食前にだけ血糖値を測っていたのだけれど、昼前に内科から連絡があったとのことで、それも無事に終了！次は6月に糖負荷検査をするとのこと！私お疲れ様！
そして今晩から授乳のための夜食パンまで付いてきたりして( ´ ▽ ` )❤️
開幕戦も勝ったし、今日はいい日✨✨
#妊娠糖尿病 #卒業 pic.twitter.com/PbIrIbeX7z
posted at 23:55:41
このツイート、僕の中では結構いいねもらえたんだけど、でもそれだけ睡眠に悩んでたり関心をもってる人が多いのかなぁとも感じた。
巷の睡眠の常識を1度取り払ってみることで睡眠問題を一気に解決する突破口が開けるかもしれない。 twitter.com/jachye516/stat...
タグ：
posted at 23:30:57
たんぱく質とビタミンたくさん摂ってもいちばん行ってほしい弱い部分にはなかなか行かないのだね。まぁ、だからその部分が病気になるのでしょうね。どこに栄養素が使われているのか自分ではよくわからないけど、身体の中身は前よりはきっと良くなってるはず。長年の質的栄養失調はなかなか手強い。
タグ：
posted at 23:30:25
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
抗酸化酵素で有名なコエンザイムQ10を摂取すると、老人臭が軽減されるという研究もある。おそらく体の酸化状態が改善されていったのもあるのだろう。
コエンザイムQ10に体内から放出される加齢臭の抑制効果を世界で初めて発見
www.shiseidogroup.jp/news/detail.ht...
タグ：
posted at 22:20:30
体臭と体の酸化状態は関係していると思う。私は軽度のワキガだったのだが、還元ミネラルにより酸化還元電位を下げ、ビタミンで抗酸化をしてから腋がにおわなくなった。そもそも、ワキガがにおうようになったのはIBSになったあたりから。体が酸化したことで様々な病気を発症したのだろう。
タグ：
posted at 22:19:01
ギリギリ配信BAR(girigiribar.com)
4月の私のBARいる日が 2日(火)14日(日)16日(火)23日(火)26日(金)
20時から24時半までいます！！
26日は1人ではいっています！
4月はより楽しんでもらえるよう頑張りますので是非遊びにきて(*´ω｀*) pic.twitter.com/uFUp3BK2ma
タグ：
posted at 22:17:31
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
石川元洋(管理栄養士&トレーナー） @motohiro_Food
理由としては、ドーパミン・セロトニン・GABAなどの神経伝達物質がある
これらは、学習・意欲・幸せ・リラックス・良質な睡眠に関わる
これらの材料になるのが、たんぱく質やビタミンB群
暴飲暴食や炭水化物が多いと、ビタミンB群を消費してしまう
神経伝達物質が作れなければ、心と脳は乱れるから
タグ：
posted at 22:04:55
石川元洋(管理栄養士&トレーナー） @motohiro_Food
暴飲暴食をさけ、食事の質を見直してあげると、心と脳が整う
そんな綺麗ごと…
って言われそうだけど、実際そうなんです
食べ物には、それだけの力がある
僕も経験済みです
①食べ過ぎをやめる
②炭水化物は、自分の活動に見合った量
③たんぱく質を食事の中心に
この３つでも、絶対に変われる
タグ：
posted at 22:04:48
蛭子能収(YoshikazuEbisu) @ebisu_jp
今夜のおやつ。ファミマのでっかいバニラモナカ。
デカいね〜。大満足😊 pic.twitter.com/FpzTc6iyUw
タグ：
posted at 21:44:30
野猿さんからギフトで広角レンズいただいた(´；ω；｀)
ありがとうございます！外配信快適になる(´；ω；｀) pic.twitter.com/cOh2GKTQB0
タグ：
posted at 21:37:07
ビジターセンターから登った
そこからパノラマ展望台→横山展望台回って降りたら…
すっごい整えられた道だったんだけど！？
行きに登った山道は何だったんだー？😓
昼食べた糖質消費する為か？
8Kmは歩いてないなー
半分くらいかなー？
山道だったから誤差？ pic.twitter.com/SslhfPEytL
タグ：
posted at 21:36:44
CoCo壱の糖質オフカレー！
基本のやつに半熟タマゴ、豚しゃぶを追加で合計1020円なり。
メニューの写真より実物は不味そうに見えたけど、カリフラワーライスは淡白で別に食べれます
#CoCo壱 #糖質オフ #糖質制限
#カリフラワーライス pic.twitter.com/gzkMbGS0ou
posted at 21:36:16
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
新井先生から、ＦＢで返信してくださった。
ネフローゼの改善、進んでるって。良かった(*´∇｀*)
アルブミン値が上がってるって❣️
先生も、安心してくれたかな？
頑張ろう(*≧∀≦*)
タグ：
posted at 21:23:13
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
今日もお肉をもりもり食べたのでウォーキングにいってこよ。
昨日のストレスの原因は解決してないけど、今考えたところでどうにもならないし😃
なにごとも切り替え大事。
目の前のことに集中‼️
#高たんぱく質 #糖質制限 #ダイエット垢さんと繋がりたい #健康ダイアリー
タグ： ダイエット垢さんと繋がりたい 健康ダイアリー 糖質制限 高たんぱく質
posted at 20:24:35
t.asahi.com/vfj5
大相撲の元横綱 #双羽黒 の #北尾光司 さんが死去したことが29日分かりました。55歳。全盛期は199センチ約150キロの巨体を生かした寄りと投げが得意で22歳で横綱に昇進。角界を離れた後は、プロレスラーとしてリングにも上がりました。ご冥福をお祈りいたします。（池） pic.twitter.com/H4kytQlqn9
posted at 19:58:33
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
@shalala_93 @FUNNY1971call もうｗ話広げてーｗなつい動画やｗ昔はなわお宅訪問でも人間革命本棚に10冊くらい並んでたけどね、はなわ自体おもしろい芸人だから全然問題ないけどもねｗでも一瞬で久本のTV録画画面みて見つけた俺、流石って思ったわｗ
タグ：
posted at 19:36:08
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
久本雅美さんのマンション
おしゃれ✨
ワンフロア全部専用階いいなぁ🤤
#久本雅美
#マンション
#ぴったんこカンカン pic.twitter.com/daqr5x8gPV
posted at 19:16:37
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
sumi栄養オタク☕中軽井沢でカフェBi @sumi31549998
@pocchally 立ちくらみ、めまいはわたしもありました。私のは低血圧と更年期だったみたい。低血糖ってことはインスリンがですぎちゃったのでしょうか。
タグ：
posted at 18:09:40
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
sumi栄養オタク☕中軽井沢でカフェBi @sumi31549998
水野先生@masa_docのことを上から目線というツイートを目にしたけど、こんなにたくさんの専門知識をどんどん、垂れ流し(失礼)てくれてるドクターはなかなかいない。
どんなにすごい知識や実績があって親切で謙虚でも、クローズしていてなかなか情報をだしてくれないドクターよりずーっと身近に感じる！ twitter.com/masa_doc/statu...
タグ：
posted at 17:49:13
2019シーズン開幕戦に臨むスタメンはこちら！行くぞファイターズ！
#lovefighters #飛び出せ新時代 pic.twitter.com/FbtIhu4GUz
タグ： lovefighters 飛び出せ新時代
posted at 17:39:47
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
【メモ】
腸が弱ってる場合はグルタミン。小腸の栄養源。（必須アミノ酸ではないが過度の運動やストレスで不足しがち）
グルタミン⇄グルタミン酸なのでラーメン（というよりスープ？）が無性に食べたいとかだとグルタミン不足かも…？
大塚製薬のGFOがおすすめらしい。買って置いとこうかな？
タグ：
posted at 17:13:10
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
体も緩んだしい心地良い。先生にも「最初に比べたら本当に体の緊張が減ったよね〜」と( ´ｰ`)
メガビタミンに日課のヨガとエアロバイク、筋トレ、行動療法。どれもが良い感じに合わさって体を支えてくれてる感じがする。
タグ：
posted at 16:46:55
先生曰く「顔に鍼打つのちょっと怖いだろうけど、それも不安な感情をどうやって捉えるか、訓練だからね〜」と。
自分が何が怖いのか感じた上で、どういう風に対策をすれば良いか…考えてたら色々腑に落ちて気付いたら怖さがなくなってた。
タグ：
posted at 16:45:45
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
浮腫みはタンパク質不足
だるさはタンパク質を処理できず、体が参っている
タンパク質を受け付けない体から受け入れられる体に改善するのに何年もかかる。
一時の肥満やだるさを乗り越えて真の健康を目指すか。楽な道を選ぶか！
ー小西伸也先生の金言
はい、今日もお昼まで寝てた私が頑張るよ
タグ：
posted at 16:40:42
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
花粉症で鼻づまり酷すぎて。整体行ったら先生に鍼してみようって言われて顔に打ってもらった。顔に打つの初めてでちょっとビビったけど、今は鼻がスッキリ爽快ヽ( ´ ▽ ` )ノ
タグ：
posted at 16:30:39
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
石神井川の桜🌸
#石神井川
#桜 pic.twitter.com/ScQMvlGQqi
posted at 16:14:15
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
特捜部は議決を受けて再捜査し、起訴か不起訴かを改めて判断することに。ただし、「起訴相当」の議決ではないため強制起訴の可能性はなくなり、地検が再び不起訴にすれば捜査は終結します。 / “森友事件、佐川前国税庁長官ら「不起訴不当」 大阪第1検察審査会 - 毎日新聞” htn.to/sfspjV
タグ：
posted at 15:53:41
デビン・ブッカーが史上最年少で2試合連続50得点超えを達成 #NBA #NBAjp
www.sportingnews.com/jp/nba/news/bo...
posted at 15:53:06
森友学園をめぐる財務省の文書改ざん問題で検察が不起訴にした佐川宣寿元理財局長らについて大阪第一検察審査会は不起訴は納得できないとする「不起訴不当」の議決をしました。
www3.nhk.or.jp/shutoken-news/...
タグ：
posted at 15:33:09
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
【佐川氏ら不起訴は不当 検察審査会】
学校法人「森友学園」への国有地売却に関する財務省の決裁文書改ざん問題で、虚偽公文書作成などの容疑で告発され、不起訴処分となった佐川宣寿・前国税庁長官らについて、大阪の検察審査会は「不起訴不当」と議決しました。
www.jiji.com/jc/article?k=2...
タグ：
posted at 15:17:31
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
そういえば以前は瞼がよく痙攣してた。右目の瞼だけ。定期的にビクビクビクって痙攣する(^^;)
痛くも痒くもないんだけど、でもやっぱり違和感あって気持ち悪いし、地味にストレスにもなってた。
でもそれも糖質制限を続けてるうちにいつの間にか治ってた。もう全然出ない。
何だったんだあれは😅
タグ：
posted at 14:35:18
@Lucifer_Tete05 理屈っぽい夫なので、本を飲んだら急に色々理解してやってみようと思ったみたいです！😁明日には小西先生のメガビタミン入門の本が届くので🤗ビタミンにも目覚めてしまう予感です✨
タグ：
posted at 14:24:25
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
#地中海村
ここのシステムには感心した
勉強になった
入場料500円
中で使える500円券渡される
だから、何か買うか食べるかしないといけなくなって、それ以上に使う
作られた町並みはほとんど宿泊施設
地中海に来てるような雰囲気味わえる
若い女性やカップル向け pic.twitter.com/PvJ9TRxR2N
タグ： 地中海村
posted at 13:08:37
朝日新聞あめちゃん&オトナの保健室 @asahi_joshigumi
中高年ひきこもり６１万人 初の全国調査、若年層上回る：朝日新聞デジタル www.asahi.com/articles/ASM3R...
タグ：
posted at 12:54:20
@a_isutabetai 栄養のことでとても勉強になっているのが、藤川徳美先生、水野雅登先生、江部康二先生、夏井睦先生の本やツイッターやブログです。
藤川先生のうつ消しごはん、水野先生のツイッターを読んで、まず挑戦しようと思ったのは高タンパクです。
プロテインを購入し、お肉、卵を積極的に食べています。
タグ：
posted at 12:26:02
自宅に半年以上閉じこもっている「ひきこもり」の40～64歳は全国で推計61万3千人――。内閣府の調査結果です。7割以上が男性で、ひきこもりの期間は7年以上が半数を占めました。ひきこもりの高齢化、長期化が鮮明になりました。
s.nikkei.com/2FDnJAK pic.twitter.com/HShITPdgUU
タグ：
posted at 12:24:46
@mighty_sugawara 血液検査して、足りない栄養をサプリで補うまでは一緒です
オーソモレキュラーの多くの病院でサプリも販売されています
ただ、病院毎で対応違ったりするみたいです
タグ：
posted at 11:59:25
マイティ菅原＠面白健康情報蒐集家 @mighty_sugawara
@nyansarara ご丁寧なご説明ありがとうございます。経口メガビタミン摂取に対してその鉄剤はだめだよとか、人工的に作ったビタミンはダメだよとか指摘するのがオーソモレキュラーって事ですか。血液検査して足りないとされるビタミンを大量に経口摂取するのがメガビタミンと思ってました。なるほど深いですねえ。
タグ：
posted at 11:54:04
@mighty_sugawara 私から見れば仲間ですが、色々違いはありますね
オーソモレキュラーは、ヘム鉄派、キレート鉄反対、天然成分推奨
ただし、病院毎に差があるみたいです
タグ：
posted at 11:49:13
まだ全部読んでないけど食生活の改善を頑張ろうと思える本。
タンパク質は血液検査でも不足していると常々言われてる。
あぁ、思い当たる節がありすぎる…。
フェリチン値はどこの病院に行けば検査してもらえるのかな。
過呼吸治るといいな。
#うつ消しごはん #藤川徳美 pic.twitter.com/419PlEU5dY
posted at 11:37:28
「ヴ」表記が今月いっぱいでなくなる 改正法が成立｜NHKニュース
政府が外国の国名を表記する際に使っているカタカナの「ウ」に濁点をつける表記を変更する法律が、参議院本会議で全会一致で可決され、成立しました。 www3.nhk.or.jp/news/html/2019...
タグ：
posted at 11:34:31
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
ハルシー@新常識 栄養学ダイエット記録 @harushihealthy
一位がwww
私も次女も人気のオプチマムダブルリッチチョコがアウトでした😱😱 twitter.com/hexagym/status...
タグ：
posted at 10:55:43
2週間ずっと体調が良い。
こんなこと、ここ数年なかったと思う。
やってることは、グルテンフリー、プロゲステロンクリームの使用、ターメリック（抗炎症作用）摂取をここ2ヶ月毎日。肉あんまり食べない。炭水化物はちゃんと摂る。メガビタミン5ヶ月間（サプリ摂取）。
タグ：
posted at 10:26:59
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
マイティ菅原＠面白健康情報蒐集家 @mighty_sugawara
@nyansarara あれ？メガビタミンとオーソモレキュラーって仲間じゃないのですか？不勉強ですみません。
タグ：
posted at 10:01:14
どうあがいてもBMIで引っかかる健康診断の結果を聞きに行きました。(158cm66kgは肥満度1)
医師より「血液・尿・心電図・etc・全ての検査で問題ないですね。身長に対して体重が多めなのもパワーリフティングのための筋肉で問題ないですね。」
ん？
めっちゃ理解あるやん！！
こんな医師もいるんだ😭
タグ：
posted at 09:52:03
特に、思い当たる節がないんですが、透析しろ‼️と、新井先生に安心をいただいた事くらいですかね？
メガビタミンが効いてきたのかな？
ショックを与えられて、精神的に開き直ったからかな？😆 twitter.com/twinstars_a2/s...
タグ：
posted at 09:19:02
raidentaro@2DDM&断薬 @raidentaro
糖質制限、メガビタミンをしていると変な宗教団体に入っているかのように言われる。そう、オイラは変な宗教団体に入っている。ますます、若くなる、元気になる団体に入っている。
タグ：
posted at 09:03:57
raidentaro@2DDM&断薬 @raidentaro
親戚の人に久し振りに会うと「元気そうですね」「若くなった」と言われるのが一番嬉しい。親戚の人は2年前にオイラが救急車で搬送されたのを知っているので、皆驚く。
タグ：
posted at 09:03:57
それが、何もしてないって言うか、今までと同じ生活してこうなりました。
(⌒-⌒; )
メガビタミンが効いてきたのか？
新井先生のお薬が効いてきたのか？
ストレスがなくなったのか？ twitter.com/_shellie_may_/...
タグ：
posted at 08:54:24
ありがとうこざいます.°(ಗдಗ。)°.
調子も上向きに。😆
透析しろなんて言った医者に、見せてやりたいです。(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
ご心配をおかけしました😆 twitter.com/twinstars_a2/s...
タグ：
posted at 08:51:32
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
考えてみれば、心臓に限らず現代医療は専門が細分化されたためにそんな構造の診療ばかりとなってしまっている。運良く食事とストレスの問題に言及する循環器内科医に出会えない限りは、根本原因が放置されたまま、とりあえずその場をしのぐ薬や処置が無限に繰り返され続ける道へ進むこととなる。
タグ：
posted at 08:40:28
心臓が専門の循環器内科医に「心臓が悪い」と患者が言われた時の弊害は大きく二つある。
一つは患者が「心臓なんて大事なところ、専門の先生にお任せするしかない」と感じてしまうところ。もう一つはその原因がまさか自らの食事と心の在り方にあるとは到底考えなくなってしまうところ。
タグ：
posted at 08:37:27
sumi栄養オタク☕中軽井沢でカフェBi @sumi31549998
@raidentaro 私は最近、お米、小麦、片栗粉、いも類お砂糖たぺると具合悪くなる、と回りの人に伝えて、飲み会などでも避けられるものは避けてます。すごい偏食のひとって思われてるかもですが。
タグ：
posted at 08:32:08
おはようございます😃
今朝も寒いですね😨
二度寝しちゃったので、今頃です。
水抜きが進んでます(*^▽^*)
五日間で3キロ減りました。
これだけ急に抜けると、身体もバランスを崩し、よろけます😆
転ばないようにしないと。
タグ：
posted at 08:31:07
raidentaro@2DDM&断薬 @raidentaro
法事があって、実家に帰った。ご飯は絶対に食べないといったら、案の定「親戚宅に行って、ご飯を出されても食べないのは失礼と違うの！」と言われた。失礼だろうが、食べられない。
糖質制限すればするほど糖耐能は低下する。ご飯一杯でも血糖値は250は超える。
タグ：
posted at 08:29:59
私が製菓専門学校で若い技術者たちに伝えたいのは、まずは「貴女が健康であること」そして「間接的にお客様の健康を守ること」このふたつを学んで欲しいと思っています。
タグ：
posted at 08:11:06
皇甫誕碑冒頭の原寸大の形臨臨書してますが、クニガマエが苦手過ぎてめっちゃ練習して、やっとなんとなく雰囲気を掴めたかと思ったけど、入筆はもっとシンプルじゃないかと後から思い直してます。
臨書って、虹はそこに見えてるはずなのにふもとに辿り着けないやん、、、あ、消えた、みたいな。 pic.twitter.com/5D6biGgTcv
タグ：
posted at 08:06:26
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
非公開
タグ：
posted at xx:xx:xx
ビートたけし「浅草キッド」を東洋館で芸人たちと熱唱「ENGEI」オープニング
natalie.mu/owarai/news/32... pic.twitter.com/QXGpUctOU0
タグ：
posted at 06:30:09
こういう話題も以前ありましたね。
シャンプー止めてフサフサに？ 五木寛之、洗髪は「2ヶ月に1回」 - ニュース｜BOOKSTAND（ブックスタンド） bookstand.webdoku.jp/news/2015/03/0...
タグ：
posted at 02:19:42
まあ、そういうことですよね。。
昔のシャンプーの広告に書かれた洗髪の頻度の推移がコレなかなか興味深いと話題に「今では考えられない」 - Togetter togetter.com/li/1224540 @togetter_jpさんから
タグ：
posted at 02:18:19
・あはれともいふべ／きひとはおもほえ／て身のいたづらに／なりぬべきかな
（安者礼止毛伊不遍／幾飛止者於毛保盈／亭身乃伊多川良尓／奈里奴阝幾可那）
《小倉色紙》（集古十種） pic.twitter.com/puJeUJ7tNe
タグ：
posted at 00:12:26
